Copii cu Beriberi, previne cu aceste 8 moduri

Tulburarea Jakarta - Beriberi se poate întâmpla oricui, atât adulților, cât și copiilor. Această afecțiune este cauzată de lipsa pirofosfat de tiamină , care este forma activă a tiaminei/vitamina B1. Vitamina B1 nu poate fi produsă de organismul însuși, așa că este nevoie de un aport adecvat de vitamine.

Dacă dumneavoastră sau micuțul dumneavoastră aveți beriberi, este recomandat să consumați zilnic 1,2 miligrame de vitamina B. Tiamina se găsește de obicei cel mai abundent în mușchii scheletici, dar poate fi găsită și în creier, inimă, ficat și rinichi.

Trebuie să știți că această tulburare de beriberi apare adesea în țările asiatice, inclusiv în Indonezia. Această afecțiune are potențialul de a ataca sugarii cu vârsta cuprinsă între 1-4 luni până la adulți. Cu toate acestea, acest lucru nu exclude posibilitatea ca acest lucru să se întâmple în alte țări, mai ales pentru cei care consumă adesea orez albit, sau consumă alcool în exces.

Citeste si: Factori care provoacă constipație în post

Unele afecțiuni, cum ar fi metabolismul organismului care nu funcționează așa cum ar trebui, fac ca beriberi să nu fie întotdeauna prevenit. Cu toate acestea, menținerea unei diete bune și a unui aport adecvat de vitamine B este foarte recomandată pentru a preveni apariția acestei tulburări de beriberi. Păstrând un stil de viață bun, cu o dietă echilibrată și staționând departe de băuturile alcoolice, va preveni, de asemenea, apariția beriberiului.

Puteți aplica următoarele modalități de a preveni beriberi în tine sau în micuțul tău:

  1. Mănâncă carne sau pește.

  2. Mănâncă multe nuci, cum ar fi mazărea.

  3. Mananca orez.

  4. Consumați lapte și cereale.

  5. Mănâncă multe legume, cum ar fi sparanghel, spanac, cântec, muguri de fasole și sfeclă verde.

  6. Evitați să gătiți alimente care conțin multă vitamina B1 pentru prea mult timp, deoarece aceasta va reduce nivelul de vitamina B1 din ele.

  7. Evitați alimentele sau băuturile care sunt anti-tiamină.

  8. Evitați consumul excesiv de alcool.

În plus, evită procesarea sau gătitul alimentelor pentru o perioadă lungă de timp, deoarece va reduce nivelul de tiamină conținută în ea. Consumul regulat de suplimente de vitamina B1 pe bază de rețetă poate fi, de asemenea, făcut pentru a înlocui nivelurile pierdute de tiamină. Pentru mamicile care au copii, asigurati-va ca verificati intotdeauna continutul de vitamina B1 din laptele formula inainte de a cumpara, astfel incat nevoile acestor substante la micutul dumneavoastra sa fie satisfacute.

Citeste si: Sfaturi pentru depășirea durerilor de stomac din cauza plinătății după Iftar

De asemenea, trebuie să cunoașteți tipurile de boală beriberi care pot ataca. Printre ei:

1. Beriberi uscat

Acest tip de beriberi apare adesea la persoanele cu un consum scăzut de calorii și rareori care fac sport. Această boală poate duce la afectarea sistemului nervos motor, senzorial și reflex. Mai ales în mușchii corpului inferior.

2. Beriberi umed

Beriberiul umed se caracterizează prin umflarea picioarelor, apoi răspândirea pe față și în alte părți ale corpului. O altă caracteristică pe care trebuie să o recunoașteți este umflarea gambelor. Când vițelul este apăsat, va provoca o depresie care nu dispare rapid și provoacă durere.

3. Dă-Dăruiește inimă

Acest tip de beriberi se caracterizează printr-o senzație de presiune în cavitatea inimii, senzație de dispnee și o inimă bătătoare. Dacă este lăsat necontrolat, acest tip de beriberi poate apărea brusc fără simptome și poate provoca moartea bolnavului în scurt timp.

Citeste si: Factori care provoacă constipație în post

Ei bine, acestea sunt informațiile pe care trebuie să le știți despre beriberi. Pentru a crește vigilența, puteți discuta și direct cu medicii prin intermediul aplicației despre această boală, mai ales dacă este experimentată de copii. Discuție cu medicul de la se poate face prin conversație sau Apel vocal/video oricând și oriunde. Sfatul medicului poate fi acceptat practic de: Descarca aplicarea pe Google Play sau App Store chiar acum.

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found