Jakarta - Practic, cum să ai grijă de sănătatea și igiena dentară nu este suficient doar pentru a o peri cu sârguință. Experții spun că există alimente, băuturi și obiceiuri care pot afecta sănătatea dentară. De exemplu, făcând culoarea să pară galbenă. Atunci, care sunt cauzele îngălbenirii rapide a dinților? Și poate estompa culoarea dinților?
1. Consumul frecvent de cafea
Pentru aceia dintre voi cărora le place să consume cafea sau alte băuturi (ceai sau băuturi energizante) care au un conținut ridicat de cofeină, trebuie să fiți anxioși. Asta pentru că cofeina este una dintre cauzele îngălbenirii dinților. Cum se face? Experții spun că băuturile bogate în cofeină pot eroda smalțul dinților, mai ales dacă sunt consumate în exces. De exemplu, de 2-3 ori pe zi sau continuu.
În plus, băuturile carbogazoase pot fi și cauza îngălbenirii dinților. Acest tip de băutură conține acizi care au același efect ca și cafeaua și ceaiul. Ei bine, atunci când smalțul a fost erodat, petele de băutură se pot lipi de dentina (care este în mod natural galbenă). Drept urmare, dinții vor arăta galbeni dacă nu sunt curățați în mod regulat.
Potrivit experților, băuturile care conțin zahăr pot provoca și problemele de mai sus. Motivul, acest dulce poate atrage atenția bacteriilor din gură, astfel încât producția de acid este mai mare. Lucrul care te face neliniștit este că acest lucru poate provoca, de asemenea, carii și alte probleme.
2. Amplificator de aromă
Amplificatorii de aromă a alimentelor, cum ar fi oțetul și sosul, pot face într-adevăr mâncarea să aibă un gust mai delicios. Cu toate acestea, dacă îl folosiți prea mult la gătit, vă poate îngălbeni dinții. Experții spun că acest potențiator de aromă a alimentelor poate provoca decolorarea dinților tăi chiar dacă nu fumezi și nu bei cafea și sifon.
3. Sănătate dentară precară
Sănătatea dentară precară poate fi, de asemenea, o cauză a îngălbenirii dinților. De exemplu, să nu te speli pe dinți sau să faci folosirea atei dentare de rutină. Experții spun că acest obicei poate face dinții mai familiarizați cu petele. Motivul este că cele două lucruri de mai sus sunt cu adevărat necesare dinților pentru a scăpa de resturile de mâncare sau băutură care provoacă îngălbenirea dinților.
4. Condimente
Condimentele sunt utilizate pe scară largă deoarece un condiment în bucătărie poate face într-adevăr mâncarea mai delicioasă. Cu toate acestea, unele condimente, cum ar fi turmeric, chili și curry vă pot înnegri dinții. Motivul, aceste materiale sunt ușor de atașat de smalțul dinților. Prin urmare, nu uitați să vă spălați pe dinți după ce îl consumați.
5. Fumatul
Nu fi surprins dacă dinții tăi arată galbeni atunci când ai obiceiul de a fuma. Acest lucru se datorează faptului că conținutul de nicotină și gudron din tutun se poate lipi de smalțul dinților, provocând îngălbenirea dinților. Dar ceea ce te face nervos, acest efect poate dura o perioadă scurtă de timp. Experții spun că fumătorii înrăiți pot dezvolta dinți maro, chiar negri, după ani de fumat.
6. Apa de gura
Deși poate ajuta la eliminarea bacteriilor care provoacă respirația urât mirositoare, folosirea prea des a apei de gură vă poate usca gura și poate deteriora smalțul dinților. Cum se face? Ei bine, atunci când gura este uscată, saliva nu va funcționa optim pentru a ajuta la umezirea gurii, pentru a paraliza bacteriile rele, pentru a reduce aciditatea și pentru a preveni lipirea petelor de smalțul dinților.
7. Periaj prea tare
Presupunerea este că, cu cât vă periați dinții mai greu, cu atât sunt mai curați, astfel încât dinții să arate alb strălucitor. De fapt, acest obicei este greșit. Experții spun că periajul prea puternic pe dinți poate pune presiune și poate deteriora stratul subțire de smalț. În plus, acest lucru poate expune și stratul de dentina, astfel încât dinții să se îngălbenească.
Ai o problemă de sănătate dentară sau vrei să afli mai multe despre cauzele îngălbenirii dinților? Puteți întreba medicul direct prin . Prin caracteristici conversație și Apel vocal/video , puteți discuta cu medici experți fără a fi nevoie să părăsiți casa. Haide, Descarca aplicarea acum pe App Store și Google Play!
Citeste si:
- 4 moduri eficiente de a depăși problemele dentare
- Trebuie să cunoașteți pericolele gingivitei pe dinți
- 4 moduri de a întări dinții
