Jakarta – În timpul menstruației, femeile experimentează o serie de simptome care indică schimbări hormonale în organism. Aceste simptome sunt cu siguranță diferite la fiecare femeie. Se spune că unele simptome sunt normale, în timp ce altele sunt anormale. Atunci, care sunt semnele care par să știe că o femeie are menstruație normală? Iată câteva semne ale menstruației normale:
Sângerare de la domnișoara V
Primul semn al menstruației normale, desigur, domnișoara V va sângera de la exfolierea peretelui uterin care nu este fertilizat. Acest semn indică, de asemenea, apariția modificărilor hormonale lunare în organism. În medie, ciclul lunar normal al unei femei de a avea menstruația este de 28 de zile. Cu toate acestea, unele femei experimentează și cicluri între 20 și 40 de zile.
Volumul pierderii de sânge la fiecare femeie nu este același. În mod normal, va ieși mult sânge în prima până la a treia zi. Începând din a patra zi, volumul de sânge care iese va scădea. Cantitatea de sânge care iese se poate modifica, de asemenea, la fiecare perioadă menstruală.
Cu toate acestea, dacă sângerarea este prea abundentă și persistentă, ar putea fi un semn al unei anomalii în organism. Prin urmare, dacă aveți menstruație non-stop mai mult de opt zile, ar trebui să vizitați imediat un medic pentru a vă verifica starea de sănătate.
Cel mai simplu mod prin care puteți încerca să aflați cât volum de sânge iese într-o perioadă lunară este să înregistrați câte tampoane ați folosit în fiecare zi. Dacă îți schimbi tampoanele prea des sau faci o pauză de fiecare dată, înseamnă că sângerezi anormal.
Citeste si: 5 PMS Alimente pentru ameliorarea durerii
Dureri abdominale sau crampe
Un alt semn al menstruației normale care este adesea experimentat de majoritatea femeilor este apariția durerii sau a crampelor în abdomen. Unele femei experimentează dureri în prima până la a doua zi. Cu toate acestea, nu puțini experimentează și crampe abdominale înainte ca sângele menstrual să iasă perfect. Această durere face cu siguranță activitățile inconfortabile.
Condițiile de crampe abdominale care nu sunt normale și de care trebuie să fiți atenți sunt atunci când durerea vă face cu adevărat incapabil să vă mișcați, chiar provoacă leșin. Acest lucru se datorează faptului că durerea excesivă pe care o experimentați ar putea fi un simptom al unei alte tulburări de sănătate. Expert în sănătate de la Jean Hailes pentru sănătatea femeilor, dr. Amanda Newman spune că există mai multe acțiuni medicale care pot fi întreprinse pentru a reduce crampele stomacale în funcție de nevoile acestora.
Schimbarea Emoțională
Ultimul simptom care arată foarte clar apariția modificărilor hormonale în organism este o schimbare a stării emoționale a unei persoane. Simptomele PMS experimentate de până la 30 la sută dintre femei sunt de obicei marcate de schimbări emoționale semnificative.
Citeste si: Mai rău decât PMS, cunoștință cu tulburarea disforică premenstruală
Aceste simptome emoționale includ anxietate excesivă, iritabilitate și stres crescut. Cu toate acestea, această afecțiune nu este un lucru ușor pentru femeile care se confruntă cu simptome acute de PMS sau ceea ce este cunoscut sub numele de PMS Tulburare disforică premenstruală (PMDD). Simptomele PMDD includ schimbări de dispoziție, tristețe, furie și senzație de disperare tot timpul. Desigur, această schimbare va afecta relația cuiva.
Pentru a putea afla dacă ai simptome menstruale în mod normal, este să notezi ce schimbări experimentezi în fiecare lună în care experimentezi menstruația. Observați cu atenție toate aceste modificări și întrebați imediat medicul dumneavoastră dacă observați modificări neobișnuite. Pentru a fi mai ușor, puteți cere prin intermediul aplicației . Există o funcție Întrebați un medic care vă va conecta direct cu experți în sănătate gratuit. Haide, Descarca aplicarea chiar acum!
