Deficitul de vitamina B3 poate provoca Pelagra

, Jakarta – Nu subestima nevoile nutriționale de care organismul tău are nevoie în fiecare zi. Motivul este că lipsa anumitor nutrienți vă poate expune riscului de îmbolnăvire. Pelagra este o boală cauzată de un deficit de vitamina B3. Haide, afla mai jos despre aceasta boala.

Ce este Pelagra?

Pelagra este o boală cauzată de un nivel scăzut de niacină, cunoscută și sub denumirea de vitamina B3. Această boală se caracterizează prin „3D”, și anume demență, diaree și dermatită. Dacă nu este tratată imediat, pelagra poate fi fatală.

Vitamina B3 este unul dintre cele opt tipuri de vitamine B. Ca toate vitaminele B în general, niacina sau vitamina B3 joacă un rol în transformarea carbohidraților în glucoză, metabolizând grăsimile și proteinele și menținând funcționarea corectă a sistemului nervos. De asemenea, niacina ajută organismul să producă hormoni legați de sex și stres și îmbunătățește circulația și nivelul colesterolului.

Deși cazurile de pelagra sunt mai puțin frecvente decât în ​​anii precedenți, boala este încă o problemă în multe țări în curs de dezvoltare. Pelagra poate apărea și la persoanele al căror corp nu poate absorbi niacina în mod optim.

Citeste si: Deficitul de vitamina D poate provoca insuficienta cardiaca

De ce organismul poate avea deficit de vitamina B3?

Pe baza cauzei, pelagra se imparte in doua tipuri, si anume pelagra primara si pelagra secundara.

  1. Pelagra primară este cauzată de o dietă săracă în niacină sau triptofan. Triptofanul este un tip de aminoacid care poate fi transformat în niacină în organism. Deci, lipsa de triptofan poate duce, de asemenea, la deficiență de niacină sau vitamina B3. Pelagra primară este cel mai comun tip de pelagra în țările în curs de dezvoltare care depind de porumb ca aliment de bază. Porumbul conține niacitina , care este un tip de niacină care nu poate fi digerată și absorbită corect în corpul uman decât dacă este procesată corespunzător.

  2. Pelagra secundară apare atunci când organismul nu poate absorbi niacina. Diverse lucruri pot împiedica organismul să absoarbă niacina, inclusiv:

  • Alcoolism.

  • Tulburari de alimentatie.

  • Anumite medicamente, cum ar fi medicamentele anti-convulsii și imunosupresoare.

  • Boli digestive, cum ar fi boala Crohn și colita ulceroasă.

  • Ciroza.

  • Tumorile carcinoide.

  • boala lui Hartnup.

Citeste si: Atenție, diareea prelungită provoacă pelagra secundară

Care sunt simptomele Pelagra?

O afecțiune severă de deficit de vitamina B3, cunoscută și sub numele de pelagra, poate provoca simptome care afectează pielea, sistemul digestiv și sistemul nervos. Simptomele pelagrai includ:

  • Apariția unei erupții cutanate pigmentate groase, solzoase pe pielea expusă la soare.

  • Gura este umflată, iar limba este roșu aprins.

  • Vărsături și diaree.

  • Durere de cap.

  • Apatie

  • Oboseală.

  • Depresie.

  • Dezorientare.

  • Pierderea memoriei.

Dacă este lăsată netratată, pelagra poate provoca moartea. Pelagra poate fi tratată prin administrarea de suplimente de niacină sau vitamina B3, așa cum este prescris de un medic.

Citeste si: Cunoașteți procedura corectă de diagnosticare a Pelagra

Ei bine, aceasta este o explicație a pelagrei care poate apărea atunci când organismului îi lipsește vitamina B3. Având în vedere că lipsa vitaminei B3 poate fi dăunătoare, vi se recomandă să îndepliniți zilnic aportul de vitamina B3 până la 16 miligrame pentru bărbați și 14 miligrame pentru femei. Surse bune de vitamina B3 pot fi găsite în alimente, cum ar fi carnea roșie, peștele, carnea de pasăre, pâinea și cerealele.

Dacă experimentați simptomele pelagra ca mai sus, ar trebui să vizitați imediat un medic pentru o examinare. Puteți întreba și medicul prin intermediul aplicației . Prin Apel video/voce și conversație , puteți contacta medicul pentru sfaturi de sănătate oricând și oriunde. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.

Referinţă:
Healthline. Accesat 2020. Pelagra.
WebMD. Accesat 2020. Deficiență de niacină.

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found