Jakarta – Există multe schimbări care vor fi experimentate de femeile însărcinate, inclusiv schimbări fizice și mentale. În acest moment, sarcina mamei a intrat la vârsta de 18-24 de săptămâni. Starea fătului este în creștere, cu placenta gata să transfere oxigen și substanțe nutritive în corpul fetal.
Citeste si: Acordați atenție acestui lucru atunci când intrați în al doilea trimestru
1. Stomac mărit
Schimbarea care se produce cu siguranță este dimensiunea stomacului care devine mai mare. Acest lucru se datorează faptului că stomacul trebuie să ofere mai mult spațiu pentru ca fătul să crească și să se dezvolte în el. Pe masura ce burtica creste, mama se ingrasa. În general, creșterea în greutate în al doilea trimestru este de 1,5-2 kilograme pe lună până la naștere.
Citeste si: Pericolele obezității care vizează mamele în timpul sarcinii
2. Schimbarea sânilor
Acestea includ dimensiunea crescută a sânilor și decolorarea mameloanelor. Sânii măriți apar deoarece acumularea de grăsime în sâni este în creștere, iar glandele mamare sunt mărite pentru a produce lapte. Pielea sânilor se va întuneca, de asemenea, însoțită de mici noduri în jurul mameloanelor. Aceste bulgări sunt glande care produc ulei pentru a împiedica uscarea mameloanelor.
3. Modificări ale pielii
Unele femei însărcinate vor experimenta modificări ale pielii în al doilea trimestru. Printre acestea se numără apariția petelor negre pe față, linii întunecate de la buric până la organele genitale și aspectul de vergeturi în abdomen, sâni, fese și coapse. Vergeturi Acest lucru se întâmplă din cauza întinderii pielii în timpul sarcinii.
Citeste si: 7 sfaturi pentru a scăpa de vergeturi după sarcină
4. Creșterea și îngroșarea părului
Modificările hormonale din timpul sarcinii pot crește, de asemenea, creșterea părului, inclusiv în zonele în care rar crește părul. Acestea includ fața, brațele și spatele. De fapt, unele femei însărcinate vor experimenta și îngroșarea părului scalpului.
5. Mișcarea fetală în uter
Acesta este un lucru pe care multe viitoare mamici așteaptă cu nerăbdare. În acest al doilea trimestru, gravidele pot simți în sfârșit mișcarea fătului în uter. Deși mișcarea fătului în uter are loc în momente diferite, în general, mișcarea fătului poate fi simțită la vârsta de 20 de săptămâni de sarcină.
6. Dureri de spate
Durerea de spate poate apărea ca urmare a creșterii în greutate în timpul sarcinii, punând o presiune excesivă asupra spatelui. În general, durerile de spate pot fi tratate prin:
- Îmbunătățiți poziția de dormit, și anume dormind cu fața în partea stângă.
- Nu purtați prea des obiecte grele, inclusiv evitând tocuri înalte ( tocuri ) în timpul sarcinii.
- Îmbunătățiți poziția șezut, și anume stând în poziție verticală oferind sprijin spatelui. De exemplu, folosind o pernă care este plasată la spate sau așezat pe un scaun care are un spătar moale pe spate.
7. Crampe la picioare
Crampele picioarelor apar de obicei în timpul somnului. Acest lucru se întâmplă din cauza presiunii mari asupra picioarelor din cauza creșterii în greutate, provocând oboseală musculară a picioarelor. În plus, crampele la picioare pot apărea și din cauza fluxului sanguin slab de la picioare. Mamele pot face față crampelor la picioare prin întinderea mușchilor gambei înainte de a merge la culcare, odihnindu-se suficient, bând multă apă și făcând o baie caldă pentru a relaxa mușchii corpului.
Citeste si: Poziții de dormit periculoase pentru femeile însărcinate
Acestea sunt șapte modificări la femeile însărcinate în timpul celui de-al doilea trimestru. Dacă aveți alte întrebări sau plângeri legate de sarcină, nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră . Prin aplicație Puteți întreba un medic de încredere oricând și oriunde prin intermediul conversație , și Apel vocal/video . Deci vino in coace Descarca aplicarea pe App Store sau Google Play chiar acum!
