, Jakarta - Nutriția la bebeluși chiar trebuie luată în considerare, astfel încât creșterea lor să fie în concordanță cu vârsta lor. O modalitate de a asigura acest lucru este furnizarea de alimente complementare bune (MPASI). Bebelușii pot primi alimente complementare când împlinesc vârsta de 6 luni. Chiar și așa, unele mame ocupate aleg să ofere hrană instantanee bebelușilor lor. Este sigur să-l oferi bebelușilor? Iată recenzia completă!
Siguranța alimentelor instantanee pentru bebeluși pentru sănătate
Înainte ca bebelușul să împlinească chiar șase luni, cel mai ideal aport nutrițional provine doar din laptele matern, deoarece acesta poate asigura toți nutrienții necesari creșterii. La vârsta de șase luni ar trebui să se administreze alimente complementare pentru laptele matern pentru a sprijini mai bine creșterea și dezvoltarea normală a corpului. Majoritatea părinților fac terci cu un amestec de fructe și legume pentru a maximiza creșterea.
Citeste si: Este sigur pentru bebeluși să consume alimente solide instantanee?
Chiar și așa, unele mame au uneori dificultăți în gestionarea timpului pentru a-și prepara propriile alimente procesate, așa că aleg alimente instant. Multe întrebări și chiar dezbateri legate de siguranța alimentelor instant la sugari. Unii cred că alimentația oferită din fast-food este foarte lipsită pentru a asigura creșterea celui mic. Totuși, este acest lucru adevărat?
Ceea ce ar trebui să știe fiecare părinte este că toate alimentele instant pentru bebeluși consumate ca alimente complementare, cum ar fi terciul, au deja propriile standarde și cerințe. Toate acestea sunt reglementate în normele standardului național indonezian și sunt mai stricte pentru alimentele instant pentru bebeluși în ansamblu. Cert este că conținutul nutrițional și curățenia hranei instant pot satisface nevoile nutriționale ale copiilor și îi pot evita de toate bolile.
Deși conținutul nutrițional al alimentelor instant nu este la fel de mare ca ceva organic, nevoile nutriționale ale copiilor pot fi totuși menținute. Acest lucru se datorează faptului că nutrienții din acesta au fost fortificați, ceea ce înseamnă că au fost adăugate vitamine și minerale. Totusi, mamicile sunt sfatuite sa-l dea in fiecare zi, fiind necesar sa schimbe tipul de mancare pentru a incuraja apetitul copiilor astfel incat sa nu le placa doar un singur tip de mancare.
De asemenea, mamele pot asigura alimentația copilului lor efectuând controale regulate la un medic specializat în nutriționist. Ajunge cu Descarca aplicarea , mamele se pot programa la un medic cu experienta la spitalul ales sau aproape de casa. Doar prin folosire gadgeturi , programarile se pot face instantaneu!
Citeste si: Începeți MPASI, alegeți terci pentru bebeluși procesat sau de casă
Cum să alegi cea mai bună hrană instantanee pentru bebeluși
Principalul punct al alegerii fast-food-ului care este consumat de copilul dumneavoastră este că conține foarte puțin zahăr și sare. Ambii acești potențiatori de aromă se găsesc prea des în cantități mari de alimente ambalate. Dacă zahărul este listat în primele trei din lista de ingrediente, este probabil să fi fost folosit mult zahăr adăugat. Cu toate acestea, dacă zahărul provine din lactoză sau fructoză, atunci și mai bine.
Ar trebui să acordați atenție celorlalte nume de zahăr din lista de alimente, cum ar fi glucoză, sirop de glucoză, melasă, tackle și miere. Asigurarea consumului de zahăr procesat în alimentele instant pentru bebeluși este foarte importantă și ar trebui să fie în doze minime.
Pe sodiu sau sare, mama trebuie să se asigure că acest conținut nu depășește 100 de miligrame la 100 de grame în alimentele care conțin carne, legume și fructe. Apoi, în biscuiții pentru bebeluși, conținutul de sodiu nu trebuie să depășească 300 de miligrame la 100 de grame. În cele din urmă, nu mai mult de 350 de miligrame la 100 de grame de pâine cu crustă.
Citeste si: Acesta este tipul de mâncare care este potrivit pentru începutul alimentelor solide
Acum mamele știu ce lucruri trebuie luate în considerare pentru a se asigura că hrana instantanee consumată de copil este sigură. Este foarte important să asigurăm mereu sănătatea copiilor prin alimentele pe care le consumă. În plus, încercați să oferiți o varietate de alimente, astfel încât copiii să nu se plictisească repede.
