, Jakarta – Prostata este o glandă situată între vezică și penis.În anatomia corpului, urina curge prin uretră către prostată, apoi către vezică și se termină prin penis.Prostata funcționează și pentru a excreta lichid care face parte din vezica urinara.lichidul seminal si este lichidul care transporta spermatozoizii.
Când bărbații ating vârsta de 40 de ani, prostata se va schimba de la dimensiunea unei nuci la dimensiunea unei caise. Până când un bărbat împlinește 60 de ani, aceste schimbări pot ajunge până la dimensiunea unei lămâi. Prostata mărită este cea care presează tractul urinar, făcându-i pe bărbații mai în vârstă să întâmpină probleme atunci când urinează. Citeste si: Saliva vindecă rănile, într-adevăr?
Dacă aveți dificultăți la urinare sau urinați frecvent noaptea, ar putea fi un semn că prostata dumneavoastră este mărită. Alte semne că aveți probleme cu prostată sunt bâlbâiala intestinului și nevoia de a urina, dar nimic nu este expulzat.
Dacă aveți unele dintre simptomele de mai sus, este o idee bună să începeți să vă schimbați stilul de viață. Cum ar fi reducerea cantității de apă băută noaptea și înainte de culcare, în special alcoolul și cofeina. Pe lângă modificările stilului de viață, unele afecțiuni severe ale prostatei vor permite o examinare mai detaliată și consumul anumitor medicamente.
În plus, dacă aveți simptome de cancer de prostată, cum ar fi senzația de durere și arsură atunci când urinați, vezica urinară este întotdeauna plină, urinează cu sânge și presiunea atunci când urinează este redusă. Pentru diagnosticul cancerului de prostată, de obicei, o examinare fizică, cum ar fi măsurarea cât de mare este prostata, analize de sânge și o biopsie. Citeste si: Impactul menstruației sub 10 ani
Cunoașterea herniilor mai aproape
O hernie apare atunci când un organ intern împinge printr-o deschidere a mușchiului sau a țesutului care îl ține pe loc. De exemplu, intestinele pot pătrunde într-o zonă slăbită din peretele abdominal. Herniile apar de obicei la nivelul abdomenului, coapselor superioare și buricului. Cu toate acestea, herniile apar cel mai adesea în zona inghinală.
Cauzele obișnuite ale herniei sunt excesul de greutate, astfel încât o persoană se confruntă cu presiune în zona abdominală, naștere prematură, antecedente de hernie și ereditate. Herniile sunt în general mai frecvente la bărbați.
Anumite condiții pot cauza reapariția nodulului, cum ar fi țipetele, vorbirea prea tare sau ridicarea obiectelor grele. De obicei, acest bulgăre poate dispărea atunci când persoana care o experimentează încearcă să se relaxeze întinzându-l în liniște sau împingând-o spre interior. Dacă afecțiunea este suficient de gravă, singura modalitate de a vindeca hernia este prin intervenție chirurgicală.
Cum să previi herniile este să mănânci în mod regulat, să mănânci alimente bogate în fibre, să eviți fumatul, să consumi suficiente lichide, să eviți greutatea excesivă, să nu împingi prea tare și să faci exerciții fizice regulate.
Unul dintre exercițiile recomandate persoanelor care suferă de hernie este yoga. Există câteva mișcări de yoga eficiente pentru a preveni și trata herniile, cum ar fi ardha navasana sau mișcări simple, cum ar fi aplecarea cu ambele mâini în spate.
Doriți să aflați mai multe despre prostată și hernii și despre cum să le tratați și să le preveniți, puteți să întrebați direct . De asemenea, poți cere informații despre alte stări de sănătate, inclusiv despre dieta nutrițională potrivită nevoilor tale. Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să vă ofere cea mai bună soluție. Trucul, doar descărcați aplicația prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul puteți alege să discutați prin chat Apel video/voce sau conversație .
