, Jakarta - Ficatul este un organ care cântărește aproximativ 1,5 kilograme. Ficatul este, de asemenea, unul dintre cele mai mari organe din organism care are diverse funcții. Una dintre funcțiile sale importante este de a lucra pentru a ajuta la lansarea metabolismului organismului.
Citeste si: Recunoașteți 10 funcții hepatice pentru sănătatea corpului
Unele dintre celelalte funcții ale ficatului sunt să elibereze organismul de substanțe nocive, cum ar fi alcoolul din sânge, să stocheze zahărul sau glucoza sub formă de glicogen, să descompună grăsimile saturate și să producă colesterol, să stocheze excesul de nutrienți și să returneze unele dintre ele. fluxul sanguin, produc proteine din sânge care ajută la coagulare, transportă oxigenul, funcționează sistemul imunitar și produce bilă, o substanță necesară pentru a ajuta la digerarea alimentelor.
Aceste obiceiuri pot afecta funcția ficatului
Datorită funcției sale importante, apariția deteriorării funcției hepatice va fi fatală pentru supraviețuirea unei persoane. Mai multe lucruri pot afecta funcția ficatului, inclusiv:
Consumul prea mare de alimente bogate în sare. Consumul multă sare va provoca acumularea de lichid și va duce la umflarea ficatului.
Consumă mult alcool. Alcoolul este toxic pentru organism. Când o persoană consumă alcool, ficatul va lucra din greu pentru a-l elimina din organism. La descompunerea alcoolului, unele celule hepatice sunt deteriorate și chiar mor. Consumul de alcool in cantitati mari si pe termen lung poate afecta ficatul, determinand ficatul gras alcoolic, chiar si ciroza hepatica.
Consumul de țigări are trei efecte negative asupra ficatului, și anume toxine, imunologie și malignitate. Toxinele din țigări, direct sau indirect, pot deteriora celulele hepatice și pot provoca inflamații, chiar moartea.
Igienă precară sau igiena mediului. Pare că nu e nimic de făcut, nu-i așa? Cu toate acestea, cele două condiții sunt strâns legate. Transmiterea virusurilor hepatitei A și E prin igiena precară și igiena mediului. În plus, aceste două infecții virale pot provoca daune zilnice.
Din acest motiv, este important să se mențină sănătatea ficatului. Diverse lucruri pot afecta funcția hepatică.
Citeste si: Importanța testelor funcției hepatice
Iată cum să preveniți afectarea funcției hepatice
Vestea bună, bolile hepatice pot fi încă prevenite prin îmbunătățirea stilului de viață, oprirea obiceiurilor proaste și înlocuirea lor cu obiceiuri mai sănătoase, cum ar fi:
Limitați consumul de băuturi alcoolice.
Menține greutatea corporală ideală.
Folosește prezervativ atunci când faci sex.
Evitați expunerea la fluidele corporale sau sângele altor persoane.
Imunizează-te pentru a te proteja de hepatita A și B.
Mănâncă mai multe alimente sănătoase și proaspete, cum ar fi fructele și legumele.
Consumul de cafea, dar nu excesiv pentru a reduce riscul de boli hepatice.
Reduceți consumul de alimente crude.
Verificați-vă pentru a detecta posibilitatea ca organismul să fie infectat cu hepatită, deoarece boala hepatică apare adesea fără anumite simptome.
Citeste si: Testul funcției hepatice trebuie făcut pentru a rămâne sănătos
Organele hepatice care au fost afectate nu vor putea reveni la sănătatea lor normală. Prin urmare, pentru a evita bolile hepatice, aplicați imediat un stil de viață sănătos înainte de a fi prea târziu. Dacă aveți întrebări despre probleme de sănătate, ar putea fi solutia! Puteți discuta direct cu medici experți prin conversație sau Apel vocal/video. Nu numai atât, puteți cumpăra și medicamentele de care aveți nevoie. Fără bătăi de cap, comanda dumneavoastră va fi livrată la destinație în termen de o oră. Haide, Descarca aplicația de pe Google Play sau App Store!
