, Jakarta - furnicături poate fi ceva care este adesea experimentat de oricine. Dar, atunci când simți furnicături care provoacă dificultăți de mers, mișcări necontrolate a ochilor, pierderea coordonării musculare, atunci trebuie să fii conștient de beriberi. Alte semne de beriberi sunt probleme neurologice, cum ar fi pierderea memoriei, confuzia și inflamația creierului (encefalită). În plus, simțiți disconfort sau durere severă, vorbire neclară sau tulbure, până la vărsături.
Boala Beriberi este un tip de boală care apare din cauza lipsei de vitamina B1 din organism. Doar prin consumul regulat de alimente care conțin vitamina B1 poți evita riscul acestei boli. Cu toate acestea, unii experți bănuiesc că cei cărora le place să consume alcool sunt, de asemenea, predispuși să experimenteze beriberi.
Citește și: Nu fi luat cu ușurință, acesta este un simptom al bolii beri-beri
Există o modalitate de a depăși Beriberi în mod natural?
Principala modalitate de a face față este de a satisface aportul de vitamina B1. Cu toate acestea, ar fi mai bine dacă medicul ar face tratamentul. Sau poți cere direct prin aplicație cu funcția Întrebați un medic. Unele ierburi simple pot fi o opțiune, dar aceasta este doar ca o ameliorare a simptomelor. Ei bine, acesta este un amestec simplu pe care îl puteți încerca următoarele:
- Poțiune Sangitan
Curățați plantele de sangitan, începând de la tulpini, frunze și flori. După aceea, tăiați în bucăți mari sau după cum este necesar și fierbeți cu 3 căni de apă până rămâne doar o ceașcă de apă. Odată ce se răcește, strecoară apa fiartă și bea o dată dimineața.
- Frunze de Pulai
Alegeți 16 frunze tinere de pulai. Apoi puneți frunzele tinere de pulai în bambus, apoi fierbeți-le cu apă curată. Puteți bea această plantă beriberi dimineața până când starea dumneavoastră este complet recuperată.
- Ananas
Curățați doi ananas și spălați-le bine. Apoi mixați ananasul în suc sau fructe de ananas ras. După aceea stoarceți și colectați sucul. Puteți bea acest amestec de beriberi pe bază de plante dintr-o dată, dimineața sau după-amiaza, după masă.
Pe lângă ingredientele de mai sus, există și tipuri de alimente cu un conținut suficient de B1 sau de vitamine, ceea ce le face potrivite pentru consumul persoanelor cu beriberi, printre care:
- orez brun
Dacă vă confruntați cu simptomele beriberi așa cum am menționat mai devreme, atunci puteți înlocui orezul pe care îl utilizați de obicei cu orez brun. Pe lângă faptul că este bogat în vitamina B1, orezul brun este bogat în fibre.
- Cartof
Cartofii conțin mai multe tipuri de nutrienți, cum ar fi fitochimice, fier, potasiu, cupru, vitamina C și vitamina B1. Consumați cartofi copți în fiecare zi pentru a ajuta persoanele cu beriberi să se recupereze rapid.
- Sămânță de floarea-soarelui
Semințele de floarea soarelui nesărate au abilități bune antiinflamatorii și antioxidante. De asemenea, conține vitamina B1 și acizi grași omega-3 care ameliorează simptomele beriberiului.
- nucă de migdale
Migdalele sunt, de asemenea, bogate în vitamine și minerale. Dacă este consumată regulat, problema deficienței de vitamina B1 se ameliorează rapid.
Nu numai alimentele de mai sus, unele alimente care sunt surse bune de vitamine pentru ameliorarea simptomelor beriberi includ carnea, ouăle, fasolea (linte și soia), cerealele integrale, conopida și portocalele.
Citește și: Copii cu Beriberi, previne cu aceste 8 moduri
Două tipuri de boală Beri-Beri
În lumea medicală, există două boli ale beriberiului, și anume beriberi umed și beriberi uscat. Persoanele care suferă de beriberi umed au probleme cu inima și sistemul de flux sanguin. Un alt tip este beriberi uscat, care dăunează nervilor și declanșează o scădere a forței musculare care îl paralizează pe cel care suferă.
Citește și: Micuții dau, părinții fac asta
De asemenea, a fost raportat la femeile care suferă de greață și vărsături extreme în timpul sarcinii, la persoanele cu SIDA și la persoanele care au suferit recent o intervenție chirurgicală bariatrică. Dacă simptomele dumneavoastră se agravează, consultați imediat un medic. Făcând tratamentul corect în spital, acest lucru poate minimiza riscul.
