Jakarta - Eid al-Fitr este momentul potrivit pentru a se reuni familiile. Mulți oameni profită de acest moment pentru a se reuni cu familia. De fapt, oamenii sunt dispuși să parcurgă distanțe lungi pentru a se putea aduna cu cei dragi.
La fel și cu gravidele, desigur, ca și celelalte, vor să se adune și cu cei dragi în perioada sărbătorilor. Cu toate acestea, va fi o provocare dacă femeile însărcinate trebuie să meargă mai întâi acasă pentru a se aduna cu familia lor iubită.
Preocupările legate de sănătatea mamei și a fătului vor lovi cu siguranță mintea. De fapt, multe femei însărcinate ezită să plece acasă din cauza acestei preocupări. Atunci, există transport sigur pentru femeile însărcinate care vor să meargă acasă? Iată explicația.
Vârsta gestațională ideală pentru călătorii
În mod ideal, o călătorie pentru femeile însărcinate ar trebui făcută în al doilea trimestru de sarcină. Acest lucru se datorează faptului că în timpul celui de-al doilea trimestru, femeile însărcinate nu mai experimentează boală de dimineata . Este de neimaginat că femeile însărcinate trebuie să se lupte cu greața pe drum.
Cu siguranță femeile însărcinate vor experimenta o călătorie neplăcută dacă se întâmplă acest lucru. În plus, de obicei, în al doilea trimestru de sarcină, gravidele nu mai experimentează plângeri legate de sarcină.
Femeile însărcinate ar trebui să evite călătoriile în primul trimestru de sarcină. După cum am menționat mai devreme, în timpul acestei sarcini, femeile însărcinate sunt predispuse să se confrunte cu grețuri matinale. Prin urmare, călătoria va fi cu siguranță o provocare formidabilă pentru femeile însărcinate. In plus, in primul trimestru, gravidele sunt inca slabe si se pot simti foarte obosite daca parcurg distante mari.
Pe lângă primul trimestru de sarcină, femeile însărcinate ar trebui să evite călătoriile atunci când sarcina este în ultimul trimestru. Chiar dacă femeile însărcinate nu mai suferă boală de dimineata , dar călătoria în timpul sarcinii nu este o mișcare înțeleaptă. Deoarece, parcurgerea pe distanțe lungi în timpul sarcinii poate declanșa contracții, astfel încât femeile însărcinate sunt vulnerabile la riscul de a da naștere prematură.
Pe lângă perioada de gestație a femeilor însărcinate, femeile însărcinate ar trebui să ia în considerare și alegerea unor moduri de transport sigure pentru a merge acasă. Printre altele sunt:
Telefon fix
Modul de transport terestru care este de obicei alegerea preferată a călătorilor este trenul, autobuzul, mașina privată sau motocicleta. Dintre aceste diverse opțiuni, cu siguranță nu este recomandat femeilor însărcinate să meargă acasă cu motocicleta. Pe lângă faptul că nu este bun pentru sănătatea mamei, mersul pe motocicletă pentru a merge acasă poate pune în pericol și sănătatea fătului.
Pentru alte moduri de transport, ar trebui să vă asigurați de confort. Pentru că mama va trece printr-o călătorie lungă și va fi și obositoare. Dacă folosești trenul, ar trebui să alegi clasa executivă pentru că te vei simți confortabil. În plus, dacă alegeți să mergeți acasă cu autobuzul, asigurați-vă că autobuzul pe care îl alegeți are un loc confortabil. Între timp, dacă utilizați o mașină privată, trebuie să vă pregătiți și să vă asigurați că călătoria dumneavoastră este confortabilă și sigură
Pe lângă alegerea modului de transport, mamele trebuie să se gândească și la mersul la toaletă. Asigurați-vă că folosiți o toaletă curată pentru propria sănătate. Pregătiți echipament pe care îl puteți utiliza atunci când trebuie să folosiți o toaletă publică, cum ar fi șervețele uscate, șervețele umede și dezinfectant pentru maini . În plus, dacă folosiți un autobuz sau o mașină privată, ar trebui să pregătiți o gustare, deoarece blocajele neașteptate vă pot îngreuna să găsiți un restaurant.
Căile aeriene
De obicei, companiile aeriene au propriile politici cu privire la femeile însărcinate. Asigurați-vă că ați întrebat medicul despre călătoria pe care urmează să o faceți și cereți o scrisoare de recomandare de la medic pentru călătoria cu avionul. În plus, cereți ofițerilor să se asigure că mama primește cel mai bun loc care este sigur pentru sănătatea mamei și a fătului.
În timpul călătoriei cu avionul, mama se poate deshidrata. Acest lucru se datorează faptului că aerul din cabină tinde să fie uscat. Prin urmare, asigurați-vă că aportul de lichide al mamei este îndeplinit corespunzător pentru a evita deshidratarea.
Mare
Chiar și atunci când alegeți o excursie pe mare, ar trebui să luați în considerare toaleta pe care o veți folosi. De asemenea, ar trebui să pregătiți echipamente de curățare pe care să le utilizați atunci când trebuie să folosiți toaleta. In plus, pregatiti-va bine pentru a evita raul de mare.
Călătoria pe mare tinde să fie, de asemenea, plictisitoare. Pentru a depăși acest lucru, ar trebui să pregătiți diverse tipuri de divertisment, astfel încât să nu vă plictisiți. Puteți aduce cartea de lectură preferată sau puteți alege un cântec preferat pe care să îl ascultați în timpul călătoriei.
Revenirea acasă poate fi într-adevăr o provocare pentru femeile însărcinate. Chiar și așa, de fapt, puteți merge acasă în siguranță și confortabil, atâta timp cât vă gândiți și vă pregătiți bine pentru călătoria.
Dacă doriți să aflați despre transportul în siguranță pentru femeile însărcinate care doresc să meargă acasă, puteți întreba direct un medic de încredere . Folosind această aplicație, mamele pot întreba, de asemenea, despre sănătatea sarcinii cu medicii prin e-mail Chat, apel vocal, sau Apeluri video. În plus, mamele pot cumpăra și produse de sănătate și suplimente de la fara a iesi din casa. Comanda va ajunge într-o oră. Deci ce mai aștepți? Haide, Descarca acum pe App Store și Google Play!
