, Jakarta - Hipertensiunea arterială este o afecțiune frecventă atunci când forța pe termen lung a sângelui pe pereții arterelor este suficient de mare încât poate duce în cele din urmă la probleme de sănătate, cum ar fi boli de inimă. Tensiunea arterială este determinată atât de cantitatea de sânge pe care o pompează inima, cât și de cantitatea de rezistență la fluxul sanguin în artere. Cu cât inima ta pompează mai mult sânge și cu cât arterele sunt mai înguste, cu atât tensiunea arterială este mai mare.
Puteți avea hipertensiune arterială (hipertensiune) ani de zile fără niciun simptom. Chiar și fără simptome, deteriorarea vaselor de sânge și a inimii va continua și poate fi detectată. Hipertensiunea arterială necontrolată crește riscul unor probleme grave de sănătate, inclusiv atac de cord și accident vascular cerebral.
Hipertensiunea arterială se dezvoltă în general de-a lungul anilor și, în cele din urmă, afectează aproape toată lumea. Din fericire, hipertensiunea arterială poate fi detectată cu ușurință. Astfel încât, atunci când aflați, puteți solicita imediat tratament medical pentru a preveni agravarea stării.
Citeste si: Trebuie să știți, acestea sunt tipurile de hipertensiune arterială
Simptomele hipertensiunii arteriale și când să mergi imediat la medic
Majoritatea persoanelor cu hipertensiune arterială nu au semne sau simptome, chiar dacă valorile tensiunii arteriale ating niveluri foarte ridicate. Unele persoane cu hipertensiune arterială pot prezenta dureri de cap, dificultăți de respirație sau sângerări nazale, dar aceste semne și simptome sunt nespecifice și, de obicei, nu apar până când hipertensiunea arterială a atins un stadiu sever sau care pune viața în pericol.
Este posibil să vi se verifice tensiunea arterială la programarea obișnuită la medicul dumneavoastră. S-ar putea să-l cereți medicului dumneavoastră să ia tensiunea arterială cel puțin o dată la doi ani, începând cu vârsta de 18 ani. Cu toate acestea, dacă aveți 40 de ani sau mai mult, sau aveți între 18 și 39 de ani cu un risc crescut de tensiune arterială ridicată, întrebați medicul dumneavoastră să ia o măsurătoare a tensiunii arteriale în fiecare an.
În general, tensiunea arterială trebuie verificată la ambele brațe pentru a determina dacă există o diferență. Este important să folosiți o manșetă de dimensiunea corectă.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda citiri mai frecvente dacă ați fost diagnosticat cu hipertensiune arterială sau aveți alți factori de risc pentru boli cardiovasculare. Copiilor cu vârsta de 3 ani și mai mult li se va măsura tensiunea arterială ca parte a controlului anual.
Dacă nu vă vedeți în mod regulat medicul, este posibil să puteți obține controale gratuite ale tensiunii arteriale în unele locuri. De exemplu, un test gratuit în timpul unei plimbări sănătoase sau oriunde altundeva.
Citeste si: Copiii pot experimenta și hipertensiune arterială, aceasta este cauza
Atenție la complicațiile hipertensiunii
Hipertensiunea arterială pe termen lung poate duce la complicații prin ateroscleroză, în care placa se acumulează pe pereții vaselor de sânge și apoi provoacă îngustarea acestora. Această îngustare agravează hipertensiunea arterială, deoarece inima trebuie să pompeze mai greu pentru a circula sângele. Ateroscleroza legată de hipertensiune arterială poate duce la mai multe probleme de sănătate, cum ar fi:
- Insuficiență cardiacă și atac de cord.
- Un anevrism sau un nodul anormal în peretele unei artere care se poate rupe.
- Insuficiență renală.
- Accident vascular cerebral.
- Amputare.
- Retinopatie hipertensivă a ochiului, care poate provoca orbire.
Monitorizarea regulată a tensiunii arteriale poate ajuta oamenii să evite aceste complicații mai severe.
Citeste si: 7 alimente bune pentru a scădea tensiunea arterială
Deoarece este destul de periculos și, în general, nu provoacă simptome, este important să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră la despre un stil de viață sănătos care este recomandat pentru prevenirea hipertensiunii. Doctor in vă va sugera un stil de viață sănătos sau chiar vă va prescrie medicamente dacă într-adevăr tensiunea arterială este suficient de mare. Ce mai aștepți, hai să folosim aplicația de discutat cu medicii, oricând și oriunde!
