, Jakarta – GERD sau boala de reflux acid apare atunci când mușchiul de la capătul gâtului, în special esofagul, se relaxează sau nu se închide corect. Ca rezultat, acidul din stomac sau conținutul alimentar din stomac se ridică înapoi în gât. Această afecțiune provoacă, în general, durere în stomac.
Pe lângă arsuri la stomac, se știe că BRGE provoacă o durere în gât. De ce este așa? S-a dovedit a fi motivul.
Citeste si: Pentru a nu greși, acestea sunt 5 sfaturi pentru a preveni BRGE
Motive pentru care BRGE provoacă dureri în gât
Sfincterul esofagian inferior (LES), mușchiul de la capătul esofagului are forma unei supape care se va deschide automat când alimentele intră și se vor închide din nou, astfel încât alimentele să nu urce înapoi în esofag. Ei bine, atunci când acest mușchi slăbește, capacitatea de a-l închide poate deveni mai puțin strâns. Ca rezultat, acidul din stomac poate susține esofagul și poate irita esofagul.
Această afecțiune provoacă apoi o senzație de arsură în gât și face să se simtă durere în gât. Nu doar o durere în gât, un gât iritat vă poate face să aveți și tuse uscată, dificultăți de respirație, gust amar în gură, indigestie și dificultăți la înghițire.
Dacă simțiți că simptomele dvs. GERD se agravează și vă fac disconfort, contactați-vă medicul prin aplicație doar. Întrebați medicul dumneavoastră ce tratament ar trebui să luați și ce medicamente sunt sigure pentru a trata BRGE. Nu trebuie să vă deranjați să ieșiți din casă, pentru că cu puteți contacta medicul oricând și oriunde prin conversație sau Apel vocal/video.
Citeste si: Nu subestima cele 3 pericole ale acidului gastric
Sfaturi pentru depășirea durerii în gât din cauza BRGE
Dacă vrei să tratezi o durere în gât din cauza BRGE, atunci trebuie să afli ce declanșează refluxul acid. Cu toate acestea, boala de reflux acid este, în general, ușor de tratat cu antiacide fără prescripție medicală. Pe lângă utilizarea antiacidelor, ar trebui să vă schimbați și obiceiurile alimentare.
Când aveți dureri în gât, ar trebui să alegeți alimente moi, ușor de înghițit și să calmeze gâtul. Motivul este că o durere în gât tinde să vă îngreuneze înghițirea, așa că alimentele lipicioase și lichide vor fi mai greu de înghițit. Așadar, încercați să alegeți tipurile de alimente care sunt moi sau solide care sunt tăiate în bucăți mici.
De asemenea, trebuie să știți ce alimente și băuturi pot declanșa creșterea acidului din stomac. Alimentele picante, acide și bogate în grăsimi sunt adesea cauza principală a recurenței BRGE. Amintiți-vă, pe cât posibil, sau dacă trebuie remarcat, ce alimente și băuturi pot declanșa creșterea acidului din stomac. În acest fel, poți fi mai atent când mănânci alimente și este mai ușor să-ți reglezi dieta.
Când BRGE reapare, nu încercați să mâncați porții mari deodată. Mănâncă în porții mici, dar des. Pe lângă evitarea alimentelor picante, acide și grase, ar trebui să evitați și băuturile care pot declanșa arsuri la stomac și irita mucoasa esofagului, cum ar fi:
- Băuturi cu cofeină (cafea, ceai, băuturi răcoritoare sau ciocolată caldă).
- Băuturi alcoolice.
- Suc de portocale si rosii.
- Sodă sau apă carbogazoasă.
Citeste si: 4 moduri de a alege cea mai bună hrană pentru ulcere
Încercați să nu vă întindeți după masă și așteptați câteva ore pentru a preveni creșterea acidului din stomac.
