, Jakarta – Recent vremea s-a schimbat drastic. Azi este o căldură dogoritoare, mâine ar putea ploua puternic cu vânturi puternice. Această vreme neregulată îi face adesea pe oameni să aibă dureri în gât, mai ales când corpul nu are potrivi . Când începi să ai o durere în gât, te simți incomod să faci orice activitate. Dar calmează-te, poți ameliora o durere în gât doar consumând următoarele băuturi, știi.
Durerea în gât este de obicei cauzată de o infecție bacteriană sau virală a tractului respirator superior. Unele dintre simptomele care sunt destul de deranjante sunt durerea de cap, durerea în gât la înghițire, tusea, curgerea nasului și mâncărimea în gât. Durerea în gât poate dispărea de la sine, fără medicamente. Cu toate acestea, se consideră că următoarele tipuri de băuturi sunt eficiente în ameliorarea simptomelor durerii în gât:
- Ceai de plante
Când vremea este rece din cauza ploii, cel mai bine este să bei ceai din plante. Nu numai că încălzește corpul, ceaiul de plante poate ajuta și procesul de vindecare a durerii în gât. Ceaiul poate ameliora umflarea care apare în gât și poate face corpul mai relaxat. Tipurile de ceaiuri din plante care sunt bune pentru durerile de gât sunt ceaiul de ginseng, musetel, ceai verde , și ceai negru .
- Miere și Lămâie
Unul dintre ingredientele cunoscute de mulți oameni pentru proprietățile sale de a ameliora durerile de gât este un amestec de lămâie și miere. Cum se prepară, amestecați o linguriță de miere, o linguriță de suc de lămâie și o linguriță de apă cu ghimbir, apoi amestecați bine. Mierea este utilă pentru reducerea iritației la nivelul gâtului și reducerea durerii la înghițire. În timp ce lămâia este eficientă pentru a ameliora infecțiile din gură și gât și pentru a elimina mucusul.
Puteți face și ceai de lămâie cu miere. Trucul, amestecați două lingurițe de miere și o linguriță de suc de lămâie în 250 de milimetri de apă fierbinte.
- Ceai de ardei Cayenne
Ceai piper roșu este un medicament tradițional care este popular și ca băutură pentru dureri în gât. Cum să-l faci foarte ușor. Trebuie doar să amestecați o parte de ceai de lămâie, mentă, sucul de la o lămâie, 1-2 lingurițe de miere și o jumătate de linguriță de pudră de chili într-o cratiță mică. Încălziți amestecul în timp ce îl amestecați, apoi beți-l cât este cald.
- Lapte de scorțișoară
O altă băutură care este și delicioasă atunci când ai dureri în gât este laptele de scorțișoară. Ingredientele sunt 250 de milimetri de lapte simplu, o optime linguriță de bicarbonat de sodiu, 1 lingură de zahăr granulat, 1 linguriță de miere și o jumătate de linguriță de scorțișoară. Trucul, amestecați mai întâi scorțișoara, zahărul și bicarbonatul de sodiu, apoi adăugați laptele și amestecați din nou timp de aproximativ un minut. Se încălzește la foc mic până se încălzește (nu se fierbe). După ce ați terminat, adăugați miere, iar laptele cald este gata de băut.
- Oțet de mere
Oțetul de mere este bogat în proprietăți antibacteriene care ajută la combaterea germenilor care provoacă dureri de gât. În plus, oțetul de mere are un nivel ridicat de aciditate, așa că este util pentru scăderea nivelului pH-ului țesutului gâtului și pentru a ajuta la curățarea bacteriilor care provoacă dureri de gât. Cum se prepară, adăugați o lingură de oțet de mere și o lingură de miere la o cană de apă caldă. Se amestecă bine și se bea încă cald.
Acestea sunt câteva băuturi care pot ajuta la ameliorarea simptomelor durerii în gât ( Citeste si: Diverse tipuri de ceai coreean sunt bune pentru sănătate). Dacă durerea în gât nu dispare, se înrăutățește, trebuie doar să întrebați medicul prin intermediul aplicației . Cumpărați produse de sănătate și suplimente, de asemenea, nu trebuie să vă deranjați. Stau Ordin tocmai in iar comenzile vor fi livrate în termen de o oră. Ce mai astepti? Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.
