, Jakarta - Pe lângă mirosul corporal și respirația urât mirositoare, mirosul picioarelor este una dintre problemele care interferează cu activitățile zilnice. Mai rău încă, această problemă deseori face ca pe cineva care se confruntă cu ea să nu fie încrezător. Ei bine, în lumea medicală, mirosul piciorului se mai numește și bromodoză.
Bromodoza apare din cauza acumulării de transpirație pe pielea picioarelor. Ei bine, această acumulare de transpirație poate duce la creșterea bacteriilor. Mai târziu, această bacterie va declanșa mirosul piciorului.
În multe cazuri, acest miros de picior apare adesea atunci când purtați încălțăminte prea mult timp, ceea ce provoacă transpirație excesivă a picioarelor. Ca urmare, apare un miros neplăcut care este destul de deranjant. Întrebarea este cum să scapi de mirosul picioarelor din cauza transpirației?
Nu intrați în panică, din fericire există modalități pe care le puteți face pentru a scăpa de mirosul piciorului. Ei bine, iată cum să scapi de mirosul piciorului pe care îl poți încerca.
Citeste si: Enervant, află 4 cauze ale picioarelor urât mirositoare
1. Schimbați în mod regulat pantofii și șosetele
Pentru cei dintre voi care își schimbă rar pantofii și șosetele, ar trebui să schimbați acest obicei. Motivul, acest obicei poate face ca pantofii și șosetele să devină umede.
Amintiți-vă, locuri ca acesta devin un loc preferat pentru bacterii. Ei bine, asta va cauza miros de picior. În plus, transpirația de pe picioare se poate lipi de pantofi și poate face pantofii să miroasă.
În plus, nu folosi prea des încălțăminte care acoperă întregul picior. Aceste tipuri de pantofi pot face picioarele predispuse la transpirație, provocând miros. Alternativ, atunci când te relaxezi, folosește ocazional sandale sau pantofi ușor deschiși.
În plus, încercați să schimbați șosetele în mod regulat, dacă este necesar schimbați șosetele în fiecare zi. Alegeți șosete din bumbac. Acest material poate absorbi transpirația și poate ajuta picioarele să „respire”.
2. Spălarea regulată a picioarelor
Cum să scapi de mirosul piciorului din cauza transpirației se poate face și spălând picioarele în fiecare zi în mod regulat. Lucru de reținut, uscați picioarele până la marginile degetelor de la picioare. Nu vă lăsați picioarele ude, mai ales dacă trebuie să purtați pantofi după aceea.
Citește și: Transpirația din cauza stresului miroase mai bine, aceasta este cauza!
3. Înmuiați în apă sărată
Cum să scapi de mirosul piciorului poate fi, de asemenea, înmuiat în apă sărată. Potrivit experților de la Clinica Cleveland Se crede că apa sărată Epsom poate elimina aceste bacterii care provoacă mirosul piciorului. Cum să faci aceste sfaturi este destul de simplu. Înmuiați picioarele în apă cu sare timp de aproximativ 10-20 de minute.
4. Înmuiați picioarele în apă cu oțet
În plus față de cele trei lucruri de mai sus, cum să scapi de mirosul piciorului poate fi cu adevărat înmuiat în apă cu oțet. Un amestec de apă și oțet poate ajuta la eliminarea bacteriilor de pe picioare. Atunci, cum se face?
Este ușor, amestecați oțet și apă într-un raport de 1:2 (mai multă apă). Apoi, înmuiați picioarele timp de 15-20 de minute. Faceți această metodă în mod regulat, cel puțin o dată pe săptămână. Asigurați-vă că nu există răni pe picioare înainte de a face aceste sfaturi.
Citeste si: Ai, ferește-te de mirosurile din aceste 5 părți ale corpului
5. Alte moduri
Potrivit experților de la Serviciul Național de Sănătate - Regatul Unit, Cum să scapi de mirosul piciorului din cauza transpirației poate fi prin:
- Utilizați un spray deodorant sau antiperspirant pe picioare. Deodorantul sau antiperspirantul pentru subrat pot funcționa, de asemenea, la fel de bine ca produsele specializate pentru picioare.
- Utilizați pudră pentru picioare pentru a absorbi transpirația (farmacistul vă poate spune despre acest tip de pudră pentru picioare).
- Încercați șosete care sunt special pentru picioarele transpirate. Unele șosete sport sunt concepute pentru a menține picioarele uscate. Puteți încerca și șosete antibacteriene pentru a preveni mirosul piciorului.
- Purtați pantofi din piele sau pânză. Acest tip de pantof permite picioarelor să „respire”, astfel încât să minimizeze transpirația de pe picioare.
- Purtați întotdeauna șosete când purtați pantofi închisi.
Ei bine, acestea sunt câteva modalități de a scăpa de mirosul cauzat de transpirație. Cât de interesat să-l încerci?
Pentru cei dintre voi care au probleme de sănătate, puteți verifica la spitalul la alegere. Anterior, faceți o programare cu medicul în aplicație Deci nu trebuie să stai la coadă când ajungi la spital. Practic, nu?
