, Jakarta - Ciclul menstrual normal la femei este de 28 de zile, doar că poate fi diferit pentru fiecare individ. Menstruația neregulată este atunci când durata ciclului este mai mare de 35 de zile sau dacă durata variază. Perioadele menstruale fac parte din ciclul menstrual, când endometrul, care este căptușeala uterului, este eliminat. Poate apărea ca sângerare din uter care este eliberată prin vagin.
Perioadele neregulate, numite și oligomenoree, pot apărea dacă apar modificări ale metodelor contraceptive, dezechilibre hormonale, modificări hormonale în timpul menopauzei și antrenament de anduranță. Acestea sunt cauzele care reglează ciclul menstrual:
1. Efectul hormonal
Modificările ciclului de viață care afectează echilibrul hormonal includ pubertatea, menopauza, sarcina, nașterea și alăptarea. În timpul pubertății, organismul suferă modificări majore. Poate dura câțiva ani pentru ca estrogenul și progesteronul să atingă echilibrul și perioadele neregulate sunt frecvente în acest moment.
Citeste si : Mai multe despre mituri și fapte despre menstruație
Înainte de menopauză, femeile au adesea perioade neregulate, iar cantitatea de sânge eliberată poate varia. Menopauza apare atunci când au trecut 12 luni de la ultima menstruație a unei femei. După menopauză, o femeie nu va mai avea menstruația.
În timpul sarcinii, menstruația se oprește și majoritatea femeilor nu au menstruație în timp ce alăptează. Contraceptivele pot provoca sângerări neregulate. Un dispozitiv intrauterin (DIU) poate provoca sângerări abundente, în timp ce pilula contraceptivă poate provoca spotting între menstruații.
Când o femeie ia pentru prima dată pilula contraceptivă, ea poate prezenta sângerări minore care sunt de obicei mai scurte și mai ușoare decât menstruația normală. Doar asta va dispărea după câteva luni.
Alte modificări care apar cu menstruații neregulate includ:
- Pierdere în greutate extremă.
- Creștere extremă în greutate.
- Stres emoțional.
- Tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia sau bulimia.
- Antrenamente de anduranță, cum ar fi alergarea unui maraton.
Citeste si: Trebuie să știți, problemele menstruale care nu pot fi ignorate
2. Problema glandei tiroide
Tulburările tiroidiene sunt strâns legate de gușă. Doar că problemele cu tiroida nu cauzează de fapt oprirea ciclului menstrual. Această tiroidă problematică va produce prea mult sau prea puțin hormon hipertiroidian. Când hipertiroidismul este hiperactiv, producția de prea mult hormon hipertiroidian va accelera ciclul menstrual. De exemplu, este posibil să aveți menstruații de mai multe ori pe lună.
3. Stresul
Este important de știut că stresul nu este doar o problemă psihologică. Atunci când stresul lovește, efectele care apar pot provoca, de asemenea, diverse probleme de sănătate fizică, inclusiv producerea de cicluri menstruale neregulate. Cum ar putea fi asta?
În creier există o zonă numită hipotalamus care funcționează pentru a regla hormonii din organism. Hormonii care sunt reglați includ hormonii reproductivi feminini, și anume estrogenul și progesteronul. Când ești stresat și deprimat mental, producția acestor doi hormoni va fi perturbată și dezechilibrata. Acesta este ceea ce face ca ciclul menstrual să fie haotic.
4. Sângerări în uter
Pe lângă problemele hormonale, cauza menstruației neregulate se poate datora și altor probleme de sănătate. De exemplu, Sângerare uterină disfuncțională ( DUB) sau disfuncție a sângerării uterine. Cu toate acestea, nu toate femeile sunt susceptibile la această infecție. DUB este de obicei experimentat de femeile de peste 40 de ani. Acest DUB indică apariția disfuncției hormonale care afectează stabilitatea peretelui uterin. Acest lucru poate duce la sângerare prelungită, abundentă sau neregulată.
Citeste si: 7 semne ale unei menstruații anormale la care ar trebui să fii atent
5. Malnutriție
Malnutriția nu face doar o persoană slăbită. În unele cazuri, malnutriția poate afecta și ciclul menstrual. Pentru a menține un ciclu menstrual sănătos, corpul dumneavoastră are nevoie de o varietate de nutrienți. Lucru de știut, lipsa de nutriție poate face și ciclul menstrual să se oprească.
Dacă aveți cicluri menstruale neregulate și sunteți deranjat de acest lucru, ar trebui să discutați imediat cu medicul dumneavoastră prin intermediul aplicației referitor la manipulare. Puteți comunica cu medicii oriunde și oricând prin intermediul aplicației . Haide, Descarca aplicația acum!
