, Jakarta – Pielea limpede, sănătoasă, fără puncte negre este un vis pentru mulți oameni. Cu toate acestea, există momente în care hormonii sau ereditatea pot afecta creșterea acneei. Schimbarea rutinei zilnice poate îmbunătăți de fapt aspectul pielii și reduce factorii declanșatori ai acneei.
Punctele negre sau cosurile apar atunci când uleiul, bacteriile și celulele moarte ale pielii înfundă foliculii de păr. Persoanele cu pielea grasă pot fi mai predispuse la puncte negre din cauza pielii predispuse la acnee, dar ruperea obiceiurilor proaste poate ajuta totuși la prevenirea punctelor negre.
Citeste si: 7 moduri de a scăpa de punctele negre
Spălarea pielii prea des
Deși este important să vă păstrați pielea curată, spălarea prea des nu va face decât să înrăutățească punctele negre. Cel mai bine este să te speli pe față dimineața când te trezești și seara înainte de culcare.
Frecarea prea tare a pielii
Frecarea prea tare a pielii poate provoca iritații semnificative și poate agrava acneea sau punctele negre. Pentru a preveni acneea, spălați întotdeauna numai cu apă caldă și un demachiant delicat.
Nu curăță pielea transpirată
După un antrenament intens sau a fost afară în soarele fierbinte, pielea poate fi acoperită de transpirație. Nu-l lăsați să se usuce pe piele, în schimb, întotdeauna faceți un duș sau spălați-vă pielea imediat după transpirație.
Strângerea punctelor negre
Dorința de a stoarce punctele negre este greu de rezistat. Spre deosebire de plăcere, acest comportament poate provoca o roșeață crescută, deoarece stoarce puroi mai adânc în piele și chiar în țesutul cicatricial. În schimb, ține-ți mâinile departe de față și lasă cosul să revină la dimensiuni cu ajutorul unei loțiuni sau creme anti-acnee.
Citeste si: Iată cum să depășești cosurile de nisip de pe față
Utilizarea produselor cu șampon pe față
Este important să nu păstrați fixativ, gel, mousse , sau alte produse de păr pentru a nu înfunda porii. Acoperiți-vă fața în timp ce aplicați acest produs pentru a vă menține părul și pielea expuse.
Mănâncă alimente uleioase
În timp ce alimentele pe care le consumi nu provoacă puncte negre, alimentele grase pot înrăutăți pielea predispusă la acnee din cauza excesului de ulei și grăsime care se găsește pe piele din alimentele în sine. Așadar, ține-te de o dietă sănătoasă, fără prăjeli uleioase, pentru a-ți păstra pielea și sănătatea, desigur.
Folosind produse cosmetice care conțin ulei
Când cumperi machiaj și alte produse din piele, căutați opțiuni fără ulei etichetate „ non-acnegenic " sau " non-comedogen „ pentru a ajuta la prevenirea erupțiilor. Dacă luați medicamente pentru acnee prescrise pentru acnee, aceasta este o veste excelentă când pielea începe să se lumineze.
Citeste si: Rămâi frumos cu metoda de acupunctură cu fir
Cu toate acestea, asta nu înseamnă că sunteți liber să încetați să utilizați medicamentul. Pentru a preveni erupțiile recurente, terminați toate medicamentele pentru acnee sau puncte negre pe care le prescrie medicul dumneavoastră, conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră, cu excepția cazului în care este indicat altfel. Înlocuiți obiceiurile și practicile proaste de îngrijire a pielii cu unele bune pentru a ajuta la controlul creșterii punctelor negre. Cu câteva modificări simple, pielea va străluci și va reveni la normal.
Schimbarea îngrijirii pielii în fiecare săptămână sau cam asa ceva
Această abordare poate irita pielea, ceea ce poate determina creșterea punctelor negre. Ce să faci în schimb? Dați timp tratamentelor pentru acnee să funcționeze. Doriți să utilizați produsul timp de 6-8 săptămâni. A durat mult pentru a vedea unele îmbunătățiri. Dacă nu observați îmbunătățiri în acel moment, puteți încerca alt produs.
Dacă doriți să aflați mai multe despre tratamentul punctelor negre sau alte informații despre sănătate, puteți întreba direct la . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să vă ofere cea mai bună soluție. Trucul, doar descărcați aplicația prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul , puteți alege să discutați prin Apel video/voce sau conversație .
