Jakarta – Nu puțini oameni cred că apa de spălat orez este apă plină de murdărie, bacterii și germeni. Nu e de mirare, pentru că această apă poartă toată murdăria care era pe orez înainte de a fi gătit. Cu toate acestea, se dovedește că apa de spălat orez are diverse beneficii ascunse. Nu numai pentru frumusețea pielii, apa de orez este bună și pentru sănătatea corpului. De fapt, unii oameni consumă această apă de spălat orez, știi!
Atunci, care sunt beneficiile reale ale apei de orez pentru sănătatea corpului? Aici sunt câțiva dintre ei:
Depășirea constipației
Ai probleme cu defecarea? Trebuie să fie enervant, da, pentru că constipația face stomacul plin și se simte plin. Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji, puteți depăși acest lucru consumând apă de spălat orez. Aparent, apa de orez este si bogata in fibre care ajuta la depasirea problemei constipatiei sau a miscarilor dificile ale intestinului, in special apa de spalat a orezului brun.
Prezența bacteriilor bune în această apă este eficientă și pentru menținerea sănătății intestinelor tale, știi. Așadar, celor care se confruntă adesea cu constipație li se recomandă să consume această apă de orez în fiecare dimineață, astfel încât digestia să devină mai lină.
Citeste si: 6 Beneficii ale apei de orez pentru frumusețe
Depășirea diareei
Cine ar fi crezut că apa de spălat orez s-a dovedit a fi unul dintre cele mai puternice medicamente pentru tratarea diareei, mai ales în India. Un studiu care a fost publicat în jurnal Lancet a dezvăluit că apa de orez poate acționa ca o substanță care înlocuiește electroliții atunci când cineva are diaree. Acest lucru se datorează conținutului de amidon din apa de orez care este ușor digerat de organism prin recunoașterea structurii sale constitutive.
Depășirea deshidratării
Lipsa lichidelor este într-adevăr periculoasă, în special pentru persoanele cu febră tifoidă, gripă sau dengue. Când aveți această boală, trebuie să beți multă apă minerală pentru a înlocui ionii pierduți din organism. Pe lângă apă potabilă, poți depăși deshidratarea consumând apă de orez. Experții în sănătate spun că mineralele și fierul conținute în apa de orez sunt mai mult decât apa simplă.
Booster de energie
Lipsa odihnei face corpul slab și lipsit de putere. Ei bine, încercați să consumați apă de orez, deoarece conținutul de carbohidrați din apa de spălat orez poate satisface aportul de energie al organismului. Consumul de apă de orez dimineața vă va face corpul mai energic și mai proaspăt. Nu numai că, apa de orez, care este bogată în ingrediente naturale, fără substanțe chimice dăunătoare, este, de asemenea, sigură pentru consum în fiecare zi.
Citeste si: 4 Beneficii ale cartofilor dulci pentru plămâni sănătoși
Neutralizator pentru temperatura corpului
Când ai febră, temperatura corpului tău va crește cu siguranță. De obicei, îți vei comprima fruntea sau vei bea multă apă pentru a-ți face transpirația mai ușoară. Nu numai cu apă minerală, poți neutraliza temperatura corpului bând apă de orez, mai ales dimineața. În acest fel, febra va dispărea rapid și corpul tău va fi în curând sănătos din nou.
Acestea sunt cele cinci beneficii ale apei de orez pentru sănătatea organismului, care încă nu sunt cunoscute pe scară largă. Aparent, în spatele apei murdare de orez, stocate multe beneficii care susțin sănătatea corpului tău. Dacă doriți să întrebați despre diverse probleme de sănătate, faceți clic pe aplicație și selectați serviciul Întrebați un medic. Există mulți medici cu experiență care vă vor ajuta să obțineți răspunsuri la toate întrebările dvs.
În plus, această aplicație vă ajută să cumpărați medicamente și vitamine, știți. Motivul este că nu trebuie să mergi la farmacie, doar să alegi serviciul Apotek Deliver, iar toate comenzile tale vor ajunge la locul tău în decurs de o oră. Ce mai aștepți, haide Descarca aplicarea chiar acum!
