, Jakarta - Recent, locuitorii din Jakarta trebuie să simtă aerul murdar atunci când fac activități în aer liber. Acest lucru se datorează faptului că poluarea aerului din Jakarta se înrăutățește. Această poluare pare foarte vizibilă dimineața, care seamănă cu o ceață.
Jakarta a fost recent pe locul al doilea ca oraș cu cea mai slabă calitate a aerului din lume. Calitatea aerului din Jakarta este chiar declarată ca fiind nesănătoasă. Jakarta este sub Dubai, care este pe primul loc. Cu toate acestea, luni dimineață, evaluarea proastă a calității aerului din Jakarta a scăzut pe locul 19 în lume. De ce este asta?
Citeste si: 5 plante care pot lupta împotriva poluării aerului
Calitatea aerului din Jakarta este mai bună după oprire
Poluarea aerului sau poluarea aerului apare atunci când una sau mai multe substanțe fizice, chimice sau biologice sunt prezente în atmosferă. Dacă tulburarea este severă, sănătatea oamenilor care locuiesc în zonă poate fi afectată. În general, problemele de sănătate care pot apărea din cauza calității proaste a aerului sunt probleme respiratorii.
Cu toate acestea, există patru locații în Jakarta care au o calitate slabă a aerului. Aceste locații includ Rawamangun, Kemayoran și GBK. Dacă sunteți activ în zonă, ar trebui să folosiți o mască de față pentru a vă proteja de poluare.
Expunerea prea des la aer murdar poate afecta starea de sănătate a organismului. Substanța poluării aerului din Jakarta poate pătrunde în organism prin sistemul respirator. Substanțele mai mari pot fi reținute în tractul respirator superior și substanțele mici sau gazoase pot pătrunde în plămâni.
Când ajunge la plămâni, substanța se poate răspândi în fluxul sanguin. Cu toate acestea, impactul cel mai frecvent este o infecție a tractului respirator superior. Tipurile de IRA care apar frecvent sunt astmul, bronșita și alte tulburări respiratorii.
Chiar și așa, calitatea aerului din Jakarta s-a îmbunătățit luni dimineața (5/8). Acest lucru se datorează întreruperilor de curent în mai multe zone ale insulelor Java și Bali. Întreruperea curentului s-a produs între orele 12:00 și 21:00. Chiar și unele zone îl experimentează mai mult timp.
Citeste si: Poluarea aerului poate provoca diabet?
Cum să preveniți pericolul de poluare a aerului asupra corpului
Poluarea aerului se înrăutățește și poate provoca diverse boli în organism. Prin urmare, este foarte important să preveniți perturbările care vă pot provoca tulburări.
Dacă aveți probleme de sănătate, medicul de la gata să te ajute. Comunicarea cu medicii se poate face cu ușurință oricând și oriunde prin intermediul conversație sau Voce / Apel video .
Pe lângă discuțiile cu medicii de la , puteți face următoarele moduri pentru a preveni pericolele cauzate de poluarea aerului:
Exerciții de dimineață
O modalitate de a preveni ca poluarea aerului să vă atace corpul este să faceți exerciții fizice dimineața. Motivul este că conținutul de substanțe nocive este într-un stadiu scăzut la 6-10 dimineața. În plus, exercițiile fizice pot preveni deteriorarea plămânilor, blocarea vaselor de sânge și creșterea imunității.
Utilizați mască de față
Când faci activități în aer liber, este o idee bună să folosești întotdeauna o mască de față pentru a evita efectele negative ale poluării aerului. Obiectele care sunt plasate pe față pot alunga poluarea aerului de la intrarea în tractul respirator. Una dintre măștile recomandate de utilizat este o mască N95.
Nu uitați să utilizați întotdeauna ca prietenul tău sănătos. Cu , puteți cumpăra și medicamente. Nu este nevoie să ieși din casă, comanda ta va fi livrată în decurs de o oră. Ce mai astepti? Haide, Descarca aplicația este acum în App Store și Google Play!
Citeste si: Recunoașteți infecțiile respiratorii datorate poluării aerului
