Aceste 6 obiceiuri de baie au un impact negativ asupra sănătății

, Jakarta – Mulți oameni (poate inclusiv pe dvs.) petrec adesea mult timp în baie. Scăldatul sub un duș cald poate fi într-adevăr cel mai plăcut și relaxant moment după o zi obosită de activități.

Citeste si: Sfaturi pentru curățarea băii în timpul pandemiei de corona

Totuși, știai că baia este un loc foarte murdar în care există sute de milioane de bacterii? Timpul îndelungat în baie te poate face să faci în neștiință obiceiuri care pot avea un impact negativ asupra sănătății. Iată obiceiurile proaste de baie care trebuie oprite:

1. Folosind Lufa

Folosirea lufei pentru baie este de fapt bună, deoarece aceste articole de toaletă vă pot ajuta să curățați și să curățați celulele moarte ale pielii din organism. Cu toate acestea, un obicei prost în baie pe care unii oameni îl fac adesea este doar să atârne lufa după ce o folosesc. Ei bine, aceasta poate fi o oportunitate ca bacteriile să se înmulțească.

De fiecare dată când îți agăți lufa în baie după un duș, bacteriile continuă să se înmulțească. Drept urmare, în loc să fie mai curat, murdăria se va lipi din nou de corpul tău atunci când faci duș.

Așadar, atârnă lufa într-un loc uscat, astfel încât să nu devină un teren propice pentru bacterii. În plus, trebuie să înlocuiți periodic lufa.

2. Lăsând un prosop umed atârnat în baie

Nu doar agățarea unei lufa, ci și agățarea prosoapelor umede în baie este și un obicei care poate avea un impact negativ asupra sănătății. Motivul este că aerul umed și abundența bacteriilor din baie pot face din prosoapele tale un cuib bun pentru reproducerea bacteriilor.

3. Aducerea gadgeturilor în baie

Aducerea gadgeturilor în baie este un obicei prost pe care îl fac majoritatea oamenilor. Citat din pagină Partea luminoasă , cel puțin aproape 90 la sută dintre oameni o fac. De obicei, majoritatea oamenilor o fac pentru a nu se plictisi în timp ce sunt la toaletă.

Cu toate acestea, știați că obiceiurile proaste în baie pot avea un impact negativ asupra sănătății. Asta pentru că germenii care sunt pe mâinile tale după ce ai folosit toaleta se pot lipi de gadget și riscă să se lipească de alte părți ale corpului.

4. Pune periuța de dinți lângă toaletă

Sigur nu vrei ca periuta ta de dinti sa devina un teren propice pentru bacterii? Opriți obiceiul de a vă pune periuța de dinți neglijent în baie, mai ales în apropierea toaletei.

Motivul este că, atunci când clătiți toaleta, apa de toaletă care a fost amestecată cu urină sau fecale reziduale poate stropi și contamina periuța de dinți pe care o puneți în apropiere. Ca urmare, germenii atașați de periuța de dinți pot pătrunde în organism atunci când se spală pe dinți și au un impact negativ asupra sănătății.

5. Scăldat prea lung

Deși este plăcută și relaxantă, scăldat prea mult timp vă poate îndepărta pielea de umiditatea de care are nevoie. Obiceiurile proaste din baie fac pielea uscată și mâncărime. De preferință, timpul pentru baie variază de la 5 la 10 minute.

Citeste si: Impactul unui duș fierbinte prea des

6. Stai pe toaletă mai mult de 15 minute

Nu fără motiv ești sfătuit să nu aduci gadgeturi sau cărți în baie. Motivul este că te poate face să stai prea mult timp pe toaletă fără să știi. Cercetătorii sunt de părere că starea pe toaletă mai mult de 15 minute poate avea un impact negativ asupra sănătății. Presiunea suplimentară asupra vaselor de sânge poate provoca hemoroizi care pot duce în cele din urmă la sângerare.

Citeste si: Jocul cu telefoanele mobile în toaletă face hemoroizi? Aceasta este explicația

Ei bine, dacă în baia de mai sus există unul sau mai multe obiceiuri pe care le faci des, ar trebui să te oprești imediat. Dacă aveți probleme de sănătate, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Nu uita Descarca aplicarea care vă poate oferi soluții de sănătate oricând și oriunde.

Referinţă:
Partea luminoasă. Accesat în 2020. 10 obiceiuri de baie care ar putea să vă distrugă sănătatea.
Huffpost. Accesat în 2020. 10 obiceiuri proaste de duș pe care trebuie să le rupi.
Forme. Accesat în 2020. 8 obiceiuri brute de baie care sunt rele pentru sănătatea ta

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found