“Dacă aveți hipertiroidism, trebuie să vă gestionați alimentele pe care le consumați. Problema este că anumite tipuri de alimente, cum ar fi cafeaua, soia și alimentele care conțin iod, vă pot afecta nivelul tiroidei. În schimb, trebuie să mănânci alimente care conțin calciu și vitamina D. Hipertiroidismul poate afecta densitatea osoasă.”
Jakarta – Hipertiroidismul este o tulburare care apare la nivelul glandei tiroide, care face ca glanda tiroidă să producă și să elibereze mai mulți hormoni tiroidieni decât are nevoie organismul. Această afecțiune face ca organismul să aibă hormoni tiroidieni în exces, astfel încât metabolismul organismului crește automat. Când se întâmplă acest lucru, organismul va produce mai multă energie. Excesul de hormoni tiroidieni face ca organismul să transpire mai des, să aibă probleme cu somnul, să aibă o frecvență cardiacă mai rapidă și să piardă în greutate, chiar dacă ai mâncat suficientă. Menținerea unei diete sănătoase poate ajuta la tratarea hipertiroidismului. Citiți mai multe aici!
Aportul de alimente care ajută la tratarea hipertiroidismului
Există mai multe moduri care pot fi făcute pentru a sprijini tratamentul care a fost dat de medic. Una dintre ele este menținerea unei alimentații sănătoase, inclusiv menținerea unei diete sănătoase, menținerea aportului caloric, consumul și consumul suficient de calciu și vitamina D ca pași pentru a susține tratamentul în curs.
Citeste si: Cunoașteți cauzele și factorii de risc ai hipertiroidismului
Dieta poate afecta producția și funcționarea hormonilor tiroidieni. Următorii nutrienți pot afecta starea de hipertiroidism, și anume:
1. Iod, deoarece prea mult iod în dietă poate crește producția de hormoni tiroidieni. O dietă cu conținut scăzut de iod ajută la reducerea hormonilor tiroidieni.
2. Calciul si vitamina D, devin foarte importante deoarece hipertiroidismul poate cauza probleme cu densitatea minerala osoasa.
3. Alimente și băuturi care conțin cofeină, deoarece poate agrava simptomele hipertiroidismului. Cofeina poate agrava unele dintre simptomele hipertiroidismului, inclusiv palpitații, tremor, anxietate și insomnie.
Dacă este posibil, persoanele cu hipertiroidism ar trebui să încerce să evite alimentele și băuturile care conțin cofeină, inclusiv:
-cafea
-ceai negru
-ciocolată
-sifon
-băutură energizantă
4. Soia, unde consumul de soia poate interfera cu absorbția iodului radioactiv pentru tratamentul hipertiroidismului. Sursele de soia includ:
-lapte de soia
-sos de soia
-stiu
-fasole edamame
-ulei de soia
A ști ce să mănânci și ce să nu mănânci poate ajuta la gestionarea hipertiroidismului. Mai multe informații despre aportul de alimente care pot și nu ar trebui consumate pentru persoanele cu hipertiroidism pot fi solicitate direct la .
Citeste si: Întâmpinați simptome de hipertiroidă, când ar trebui să mergeți la medic?
Tratament medical pentru hipertiroidism
Pe lângă dietă, trebuie să urmați și un tratament medical. Unele dintre tratamentele medicale recomandate sunt următoarele:
1. tionamidă, care este un grup de medicamente luate pentru a suprima producția de hormon tiroxină. Utilizarea acestor medicamente are și efecte secundare, cum ar fi dureri de stomac, erupții cutanate, dureri articulare, precum și amețeli și greață.
2. Chirurgia tiroidiană și anume extirparea chirurgicală a glandei tiroide. Această operație poate fi efectuată pe o parte sau pe tot țesutul glandular. Cu toate acestea, pentru a preveni revenirea acestei boli, ar trebui să efectuați îndepărtarea chirurgicală a întregului țesut glandular.
3. iod radioactiv, Aceasta este o terapie care implică micșorarea glandei tiroide. Cu toate acestea, această terapie nu trebuie efectuată femeilor însărcinate, mamelor care alăptează sau femeilor care plănuiesc o sarcină.
4. Beta-blocante, care este un medicament folosit de medici pentru a suprima simptomele care apar la bolnavi. Efectele secundare ale utilizării acestui medicament, inclusiv o frecvență cardiacă mai rapidă, tremor și hiperactivitate.
Hipertiroidismul trebuie tratat cât mai curând posibil, pentru că altfel poate duce la complicații, de la avort spontan la gravide, defecte cardiace, până la scăderea densității osoase.
Pentru informații suplimentare, puteți identifica dacă aveți hipertiroidism cunoscând următoarele simptome:
Citeste si: Ați experimentat vreodată nervos până la greață, cunoașteți cauza
1. Deveniți cu ușurință nervos, capricios, slăbit sau obosit rapid.
2. Mâinile tremură ușor, inima bate repede sau au probleme de respirație.
3. Simțiți rapid fierbinte și transpirație sau aveți pielea caldă, roșie și mâncărime.
4. Defecă mai mult decât de obicei.
5. Aveți părul neted și moale care cade.
6. Slăbește cu aceeași dietă
Referinţă:
WebMD (2021). Care sunt tratamentele pentru hipertiroidism?
WebMD (2021). Ce este hipertiroidismul? Care sunt simptomele?
WebMD (2021). Care sunt cauzele hipertiroidismului?
