Jakarta – sindrom tunelul carpian este o afecțiune care provoacă amorțeală, durere sau chiar furnicături în zona încheieturii mâinii. Acest lucru se întâmplă din cauza îngustării unuia dintre nervii principali ai mâinii, nervul care îl experimentează se numește nervul median.
Angajații de birou care folosesc zilnic dispozitive electronice, cum ar fi laptopuri, șoarece , sau gadgeturi în general, au avut dureri în zona încheieturii mâinii. Dacă acest lucru se întâmplă des, trebuie să fii atent. Citiți mai multe informații despre sindromul de tunel carpian Aici!
Simptomele sindromului de tunel carpian
Pe lângă rigiditatea încheieturii mâinii, există câteva alte simptome care pot apărea la cei care suferă de sindrom, și anume:
1. Durere în degete, în zona mâinii sau a brațului.
2. Amorțeală și furnicături ale mâinilor.
3. Degetul mare se simte slab sau are dificultăți de prindere.
Aceste simptome apar de obicei și dispar și se agravează noaptea. În unele cazuri, sindrom tunelul carpian se poate agrava în timp. Prin urmare, tratamentul precoce atunci când apar simptomele sindromului tunelul carpian acesta este lucrul corect.
Citeste si: 4 Simptome ale sindromului de tunel carpian
Dacă presiunea asupra nervului median se înrăutățește, aceasta poate duce la mai multe leziuni letale ale nervilor și agravarea simptomelor. Tratamentul pentru acest sindrom este de obicei o intervenție chirurgicală pentru a reduce presiunea asupra nervului median.
Pe lângă faptul că țineți șoarecele, acest lucru provoacă sindromul tunelului carpian
Deci, ce cauze sindromul de tunel carpian ? Acest sindrom apare din cauza îngustarii tunelul carpian din cauza încheieturilor umflate. Canalul de îngustare apasă pe nervul median, ceea ce provoacă durere și alte simptome.
Cu toate acestea, unele alte cauze ale sindromul de tunel carpian este obiceiul de a mișca mâna și încheietura în mod repetat în același mod, de exemplu tastarea, scrierea, inclusiv utilizarea șoarece calculator.
Citeste si: Cunoașteți tipul de rănire datorată degetului de ciocan
De asemenea, femeile însărcinate se confruntă adesea sindromul de tunel carpian datorită modificărilor hormonale și acumulării de lichide. Unele boli, cum ar fi tulburările musculo-scheletice, deficiența tiroidiană (hipotiroidismul) și diabetul pot declanșa, de asemenea, această afecțiune a sindromului.
Deoarece simptomele pot veni și dispare și înainte de a se agrava, puteți urma câteva dintre următoarele moduri de a trata sindromul de tunel carpian:
1. Folosirea plăcii de pe încheietura mâinii
Pentru a reduce simptomele care apar, persoanele cu sindromul de tunel carpian poate folosi o atela pe încheietura mâinii. Utilizarea acestei atele poate ajuta la reducerea presiunii asupra nervilor, astfel încât fluxul să devină neted.
Este mai bine să-l folosiți noaptea înainte de a merge la culcare. Pentru rezultate maxime se recomanda folosirea lui timp de o luna sau cand pacientul a simtit o schimbare mai buna.
Chiar și în timpul tratamentului, persoanele cu acest sindrom ar trebui să oprească activitățile care le fac mai întâi încheieturile să se îndoaie. De asemenea, trebuie oprită funcționarea uneltelor de lucru care emit vibrații sau cântă la instrumente muzicale pentru a grăbi procesul de vindecare.
Citeste si: Mit sau fapt, femeile însărcinate sunt vulnerabile la CTS
2. Luarea de analgezice
Tipul de medicament care poate fi utilizat pentru a trata această problemă este paracetamolul sau ibuprofenul. Cu toate acestea, administrarea acestui medicament va ajuta doar pentru o perioadă scurtă de timp și nu oprește definitiv simptomele.
3. Tratament alternativ
Mai multe studii dezvăluie că unele tratamente alternative care pot fi făcute pentru a depăși această problemă sunt prin exerciții pentru mâini, yoga sau acupunctură, astfel încât simptomele să poată fi reduse sau chiar vindecate complet.
Ai grijă întotdeauna de sănătatea ta făcând mișcare cu sârguință și mâncând alimente sănătoase. Dacă apar simptomele sindromului de tunel carpian, nu ezitați să întrebați imediat un medic expert prin intermediul aplicației . Dacă trebuie să cumpărați medicamente fără a fi nevoie să părăsiți casa, folosiți-l doar!
Referinţă:
WebMD. Accesat în 2021. Sindromul de tunel carpian.
- Clinica Mayo. Accesat în 2021. Sindromul de tunel carpian.
