, Jakarta - Mulți oameni se bucură de sosirea lunii de post. Mulți oameni și-au făcut planuri pentru a întrerupe postul împreună, atât cu familia, prietenii și colegii de muncă. Nu e de mirare că mulți oameni sunt foarte mulțumiți de sosirea acestei luni.
În luna postului, fiecare musulman este obligat să îndure setea și foamea timp de o lună de la zori până la apus. Cu toate acestea, știați că durata postului în fiecare țară poate varia ca durată? Unele au doar 9 ore, iar altele au până la 20 de ore. Pentru a afla de ce, citiți explicația de mai jos!
Citeste si: Nu vă faceți griji că vă îmbolnăviți, 6 beneficii ale postului
Cauzele postului de durată diferită în fiecare țară
În Indonezia, toți musulmanii sunt obligați să îndure setea și foamea de la răsărit până la apus, care durează în general 13 ore. În alte țări, durata de timp pentru care cineva să postească este de doar 9 ore, cum ar fi în Chile. Cu toate acestea, există și cei care trebuie să îndure setea și foamea timp de 21 de ore. Durata postului în Indonezia este la mijloc.
Mulți oameni sunt confuzi de ce fiecare țară are o durată diferită a postului. Ei bine, pentru a afla cauza duratei diferite a postului în fiecare țară, iată câteva motive care pot provoca acest lucru:
1. Reperul timpului de post este un fenomen natural
Primul motiv pentru care durata postului în fiecare țară poate fi diferită este că reperul pentru post este răsăritul zorilor, până la apusul soarelui. În acest timp, toți musulmanii trebuie să îndure setea și foamea. Prin urmare, durata postului pentru fiecare persoană din fiecare țară poate fi diferită una de cealaltă.
Atunci, ce face ca schimbarea orei într-o zonă să fie diferită? Practic, este cauzată de mișcarea pământului numită rotație și revoluție. Aceste mișcări sunt influențate de rotația pământului, precum și a soarelui. În acest fel, perioada de timp în care lumina soarelui poate apărea într-o zonă poate fi diferită, la fel ca orele de rugăciune.
Citeste si: Postul este benefic pentru sănătate, iată dovada
2. Cum afectează rotația și revoluția durata postului
Rotația Pământului are loc datorită rotației pământului în jurul axei sale. Pământul va continua să se rotească pe orbita sa, afectând astfel apariția zilei și a nopții. Când soarele strălucește pe o parte a pământului, se numește zi. Dacă nu îl primești, atunci se va întâmpla noaptea asta. Apoi, revoluția pământului este mișcarea pământului în jurul soarelui, care poate afecta durata zilei și a nopții.
Acest lucru poate distinge durata postului în fiecare țară. Cu toate acestea, cu cât este mai lung postul, cu atât vei primi mai multă recompensă pentru el. Pe de altă parte, poate crește și credința dacă se face fără niciun sentiment de constrângere.
Desigur, postul care se face în mod regulat poate face și corpul mai sănătos. Prin urmare, încercați să maximizați acest lucru însoțit de consumul de alimente hrănitoare și de exerciții fizice regulate. Cu toate acestea, pentru o planificare ulterioară, dacă postul se desfășoară mai mult de 20 de ore, poate fi necesară o planificare nutrițională de la un medic.
Citeste si: Acestea sunt 4 beneficii ale postului pentru sănătatea fizică și mintală
Puteți discuta despre cel mai bun mod de a vă hrăni corpul în timpul postului cu un medic de la . Acestea fiind spuse, poate doriți să puneți întrebări despre cum să slăbiți în timpul postului și alte lucruri. Ajunge cu Descarca aplicarea , interacțiunea directă cu experții medicali se poate face cu apeluri vocale/video pana cand conversație . Prin urmare, descărcați-l acum!
Referinţă:
Oglinda Vii. Accesat în 2021. Ramadan 2019: cele mai lungi și mai scurte ore de post din lume.
Al Jazeera. Accesat în 2021. Ramadan 2017: Orele de post în întreaga lume.
Agentia Anadolu. Accesat în 2021. Ramadan: orele de post variază în funcție de țară.
