Jakarta - S-ar putea să fiți deja familiarizați cu cataracta. Această boală care este adesea experimentată de persoanele în vârstă apare din cauza modificărilor în structura cristalinului ochiului. Lentila umană funcționează ca un obiectiv de cameră, concentrând lumina pe retina din spatele ochiului. După focalizare, retina înregistrează imaginea și o trimite la creier. Obiectivul funcționează și pentru a regla focalizarea, astfel încât să puteți vedea lucrurile clar.
Citește și: Încă tânăr Faceți deja cataractă? Aceasta este cauza
S-ar putea să vă întrebați de ce cataracta este adesea experimentată de persoanele în vârstă. Practic, cristalinul ochiului este alcătuit în mare parte din apă și proteine. Pe măsură ce îmbătrânim, aceste proteine încep să se adună și să ne tulbure ochii. Cu toate acestea, cauza cataractei nu este doar un factor de vârstă. Unele boli, cum ar fi diabetul, pot provoca, de asemenea, cataractă.
Motivele pentru care diabetul poate provoca cataractă
Când o persoană are diabet, acumularea de zahăr din cauza acestei boli afectează cristalinul ochiului. Sorbitolul, care este un zahăr format din glucoză, se poate acumula și poate provoca complicații, inclusiv cataractă. Sorbitolul formează un nor tulbure care acoperă cristalinul, astfel încât vederea persoanelor cu diabet devine neclară.
Această afecțiune se poate agrava și dacă este susținută de o serie de obiceiuri, cum ar fi fumatul și consumul de alcool. Persoanele cu antecedente familiale de diabet au, de asemenea, șanse mari de a face diabet. În schimb, faceți controale regulate pentru a controla glicemia. Acum, verificarea zahărului din sânge nu trebuie să deranjeze să mergi la laborator. Doar mesaj către , apoi ofițerul de laborator a venit la destinație.
Citește și: Chirurgia cataractei, iată ce trebuie să știți
Simptome experimentate de cataractă
Cataracta se dezvoltă de obicei lent și interferează indirect cu funcția ochilor. De-a lungul timpului, cataracta progresează până la punctul în care este dificil să se vadă clar. De fapt, este posibil ca unii bolnavi să nu fie pe deplin conștienți de schimbările de vedere. După ce ochii devin încețoșați, apar noi simptome care se realizează. Simptomele includ:
Vedere încețoșată, tulbure sau încețoșată;
Vedere încețoșată;
Există pete în viziune;
Sensibilă la lumină puternică;
Vederea halourilor în jurul lămpilor;
Vedere îngălbenită.
Prevenirea cataractei la diabetici
Persoanele cu diabet au un risc cu 60% mai mare de a dezvolta cataractă decât persoanele sănătoase. Prin urmare, modul de prevenire este similar cu prevenirea complicațiilor diabetului, cum ar fi controlul nivelului de zahăr din sânge pentru a rămâne stabil. Următoarele sunt eforturile de prevenire a cataractei la persoanele cu diabet, și anume:
Faceți examene regulate de ochi pentru a detecta cataracta și problemele oculare într-un stadiu incipient;
Renunță la fumat ;
Reduce consumul de alcool;
Purtați ochelari de soare pentru a bloca razele UVB când sunteți în aer liber;
Menține greutatea corporală ideală cu exerciții fizice regulate;
Reducerea aportului de calorii din alimentele bogate în grăsimi și zahăr;
Schimbați-vă dieta pentru a fi mai sănătos mâncând multe fructe și legume.
Citește și: 4 Diferențele dintre Amaurosis Fugax și Cataractă
O dietă sănătoasă, bogată în vitamine și minerale, poate fi, de asemenea, asociată cu un risc redus de cataractă. S-a dovedit că fructele și legumele au multe beneficii pentru sănătate și sunt o modalitate excelentă de a vă crește cantitatea zilnică de minerale și vitamine.
