Jakarta - Spondiloza cervicală se găsește mai des la cineva cu vârsta peste 40 de ani. În timp ce persoanele cu vârsta peste 60 de ani, riscul cu 90% mai mare de a se confrunta cu această afecțiune. Ce este spondiloza cervicală? Cum să tratezi această afecțiune?
Citeste si: 5 moduri de a depăși gâtul înțepenit, alias spondiloza cervicală
SPondiloza cervicală apare din cauza îmbătrânirii
Spondiloza cervicală este o afecțiune în care articulațiile și oasele nu pot funcționa corespunzător din cauza îmbătrânirii. Simptomele comune în cazul în care o persoană are această afecțiune sunt durerea și rigiditatea gâtului. Spondiloza cervicală are dureri cronice, deși nu afectează activitățile zilnice ale pacientului. Majoritatea cazurilor de spondiloză cervicală se pot recupera și fără a fi nevoie de o procedură chirurgicală.
Acestea sunt semne dacă cineva are spondiloză cervicală
Această condiție poate duce la îngustarea canalului spinal și la presiunea asupra măduvei spinării. Simptomele care vor apărea dacă apare această afecțiune și anume:
Rigiditate la nivelul gâtului.
Durere care iradiază către brațe, umeri și cap.
Durere la nivelul gâtului care se agravează atunci când persoana strănută sau tușește.
O senzație de furnicături, rigiditate și slăbiciune în mâini, brațe, picioare și picioare.
Incapabil să-și stăpânească nevoia de a urina și de a face nevoile.
Dificultate la mers și dificultate în coordonarea mișcărilor.
Spondiloza cervicală poate fi experimentată de o persoană fără a provoca simptome. Această afecțiune poate apărea dacă spondiloza cervicală nu exercită presiune asupra măduvei spinării.
Acest lucru face ca cineva să facă spondiloză cervicală
Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău va fi afectat de procesul de îmbătrânire. De asemenea, clavicula și țesuturile sale se pot uza. Unele modificări ale coloanei vertebrale cervicale care pot provoca spondiloză cervicală includ:
Formarea pintenilor ososi sau a osului suplimentar. Degenerarea discului poate determina coloana vertebrală să producă os suplimentar pentru a întări coloana vertebrală. Cu toate acestea, uneori, acest os suplimentar poate pune presiune asupra măduvei spinării și a nervilor.
Discul care servește drept pernă între oase se micșorează și începe să se usuce. Această condiție poate permite oaselor gâtului să se frece unele de altele.
Disc proeminent. Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, cu atât este mai probabil ca osul să se fractureze și să provoace proeminența discului. Această afecțiune poate face ca măduva spinării și rădăcinile nervoase să experimenteze compresie.
În plus față de lucrurile de mai sus, spondiloza cervicală poate apărea din cauza factorilor genetici, leziunilor gâtului, muncii grele, mișcărilor frecvente ale gâtului și obiceiurilor de fumat.
Citeste si: Aceste 4 obiceiuri pot provoca spondiloza cervicala
Iată câteva modalități de a trata spondiloza cervicală
Tratamentul va depinde de cât de severe sunt simptomele, și anume:
Dacă simptomele sunt încă ușoare, puteți lua analgezice precum ibuprofen sau paracetamol.
Comprimați cu apă caldă sau apă cu gheață pe gâtul care se simte dureros pentru a reduce durerea musculară.
Folosiți o breteză pentru gât. Cu toate acestea, această metodă nu trebuie folosită pe termen lung, deoarece va slăbi mușchii gâtului.
Fizioterapie pentru menținerea posturii și a poziției corpului.
Dacă spondiloza cervicală este severă și medicamentele nu ajută, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală.
Pe lângă unele dintre lucrurile de mai sus, puteți, de asemenea, să faceți exerciții fizice regulate, să evitați aplecarea și răsucirea pozițiilor gâtului, evitând să priviți pozițiile în sus pentru prea mult timp, evitând să stați în picioare sau să stați prea mult timp în picioare, să alegeți o pernă confortabilă în care să dormi și să alegi o scaun confortabil în care să stai.
Citeste si: Perna greșită poate provoca spondiloză cervicală?
Prin urmare, dacă găsiți simptome, este mai bine să discutați direct cu un medic expert asupra aplicației prin conversație sau Apel vocal/video. Nu numai atât, puteți cumpăra și medicamentele de care aveți nevoie. Fără bătăi de cap, comanda dumneavoastră va fi livrată la destinație în termen de o oră. Haide, Descarca aplicația de pe Google Play sau App Store!
