, Jakarta – Multe femei se simt diferit cu o săptămână sau mai mult înainte de a avea menstruația. Ei pot plânge mai des, pot deveni iritabili, somnoroși, lipsiți de energie, pot experimenta acnee și multe altele.
Dacă vă confruntați cu mai multe dintre aceste afecțiuni de sănătate aproximativ în aceeași perioadă în fiecare lună și dispareți de la sine odată ce începe menstruația, este posibil să aveți sindrom premenstrual (PMS). Cu toate acestea, dacă simptomele dumneavoastră PMS sunt atât de extreme încât vă împiedică să vă continuați activitățile zilnice sau dacă simptomele dumneavoastră PMS interferează cu relațiile cu cei din jur, este posibil să aveți tulburare disforică premenstruală (PMDD). Această afecțiune este o formă mai severă de PMS. Să aflăm mai jos diferența dintre PMS și PMDD.
Citeste si: Nu fi confuz, aceasta este diferența dintre PMS și dismenoree
Diferența dintre simptomele PMS și PMDD
Aproape 75% dintre femeile care suferă de menstruație au, de obicei, doar un sindrom premenstrual ușor. PMDD, pe de altă parte, este mult mai puțin frecventă și afectează doar aproximativ 3-8% dintre femei.
Este posibil ca femeile care au SPM ușor să nu aibă nevoie de ajutorul unui medic pentru a trata această afecțiune. Cu toate acestea, femeile cu PMDD ar putea avea nevoie să consulte un medic pentru a trata afecțiunea.
La prima vedere, PMS și PMDD pot părea la fel, deoarece au multe simptome în comun, inclusiv:
- Umflat.
- Sânii devin sensibili.
- Durere de cap.
- Dureri sau dureri musculare și articulare.
- Oboseală.
- Greu de dormit.
- Pofta pentru anumite alimente.
- Modificări ale dispoziției.
Citeste si: 5 PMS Alimente pentru ameliorarea durerii
Cu toate acestea, de fapt, PMS și PMDD au diferențe în multe simptome. De exemplu:
- Depresie. Dacă aveți PMS, vă puteți simți trist și deprimat. Cu toate acestea, dacă aveți PMDD, durerea dumneavoastră poate fi atât de extremă încât să vă simțiți fără speranță și chiar să vă gândiți să încercați să vă sinucideți.
- Anxietate. Când aveți sindrom premenstrual, este posibil să vă simțiți și anxioși. Cu toate acestea, atunci când vă confruntați cu PMDD, nivelul de anxietate pe care îl simțiți poate fi mai sever decât PMS.
- Schimbări de dispoziție. PMS vă poate schimba starea de spirit. Acum te simți foarte fericit, dar în următorul minut poți să te enervezi și să plângi ușor. Cu toate acestea, în cazul PMDD, schimbările de dispoziție pe care le simțiți pot fi mult mai severe. S-ar putea să deveniți foarte supărat și să aveți tendința de a fi iritat de lucruri care de obicei nu vă deranjează. S-ar putea, de asemenea, să poți lupta, chiar dacă nu ai mai luptat până acum.
- Sentimente despre viață. Dacă aveți sindrom premenstrual și vă simțiți deprimat, puteți face doar o pauză de la rutina obișnuită. Cu toate acestea, dacă aveți PMDD, s-ar putea să nu vă mai pese de locul de muncă, hobby-uri, prieteni și familie sau orice lucru care vă poate îmbunătăți starea de spirit.
Citeste si: Durerea menstruală întrerupe activitățile, ce o cauzează?
Diferența dintre tratamentul PMS și PMDD
De obicei, sindromul premenstrual ușoară poate fi depășit de la sine prin unele modificări ale stilului de viață, cum ar fi exercițiile fizice, schimbarea dietei, somnul suficient și gestionarea stresului. Este posibil ca unele femei să fie nevoite să ia medicamente fără prescripție medicală sau pe bază de rețetă.
Cu toate acestea, dacă aveți PMDD, modificările stilului de viață pot ajuta puțin, dar medicul dumneavoastră vă va prescrie și medicamente pentru ameliorarea simptomelor. Există două tipuri de medicamente despre care s-a demonstrat că reduc simptomele la femeile cu PMDD:
- antidepresive ISRS. Deoarece PMDD afectează starea de spirit și poate duce la depresie, medicii prescriu adesea inhibitor selectiv al recaptării (SSRI). Este un antidepresiv care afectează o substanță chimică din creier numită serotonină. Acest medicament poate ajuta la ameliorarea multora dintre simptomele PMDD care vă afectează starea de spirit.
- Pastile de planificare familială. Acest medicament vă poate împiedica să ovulați (eliberarea unui ovul din ovar în fiecare lună), ceea ce poate reduce simptomele PMDD. Pilulele contraceptive ajută adesea la ameliorarea simptomelor fizice, cum ar fi durerile și durerile.
Aceasta este diferența dintre PMDD și PMS care este importantă pentru femei. Dacă aveți adesea dureri foarte severe înainte de menstruație, trebuie doar să discutați cu medicul dumneavoastră prin intermediul aplicației . Prin Apel video/voce și conversație , poti contacta medicul pentru sfaturi de sanatate oricand si oriunde fara a fi nevoie sa iesi din casa. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.
