, Jakarta - Ați simțit vreodată o durere de cap de tensiune? Durerile de cap care sunt declanșate în principal de stres se numesc cefalee tensională sau cefalee tensională cefalee de tip tensional (TTH). Alți factori declanșatori sunt lipsa odihnei, oboseala, postura proastă, tulburările de anxietate, stomacul foame și nivelul scăzut de fier. De obicei, persoanele cu acest tip de durere de cap vor simți durere și presiune în partea din spate a capului, în dreapta și în stânga frunții, a gâtului și în spatele globilor oculari.
Când stresul lovește, corpul tău îți citește stresul ca pe o amenințare. În această stare, organismul va elibera un grup de hormoni de stres, cum ar fi adrenalina, norepinefrina și cortizolul în cantități mari, ca o modalitate de a se proteja. Acești hormoni lucrează pentru a opri funcțiile corpului care nu sunt necesare.
În același timp, hormonii adrenalină și cortizol provoacă o creștere a ritmului cardiac și dilatarea vaselor de sânge pentru a curge sângele către părți ale corpului care sunt utile pentru a răspunde fizic, cum ar fi picioarele și mâinile.
Deoarece inima concentrează fluxul de sânge în partea inferioară a corpului, creierul nu primește suficient sânge oxigenat. Ca urmare, funcția oamenilor scade. Acesta este motivul pentru care mulți oameni experimentează dureri de cap de tensiune atunci când sunt stresați. Stresul poate provoca, de asemenea, tensiune excesivă în mușchii din zona capului. Există 2 tipuri de dureri de cap tensionale și anume:
- Dureri de cap care pot dura o perioadă scurtă (aproximativ 30 de minute) sau o perioadă lungă de timp (zile). Durerile de cap tensive episodice apar, în general, treptat și sunt mai frecvente în timpul zilei. Durerile de cap de tensiune episodică sunt dureri de cap atunci când pacientul experimentează dureri ușoare până la moderate constante.
- Dureri de cap tensive cronice. În mod obișnuit, durerile de cap tensionale cronice sunt descrise ca dureri pulsatile care atacă partea superioară, frontală și ambele părți ale capului. Durerea poate dispărea și poate apărea pe o perioadă lungă de timp.
Simptomele durerilor de cap tensionate sunt, în general, durere și presiune în frunte și în două părți ale capului sau în spatele capului. Alte simptome care pot apărea includ:
- Dureri de cap la ridicare din culcare.
- Neliniște, tulburări de concentrare și sensibilitate la lumină sau zgomot.
- Durere care apare în mușchi.
- Mușchii scalpului, gâtului și umerilor se simt moi.
- Are dificultăți în a adormi și se trezește ușor când doarme.
- Durerea este mai accentuată la nivelul scalpului, tâmplelor, ceafă și umeri.
Durerile de cap tensionale sunt diferite de migrene. Când o persoană are migrene, activitatea fizică poate agrava starea și poate include greață, vărsături sau tulburări de vedere. Dar în durerile de cap tensionate, activitatea fizică nu agravează această afecțiune. Durerile de cap tensionale nu necesită îngrijiri medicale dacă apar doar ocazional. Cu toate acestea, poate semnala o problemă gravă dacă:
- Apare brusc și provoacă o durere de cap severă.
- Însoțită de slăbiciune, vorbirea nu este clară și amorțeală.
- Însoțită de greață și vărsături, gât înțepenit, febră și confuzie.
- Apare după un accident, mai ales dacă există o lovitură în cap.
Puteți discuta direct prin conversație sau Apel vocal/video cu un medic expert pentru mai multe informații despre indicațiile unei dureri de cap tensionale pe care o experimentați prin intermediul aplicației . În plus, puteți cumpăra și medicamente, iar comanda dumneavoastră va fi livrată într-o oră. Haide, Descarca aplicația acum!
Citeste si:
- Aflați diferența dintre tipurile de dureri de cap
- Acestea sunt 3 locații diferite ale durerilor de cap
- 5 cauze ale durerilor de cap de spate
