, Jakarta – Prezentarea sa delicioasă și practică face ca alimentele ambalate să fie adesea consumate de mulți oameni. Mai ales dacă ești ocupat și nu ai timp să gătești sau să cumperi alimente, atunci consumul de alimente ambalate este adesea soluția aleasă. Cu toate acestea, deoarece există conservanți și alte substanțe chimice în el, alimentele ambalate nu sunt alimente sănătoase.
Se pare că aproape toată lumea trebuie să fi mâncat alimente ambalate. Fie că este vorba de gustări, sucuri, carne procesată, lapte și multe altele. Mâncarea ambalată este, de asemenea, o alegere de alimente pentru lucrătorii care sunt ocupați și au activități aglomerate din motive practice. Dar știați că alimentele ambalate conțin substanțe chimice precum coloranți alimentari, MSG, acid benzoic, formol (în anumite alimente) și ceară pentru a acoperi alimentele, astfel încât să nu se lipească. Și dacă sunt consumate prea des, atunci următoarele sunt efecte negative pentru sănătatea ta:
- Faceți hipertensiune arterială
Alimentele ambalate conțin niveluri foarte ridicate de sare și MSG. De aceea, majoritatea alimentelor ambalate sunt gustoase și delicioase atunci când sunt consumate. Cu toate acestea, dacă este consumat prea mult și des, poate duce la creșterea volumului sanguin, făcând astfel inima să lucreze mai mult. Cu toate acestea, vasele de sânge se vor îngusta, determinând creșterea tensiunii arteriale.
- Risc de a face cancer
Dacă mănânci alimente ambalate prea des, substanțele chimice conținute în aceasta se vor acumula în țesuturile corpului. Impactul nu va apărea imediat după ce îl consumați, dar substanțele chimice greu de neutralizat de către organism, în timp, se vor coagula și devin embrioni de cancer.
- Cauza accident vascular cerebral
Majoritatea alimentelor ambalate conțin sare de nitriți și sare de nitriți. Consumul în exces a ambelor tipuri de sare poate bloca fluxul sanguin și poate interfera cu buna funcționare a arterelor. Dacă îl ignori și continui să mănânci alimente ambalate, atunci funcția arterelor va fi blocată, provocând simptome accident vascular cerebral ușoară.
- Provoacă blocaj intestinal
Majoritatea alimentelor de bază ambalate sunt făcute din carbohidrați. Acest conținut atunci când este amestecat cu alte substanțe chimice se poate lipi de peretele intestinal. Consumul de prea multe alimente ambalate va face ca intestinele dumneavoastră să fie blocate sau rănite.
- Risc de diabet
Băuturile ambalate în cutii au un conținut foarte mare de zahăr. În plus, există și alimente și băuturi ambalate care conțin adaos de îndulcitori artificiali, și anume sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză. Se știe că acest tip de îndulcitor artificial provoacă diabet. În plus, consumul prea des de băuturi bogate în zahăr poate provoca și rezistență la insulină, astfel încât zahărul din sânge din organism crește și sunteți expus riscului de a dezvolta diabet de tip 2.
- Obezitatea
Alimentele ambalate au în medie un gust delicios și savuros, astfel încât oamenilor le plac și sunt dependenți de a le consuma. Fără să știi, poți mânca până la pachete sau conserve. De fapt, așa cum am menționat mai sus, conținutul de zahăr și grăsimi trans din alimentele ambalate este foarte mare. Deci, dacă mănânci prea des și consumi prea mult, te poate face să te îngrași, chiar și să obezi.
Pentru că nu este un aliment sănătos și poate avea un impact negativ asupra sănătății, ești sfătuit să nu consumi prea des alimente ambalate. Mâncați alimente hrănitoare pentru a vă menține corpul sănătos.
Dacă aveți probleme de sănătate, nu ezitați să întrebați medicul prin intermediul aplicației . Contactați medicul prin Apel video/voce și conversație oricând și oriunde.
Apoi, dacă doriți să faceți un control al sănătății, cum ar fi nivelul colesterolului, nivelul zahărului din sânge și altele, nu părăsiți casa. O poți face prin intermediul aplicației . Metoda este foarte practică, doar alegeți Laborator de service cuprinse în cerere , apoi specificați data și locul examinării, apoi personalul de laborator va veni să vă vadă la ora stabilită.
De asemenea, vă este mai ușor să cumpărați vitaminele sau produsele de sănătate de care aveți nevoie. Stau Ordin prin iar comanda ta va fi livrată într-o oră. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.
