, Jakarta – Menstruația apare atunci când uterul își pierde mucoasa o dată pe lună. Mucoasa trece prin deschiderea mică a colului uterin și iese prin canalul vaginal. Unele dureri, crampe și disconfort în timpul perioadei menstruale sunt normale.
Menstruația dureroasă se mai numește și dismenoree. Există două tipuri de dismenoree, primară și secundară. Dismenoreea primară apare la femeile care suferă de durere înainte și în timpul menstruației.
Femeile care au menstruații normale care devin dureroase mai târziu în viață pot prezenta dismenoree secundară. O afecțiune care afectează uterul sau alte organe pelvine, cum ar fi endometrioza sau fibromul uterin, poate provoca acest lucru.
Unele femei au un risc mai mare de a avea perioade menstruale dureroase. Aceste riscuri includ:
Citeste si: Dureri abdominale inferioare în timpul menstruației, aceasta este dismenoree
Sub 20 de ani
Aveți un istoric familial de perioade dureroase
Fum
Experimentați sângerări abundente odată cu menstruația
Întâmpinați menstruație neregulată
Nu am avut niciodată un copil
Ajunge la pubertate înainte de 11 ani
Hormonii numiți prostaglandine declanșează contracții musculare în uter care secretă mucoasa. Aceste contracții pot provoca durere și inflamație. Nivelurile de prostaglandine cresc chiar înainte de începerea menstruației.
Perioadele menstruale dureroase pot fi, de asemenea, rezultatul unei afecțiuni medicale subiacente, cum ar fi:
Citeste si: 4 lucruri de făcut pentru a ameliora dismenoreea
Sindromul premenstrual (PMS)
Un grup de simptome cauzate de modificări hormonale din organism care apar cu 1 până la 2 săptămâni înainte de începerea menstruației și dispar după ce o femeie începe să sângereze
Endometrioza
O afecțiune medicală dureroasă în care celulele din mucoasa uterului cresc în alte părți ale corpului, de obicei în trompele uterine, ovare sau țesutul care căptușește pelvisul
Fibroame în uter
Tumori non-canceroase care pot apăsa pe uter sau pot provoca menstruații anormale și durere
Boala inflamatorie pelvina (BIP)
Infecții ale uterului, trompelor uterine sau ovarelor care sunt adesea cauzate de bacterii cu transmitere sexuală care provoacă inflamarea organelor de reproducere și durere
Adenomioza
O afecțiune rară în care mucoasa uterului crește în peretele muscular al uterului și poate fi dureroasă deoarece provoacă inflamație și presiune
Stenoza cervicală
O afecțiune rară în care colul uterin este atât de mic încât încetinește fluxul menstrual și provoacă o presiune crescută în interiorul uterului, ceea ce duce la durere.
Citeste si: Acestea sunt 5 motive pentru care femeile care au menstruație nu pot ține post
Tratamentele la domiciliu pot avea succes în ameliorarea perioadelor menstruale dureroase și pot include folosirea unei plăci de încălzire pe pelvis sau pe spate, masajul abdomenului, o baie caldă, exerciții fizice regulate, consumul de mese ușoare și hrănitoare, practicarea tehnicilor de relaxare sau yoga.
În plus, luați medicamente antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofen, cu câteva zile înainte de menstruația estimată, luați vitamina B6, vitamina B-1, vitamina E, acizi grași omega-3, suplimente de calciu și magneziu și reduceți aportul de sare. , alcool, cofeină și alcool.zahăr pentru a preveni balonarea și ridicați picioarele sau întindeți-vă cu genunchii îndoiți.
Dacă tratamentele la domiciliu nu ameliorează durerile menstruale, există mai multe opțiuni de tratament medical. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente care includ:
Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
Aceste analgezice pot include opțiuni fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul (Advil și Motrin IB) sau naproxenul de sodiu (Aleve).
Antidepresive
Dacă doriți să aflați mai multe despre dismenoreea nenaturală, puteți întreba direct . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să vă ofere cea mai bună soluție. Cum, destul Descarca aplicarea prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul puteți alege să discutați prin chat Apel video/voce sau conversație .
