Jakarta - durerile de cap sau migrenele pot provoca dureri pulsatile severe. De obicei, migrenele sunt însoțite de greață, vărsături și sensibilitate extremă la lumină și sunet. Această tulburare poate dura ore până la zile, iar durerea poate fi atât de severă încât interferează cu activitățile zilnice.
Pentru unii oameni, simptomele migrenei, cunoscute sub numele de aură, apar înainte sau odată cu durerea de cap. Aurele pot include tulburări vizuale, cum ar fi fulgerări de lumină sau puncte oarbe, sau alte tulburări, cum ar fi furnicături pe o parte a feței sau în brațe, picioare și dificultăți de vorbire.
Citeste si: Atacuri de migrenă frecvente, atenție la simptomele de vertij
Diverse cauze ale migrenei
Nu se știe exact ce cauzează migrenele, dar este posibil ca un dezechilibru în anumite substanțe chimice ale creierului să fie în joc. Genetica ar putea fi motivul. Mai multe lucruri deschid oportunitatea migrenelor, inclusiv:
Gene. Dacă cineva din familia ta are dureri de cap migrenoase, este mai probabil să le faci decât cineva fără antecedente familiale.
Vârstă. Durerile de cap migrenoase pot apărea la orice vârstă, dar sunt mai probabil să apară pentru prima dată în adolescență. Durerile de cap tind să ajungă la vârf în 30 de ani și să devină mai ușoare mai târziu în viață.
Gen. Femeile au șanse de aproximativ trei ori mai mari de a obține aceasta decât bărbații.
Semnale nervoase și substanțe chimice ale creierului. Nervul trigemen, care este situat în cap, vă mișcă ochii și gura. De asemenea, vă ajută să simțiți senzații în față și este o cale majoră pentru durere. Când nivelul serotoninei scade la începutul unei migrene, acești nervi pot elibera substanțe chimice numite neurotransmițători care călătoresc la creier și provoacă durere.
Modificări hormonale. Schimbările hormonului estrogen pot provoca migrene la femei. Medicamentele precum pilulele contraceptive sau terapia de substituție hormonală pot provoca dureri de cap sau le pot agrava. Cu toate acestea, unele femei au mai puține migrene în timp ce iau acest medicament.
Citeste si: Stați să văd! Cauzele migrenei pe care trebuie să le știți
Stres emoțional. Acesta este unul dintre cei mai frecventi factori declanșatori ai migrenei. Când ești stresat, creierul tău eliberează substanțe chimice care provoacă un răspuns la luptă. Anxietatea, îngrijorarea și frica pot crea mai multă tensiune și pot agrava migrenele.
anumite alimente. Alimentele sărate, procesate și brânza sunt factori declanșatori cunoscuți. Îndulcitorii artificiali și potențiatorii de aromă glutamatul monosodic (MSG) pot provoca, de asemenea, migrene.
Mănâncă târziu. Dacă sări peste mese, zahărul din sânge poate scădea și poate declanșa dureri de cap.
Alcool și cofeină. Dacă aveți dureri de cap după ce ați băut un pahar de alcool, cauza este o migrenă.
Supraîncărcare senzorială. Luminile puternice, zgomotele puternice și mirosurile puternice pot provoca aceste dureri de cap la unele persoane.
Modificări ale tiparelor de somn. Dacă dormi prea mult sau prea puțin, este posibil să ai o migrenă.
Tensiune fizică. Exercițiile intense, cum ar fi exercițiile viguroase sau actul sexual, pot provoca migrene. Trebuie să rămâi activ, dar trebuie să reechilibrezi timpul pentru a nu avea migrene.
Citeste si: Cauzele vertijului pe care trebuie să le știți
Schimbări ale vremii. Acesta este un mare declanșator. De asemenea, modificări ale presiunii aerului în ansamblu.
Prea multe droguri. Dacă aveți migrene și luați medicamente pentru a le trata mai mult de 10 zile pe lună, este posibil să aveți din nou migrene. Medicii îl pot numi un medicament pentru dureri de cap suprautilizat. Se consuma la medic prin aplicare cu privire la doza corectă a medicamentelor pentru cefalee.
Referinţă:
WebMD. Recuperat în 2019. De ce aveți migrenă?
