Jakarta - Sarcina de fapt nu oferă doar multe schimbări fizice femeilor însărcinate. Pentru că în timpul sarcinii, femeile însărcinate vor experimenta și ele diverse schimbări psihologice. Prin urmare, tatăl de fapt nu trebuie să fie surprins dacă natura mamei se schimbă cu o sută de grade. Cum se face?
Potrivit experților, sarcina se intersectează cu un fenomen complex care include și schimbări psihologice și sociale. Sarcina, în special prima, este un eveniment psihologic puternic. Aici femeile însărcinate vor experimenta multe schimbări psihologice în viața lor. De exemplu, mergând de la ambivalență (sentimente inconștiente conflictuale despre aceeași situație), schimbări de dispoziție, anxietate, oboseală, entuziasm, până la depresie.
Citeste si: Care este diferența dintre depresia postpartum și baby blues?
Atunci, care sunt caracteristicile femeilor însărcinate pe care soții trebuie să le cunoască?
1. Proasta dispoziție
Schimbările de atitudine și emoții sunt normale în timpul sarcinii. Prin urmare, soții nu trebuie să fie surprinși dacă starea de spirit a gravidei fluctuează. Aceste schimbări de dispoziție le pot face pe femeile însărcinate iritabile, supărate sau chiar să plângă. Natura femeilor însărcinate sub formă de proastă dispoziție apare de obicei în primul trimestru de sarcină. Cu toate acestea, atunci când intră în al doilea trimestru, femeile însărcinate pot deja să-și controleze starea de spirit.
Vrei să știi cauza din spatele naturii acestei femei însărcinate? În acest organism există o creștere a hormonilor estrogen și progesteron. Acești doi hormoni afectează neurotransmițătorii (substanțe chimice din creier) care reglează starea de spirit.
2. Declanșează depresia
Vrei să știi care este impactul depresiei asupra sarcinii? Aceste probleme psihiatrice pot avea un impact grav asupra sănătății mamei și a bebelușului, provocând chiar stres fătului. Prin urmare, soții trebuie să acorde o atenție deosebită schimbărilor psihologice sau naturii gravidelor legate de depresie.
De exemplu, să te simți lipsit de valoare, lipsit de energie, mai puțin interesat de lumea din jur, să te simți vinovat, neliniștit și să fii lovit de tristețe prelungită. Ei bine, dacă femeile însărcinate manifestă această atitudine, nu strică niciodată să ceară ajutor profesional. Chiar poti intreba medicul direct prin intermediul aplicatiei.
Potrivit unui studiu, relația corectă din partea partenerului și sprijinul din partea comunității joacă un rol important în gestionarea stresului în timpul sarcinii.
Citeste si: 4 mituri ale viitoarelor mame însărcinate pe care trebuie să le cunoască
3. Confundat cu Greutate
Pe lângă cele două lucruri de mai sus, natura acestei gravide trebuie să fie înțeleasă și de soțul ei. Pe măsură ce copilul crește în uter, greutatea femeilor însărcinate va continua să crească. Anxietatea legată de creșterea în greutate este o trăsătură nouă pentru femeile însărcinate. În această afecțiune, multe femei însărcinate sunt anxioase și se tem că greutatea lor nu poate reveni rapid la normal nici după naștere.
Ei bine, așadar, soțul trebuie să înțeleagă și să-l ajute să controleze creșterea în greutate. Scopul este clar, astfel încât greutatea gravidelor să nu crească vertiginos. Rețineți că ceea ce au nevoie femeile însărcinate este o valoare nutritivă mai mare în alimente, nu cantități mari sau porții, ci lipsite de nutrienți.
4. Aveți nevoie de mai multă atenție
Datorită schimbărilor în natura femeilor însărcinate, stările de spirit, atitudinile și emoțiile care apar, le fac pe femeile însărcinate să simtă că doresc mai multă atenție de la partenerii lor. Amintiți-vă, femeile însărcinate au nevoie de relația corectă sau de sprijinul unui partener.
Această condiție le poate face pe mame să se simtă mai sănătoase, mai puternice și mai fericite în timpul sarcinii. Ei bine, dacă mama este sănătoasă și fericită, atunci se menține și sănătatea micuțului din burtă.
Vrei să afli mai multe despre schimbările în natura femeilor însărcinate? Sau femeile însărcinate au alte probleme de sănătate? Chiar poti intreba medicul direct prin intermediul aplicatiei. Prin funcțiile de chat și apel vocal/video, puteți discuta cu medici experți oricând și oriunde, fără a fi nevoie să părăsiți casa. Haide, descărcați-l acum pe App Store și Google Play!
