, Jakarta - Infecția cu virusul Corona a luat vieți în mai multe țări din lume, dar nu puțini pacienți au fost declarați vindecați. Virusul corona poate fi transmis de la animale la om sau de la om la om. Simptomele clinice care apar ca semne de infecție virală includ tuse, secreții nazale, dureri în gât, dureri musculare și dureri de cap.
Este recomandat să mergeți imediat la spital atunci când apar simptome, mai ales dacă aveți antecedente de călătorie în străinătate sau contact direct cu persoane care sunt pozitive pentru infecție corona. Prevenirea transmiterii și infecției cu virusul corona se poate face de la dvs. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a lansat un ghid simplu pentru prevenirea transmiterii COVID-19.
Citeste si: Confruntarea cu virusul Corona, acestea sunt lucrurile de făcut și ce nu
Sfaturi pentru a evita infecția cu virusul Corona
Există sfaturi și îndrumări de la OMS care pot fi aplicate pentru a vă proteja și a preveni transmiterea virusului corona, inclusiv:
- Spălare diligentă pe mâini
Spălarea regulată a mâinilor în mod corespunzător poate fi una dintre cele mai bune modalități de a vă proteja de virusul corona. Acest lucru se datorează faptului că acest obicei poate ajuta la uciderea germenilor și virușilor care pot fi pe mâinile tale, inclusiv virusul corona. Fă-ți un obicei din a te spăla pe mâini în mod regulat și bine, folosind apă curată și săpun sau un lichid pe bază de alcool.
- Păstrați distanța
Menținerea unei distanțe de siguranță, în special cu persoanele care tusesc sau strănută, poate ajuta la prevenirea transmiterii bolii. Asigurați-vă că păstrați o distanță de cel puțin 1 metru. Pentru a evita transmiterea virusului, este recomandat să nu petreceți mult timp în afara casei dacă nu este esențial. Pentru cei care tușesc sau strănută, asigurați-vă că cunoașteți eticheta de tuse în locuri publice. Când tușiți și trebuie să plecați din casă, purtați întotdeauna o mască.
Obișnuiește-te să-ți acoperi gura și nasul cu un șervețel atunci când tuși, apoi aruncă șervețelele pe care tușii sau strănuți la gunoi. Spălați-vă întotdeauna mâinile cu apă curată și săpun după fiecare tuse. Puteți folosi lichide pe bază de alcool, alias dezinfectant pentru maini a curata mainile.
Citeste si: Potențialul virusului corona în transportul public și prevenirea acestuia
- Nu-ți atinge fața des
Una dintre cele mai vulnerabile părți ale corpului pentru a fi un „cuib” al virusului este palmele. Prin urmare, este recomandabil să evitați atingerea prea des a ochilor, a nasului și a gurii. Deoarece, poate transfera virusul de la mâini la ochi, nas sau gură, care apoi intră în corp și te îmbolnăvește.
- Mergeți la medic când apar simptomele
Mergeți imediat la cel mai apropiat spital dacă aveți simptome, cum ar fi febră, tuse și dificultăți de respirație. Guvernul indonezian a numit o serie de spitale de referință corona. Dacă este posibil, ești sfătuit să dai un telefon în prealabil pentru a afla informații complete despre spitalul la care mergi.
Chiar dacă au fost testate și declarate negative, este totuși necesar să se mențină sănătatea și igiena. Urmați întotdeauna sfaturile personalului medical.
- Urmăriți știrile
De asemenea, asigurați-vă că vă păstrați întotdeauna la curent cu informațiile legate de răspândirea virusului corona și evitați călătoria în zonele care au multe cazuri de infecție cu virus. Dacă vă simțiți rău, este sfătuit să nu părăsiți casa deoarece ar putea fi un semn precoce al unei infecții virale sau al unei alte boli.
În plus, imunitatea scăzută poate face mai ușor ca virușii să atace organismul. Acest lucru este important de făcut pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe ceilalți de răspândirea virusului corona.
Citeste si: Împotriva virusului Corona, 5 pacienți din Indonezia sunt declarați vindecați
Dacă sunteți bolnav acasă, utilizați aplicația ca prim ajutor. Spuneți medicului dumneavoastră despre simptomele inițiale prin care vă simțiți: Apel video/voce și conversație . Ulterior, medicul vă va da sfaturi și, dacă este necesar, vi se poate îndruma să efectuați examinări suplimentare la cel mai apropiat spital de referință COVID-19 unde locuiți. Descărcați aplicația chiar acum!
