Jakarta - Vrei să știi cât de gravă este bolile de inimă în țara noastră? Potrivit datelor de la Ministerul Sănătății, bolile de inimă sunt a doua cea mai frecventă cauză de deces în Indonezia (pe baza sistemului de înregistrare a probelor).
Bolile de inimă nu sunt doar o problemă de sănătate, acum această boală provoacă și pierderi financiare uriașe. Datele BPJS arată o creștere a costurilor de sănătate pentru bolile de inimă de la an la an.
Vorbind despre bolile de inimă, există un lucru pe care nu ar trebui să-l uităm. Aparent, bolile de inima nu sunt un monopol al vârstnicilor din cauza slăbirii și îngroșării mușchiului inimii. Pentru că, de fapt, mulți oameni la o vârstă fragedă sau productivă trebuie să se confrunte cu boli de inimă.
Întrebarea este, care sunt factorii de risc sau cauzele bolilor de inimă la o vârstă fragedă?
Citește și: Atenție, inima coronariană poate scădea la copii!
1. Colesterol ridicat
Cauza bolilor de inima la o vârstă fragedă se poate datora și obiceiului de a consuma alimente care conțin grăsimi saturate mari. Aceste alimente pot crește nivelul de grăsimi rele (LDL) din organism. Riscul va crește dacă acest obicei este adoptat din copilărie până la maturitate.
Potrivit experților de la American Heart Association, colesterolul LDL este considerat colesterol „rău”, deoarece contribuie la acumularea de grăsime în artere (ateroscleroză). Această condiție poate îngusta arterele. Vrei să știi care sunt consecințele? Această afecțiune poate crește riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și boli ale arterelor periferice.
2. Ai hipertensiune arterială
Acum nu puțini oameni la o vârstă fragedă care aplică în mod conștient sau nu un stil de viață nesănătos. De exemplu, consumul frecvent de alcool, alimente sărate, obiceiuri de fumat și lene să facă mișcare. Ei bine, lucruri de genul acesta care vor declanșa hipertensiunea la boli de inimă.
Știi, care este relația dintre hipertensiune arterială și boli de inimă la o vârstă fragedă? Hipertensiunea arterială care este lăsată necontrolată în timp va deteriora vasele de sânge. În timp, hipertensiunea arterială va determina întărirea și îngroșarea arterelor pereților vaselor de sânge (ateroscleroză).
Ei bine, această ateroscleroză poate crește în cele din urmă riscul de boală coronariană din cauza îngustării sângelui din cauza acumulării plăcii. În cazuri rare, această afectare sau îngustare a arterelor coronare poate apărea și în embolie arterială, anevrisme și disecție aortică.
Nu numai că, potrivit National Institutes of Health - MedlinePlus, hipertensiunea arterială poate declanșa și afecțiuni mai grave. De exemplu, atac de cord, insuficiență cardiacă și accident vascular cerebral. E înfricoșător, nu-i așa?
Citește De asemenea: Aceasta este ceea ce se înțelege prin boală coronariană
3. Sedentarism
Stilul de viață sedentar sau un stil de viață care nu este activ din punct de vedere fizic, este, de asemenea, vinovat de boli de inimă la o vârstă fragedă. Vrei dovezi? Consultați cercetarea din Biblioteca Națională de Medicină a Institutului Național de Sănătate din SUA, intitulată „Comportamentele sedentare cresc riscul de mortalitate prin boli cardiovasculare la bărbați”.
Rezultatele studiului au spus că bărbații care au condus mai mult de 10 ore/săptămână sau activități similare (prea mult șezut sau nu sunt activi fizic) mai mult de 23 de ore/săptămână au avut un risc cu 82% și 64% mai mare de a muri din cauza bolii. .boli cardiovasculare.
4. Fumatul și consumul de alcool
Pe lângă cele trei lucruri de mai sus, cauza bolilor de inimă la o vârstă fragedă poate fi cauzată și de fumat și consumul de alcool. Potrivit multor studii, ambele pot crește bolile de inimă. Fumatul poate deteriora căptușeala arterelor, poate îngroșa arterele și crește acumularea de grăsime și placă. Această afecțiune poate bloca ulterior fluxul de sânge de-a lungul arterelor
Consumul excesiv de alcool ar trebui, de asemenea, să fie atent. Acest obicei greșit poate afecta ficatul, crescând riscul de hipertensiune arterială, atac de cord și insuficiență cardiacă.
Citeste si: Nu mai fumați, boala coronariană pândește!
5. Obezitatea
Consumați adesea mâncare nedorită, mâncați porții excesive și vă lene să faceți exerciții? Hmm, pentru cei dintre voi care încă mai faceți obiceiurile de mai sus, se pare că trebuie să fiți anxioși. Motivul, obiceiurile de mai sus pot declanșa obezitatea, pentru a crește riscul de boli de inimă la o vârstă fragedă. Ei bine, cum de?
Potrivit experților de la Penn Medicine - Universitatea din Pennsylvania, există trei lucruri care pot lega obezitatea de bolile de inimă. În primul rând, creșterea colesterolului. Obezitatea poate declanșa o creștere a colesterolului rău și a trigliceridelor.
În al doilea rând, obezitatea poate declanșa hipertensiune arterială. După cum am explicat mai sus, hipertensiunea arterială poate declanșa diverse boli cardiovasculare. În al treilea rând, obezitatea poate crește riscul de diabet. Potrivit experților de la Asociația Americană a Inimii, cel puțin 68% dintre persoanele cu vârsta peste 65 de ani care au diabet au și boli de inimă.
Vrei să afli mai multe despre bolile de inimă la vârstă? Sau aveți alte plângeri de sănătate? Chiar poti intreba medicul direct prin intermediul aplicatiei. Prin funcțiile de chat și apel vocal/video, puteți discuta cu medici experți oricând și oriunde, fără a fi nevoie să părăsiți casa. Haide, descărcați-l acum pe App Store și Google Play!
