, Jakarta - Ești însărcinată în prezent? Dacă da, atunci este important să mențineți întotdeauna sănătatea mamei și a fătului. Una dintre ele este să mănânci alimente sănătoase și hrănitoare. Motivul este că o femeie însărcinată care mănâncă neglijent este expusă riscului de a dezvolta diabet gestațional.
Tulburările care atacă femeile însărcinate apar deoarece nivelurile de glucoză din organism sunt prea mari. Dacă nu sunt evitate, pot apărea unele complicații periculoase și pot cauza prejudicii fătului. Prin urmare, este important să cunoaștem câteva obiceiuri care pot crește riscul de a dezvolta diabet gestațional. Iată câteva dintre aceste obiceiuri!
Citeste si: Diabetul gestațional poate face eclampsie?
Declanșează că femeile însărcinate au diabet gestațional
Diabetul gestațional este o tulburare asociată cu o glicemie prea mare atunci când o femeie este însărcinată. Această boală apare doar la femeile însărcinate atunci când copilul crește deja în uter. Deși procentul de gravide care suferă de această boală este mic, dacă apare o complicație periculoasă, aceasta poate provoca tulburări severe de moarte.
Acest lucru se întâmplă atunci când organismul trebuie să proceseze carbohidrații în glucoză. Aceste zaharuri intră în fluxul sanguin și se deplasează în celulele corpului pentru a furniza energie. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de hormonul insulină, care provine din pancreas. În acest fel, conținutul de glucoză este transferat către celule și scade cantitatea din sânge.
În timpul sarcinii, placenta este organul care furnizează hrană și oxigen copilului. Această secțiune va elibera hormoni care pot ajuta fătul din stomac să continue să crească. Cu toate acestea, acest lucru poate îngreuna organismul să producă sau să utilizeze insulină. Prin urmare, pot apărea riscuri periculoase din această cauză.
Prin urmare, este important să menținem organismul sănătos, astfel încât această tulburare să poată fi evitată. Se crede că unele obiceiuri proaste care sunt făcute prea des pot crește riscul ca femeile însărcinate să dezvolte diabet gestațional. Prin urmare, este important să cunoașteți câteva obiceiuri care cresc riscul. Iată câteva dintre aceste obiceiuri:
Mâncarea dulci
Unul dintre lucrurile care determină femeile însărcinate să dezvolte diabet gestațional este consumul de prea multe alimente dulci, determinând o creștere a zahărului din sânge. Prin urmare, este important să evitați să mâncați prea multe dulciuri și să mâncați mai multe fructe pentru a vă menține sarcina sănătoasă. În acest fel, riscul de diabet gestațional poate fi redus.
Citeste si: Femeile însărcinate cu diabet sunt predispuse la polihidramnios
Mananca o multime de alimente grase
Un alt lucru care poate determina femeile însărcinate să dezvolte diabet gestațional este să mănânce prea multe alimente bogate în grăsimi. Aceste alimente conțin mult colesterol care poate afecta tensiunea arterială și nivelul glucozei. Prin urmare, este important să se limiteze consumul de alimente bogate în conținut de grăsimi.
Mancare sarata
Alimentele prea sărate pot fi, de asemenea, un declanșator al diabetului gestațional la femeile însărcinate. Acest lucru se datorează faptului că conținutul de sare poate declanșa hipertensiune arterială. În aceste condiții poate afecta productivitatea insulinei, astfel încât nivelurile de zahăr sunt greu de procesat. Dacă este lăsat necontrolat, riscul de diabet gestațional poate crește odată cu consumul acestor alimente.
Acestea sunt câteva obiceiuri care pot crește riscul femeilor însărcinate de a dezvolta diabet gestațional. Este important să fii mereu atent la alimentele consumate pentru ca organismul să rămână sănătos. Amintiți-vă întotdeauna că orice exces poate provoca distragerea atenției. Prin urmare, asigurați-vă că porția consumată este suficientă, nici mai puțin, nici mai mult.
Citeste si: Fiți atenți, femeile însărcinate cu diabet pot suferi un avort spontan
Poti intreba si medicul de la legate de mai multe obiceiuri care pot crește riscul de a dezvolta diabet gestațional. Cunoscând acest lucru, se speră că riscul poate fi redus. Este foarte ușor, mama are nevoie Descarca aplicarea în smartphone utilizare zilnică!
