, Jakarta – Știați că majoritatea femeilor au cicluri menstruale imprevizibile? Acest lucru este transmis de Lauren Streicher, MD, profesor de obstetrică și ginecologie la Universitatea Northwestern Feinberg, Facultatea de Medicină. Pentru asta, nu puține femei care folosesc aplicații de fertilitate pentru a calcula perioada fertilă în fiecare lună.
Aplicație inexactă
Cu toate acestea, în cercetare, se știe că aceste aplicații nu funcționează corect. Deci, desigur, va fi dificil să știți momentul potrivit pentru a face fertilizare. Într-un studiu realizat de New York-Presbyterian Hospital (Colegiul Medical Weill Comell) s-a constatat că doar patru din 53 de aplicații pentru calculatoare de fertilitate ar putea calcula cu exactitate cea mai potrivită perioadă fertilă pentru ca femeile să conceapă și să conducă la sarcină.
Potrivit lui Lauren, motivul pentru care această aplicație de fertilitate nu poate calcula cu exactitate perioada fertilă este că nu toate femeile au un ciclu exact de 28 de zile. „Dacă ciclul unei femei este exact ca un ceas, atunci aceste aplicații sunt suficient de precise pentru a-ți calcula perioada fertilă”, spune Lauren.
Cum se cunoaște perioada fertilă
De fapt, pentru a afla perioada fertilă, o femeie își poate face propria „cercetare” acasă. Verificați dacă lichidul cervical arată ca albușul de ou crud. Vezi dacă lichidul se poate întinde la aproximativ 6,35 centimetri între degete fără a se rupe. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci se poate spune că o persoană se află în perioada sa fertilă. Cu toate acestea, o modalitate mai practică, sugerată de Lauren, este utilizarea unui kit de testare a fertilităţii disponibil la farmacie.
În plus, un test de sânge poate fi făcut și de către un medic pentru a determina nivelul de progesteron, care este principalul hormon de reproducere ale cărui niveluri cresc atunci când o persoană se află în perioada fertilă. Nu doar controale de sânge, ci și examinarea unui medic se poate face și prin intermediul ultrasunetelor la mijlocul ciclului pentru a determina ovulația.
Cum se calculează perioada fertilă
Ei bine, pentru cei dintre voi care doresc să calculeze manual perioada fertilă, mai ales pentru cei care au cicluri menstruale neregulate. sunt câteva lucruri de remarcat. Pentru a calcula perioada fertilă pentru proprietarii de cicluri neregulate folosind metoda calendarului Ogino Knaus. Haide, vezi pașii de mai jos:
- Înregistrați data menstruației pentru ultimele 6 până la 12 luni.
- Odată cunoscut, scade 18 zile din cel mai scurt ciclu menstrual timp de 6 luni pentru a determina începutul perioadei fertile.
- Apoi, scade 11 zile din cel mai lung ciclu menstrual pentru a determina sfarsitul perioadei fertile.
Exemplu:
După înregistrarea ciclului menstrual timp de aproximativ șase luni, se știe că cel mai lung ciclu este de 31 de zile și cel mai scurt este de 26 de zile. Apoi: 31-11=20, 26-18=8
Deci, perioada fertilă estimată durează din ziua a opta până în ziua a 20-a.
Fertilitate vs stres
Pentru cei dintre voi care plănuiți o sarcină, cunoașterea perioadei fertile este foarte importantă pentru ca în momentul concepției să poată apărea sarcina. Dacă îți cunoști deja perioada fertilă, poți discuta cu partenerul tău despre a face sex fără a utiliza contracepție. Dar rețineți că sarcina nu este determinată doar de perioada fertilă, ci și de calitatea spermei. Potrivit lui Lauren, cele dintre voi care intenționați să rămână însărcinate ar trebui să întrețină sex în 24 de ore de la cunoașterea perioadei fertile. După aceea, plănuiește să ai un act sexual timp de două sau trei zile la rând pentru a crește șansele de a rămâne însărcinată.
Dar rețineți că, chiar dacă planificați o sarcină, nu trebuie să vă concentrați prea mult pe calcularea perioadei fertile. Acest lucru se datorează faptului că, potrivit expertului în fertilitate din Massachusetts General Hospital, Mary E. Sabatin, MD, Ph.D., dacă cineva este prea concentrat pe calcularea perioadei fertile exacte, poate fi de fapt stresant.
Pentru a ramane insarcinata, ea recomanda sa faci sex de doua-trei ori pe saptamana incepand din a noua zi a ciclului menstrual. În acest moment, cineva care face sex va avea șanse mai mari de a rămâne însărcinată. La ce trebuie să fii atent este dacă ai făcut sex timp de un an în perioada fertilă și ai sub 35 de ani. Dacă nu ați avut o sarcină, atunci ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră, deoarece există posibilitatea să aveți probleme de sănătate.
Așadar, dacă ai nevoie de sfaturi de la un ginecolog sau ob-ginecologie pentru problemele tale de sănătate, nu ezita să folosești funcțiile Contactați medicul prin alegere Chat, apel, și Apel video din aplicație . Haide, Descarca aplicarea pe App Store și Google Play acum.
