Modul corect de a restabili umiditatea pielii uscate

„Pielea uscată care este lăsată netratată poate începe să prezinte unele simptome incomode. Deși pielea uscată nu este o afecțiune gravă, dacă nu este tratată corespunzător, aceasta poate provoca efecte secundare, cum ar fi decolorarea pielii, eczeme sau chiar celulită (infecție a țesutului de sub piele).

, Jakarta – Pielea foarte uscată este cauzată de lipsa grăsimii protectoare de pe suprafața pielii. Ca rezultat, pielea devine mai sensibilă și mai susceptibilă la poluanți, astfel încât este ușor să se înroșească, să se irită și să se simtă inconfortabil. Prin urmare, este foarte important să faceți o îngrijire adecvată a pielii, astfel încât pielea să fie din nou hidratată.

Citeste si: Uită-te la modul corect de exfoliere a pielii care este ușor de acneic

stiu LMai aproape de pielea uscată

Pentru a preveni uscarea pielii, trebuie mai întâi să cunoașteți caracterul pielii uscate. Pe pielea uscată, poate apărea o erupție roșie din cauza lipsei de apă la suprafața pielii. În lumea medicală, pot fi numite și afecțiuni ale pielii uscate xeroza. Această afecțiune se caracterizează în general printr-o lipsă de apă și lipide în stratul exterior al pielii, și anume epiderma. Din cauza lipsei acestui strat protector, pielea își pierde capacitatea de a reține apa.

Atunci când stratul protector exterior al pielii nu poate funcționa eficient, pielea nu poate fi protejată pe deplin de iritanti precum poluarea, particulele de alergen și așa mai departe. Acesta este motivul pentru care pielea devine vulnerabilă și iritată mai repede, provocând roșeață.

Pielea uscată care este lăsată netratată poate începe să prezinte unele simptome incomode. Unele dintre lucrurile care apar din cauza pielii uscate includ:

  • Aspru la atingere.
  • Mai puțin elastic.
  • Râios.
  • A decoji.
  • Apar linii fine sau fisuri.

Pielea uscată apare cel mai frecvent pe picioarele inferioare, brațe, mâini și față. Această afecțiune nu este gravă, dar poate provoca disconfort și nu este imposibil să scazi încrederea în sine. În plus, există și unele efecte secundare care pot apărea din cauza acestuia, cum ar fi decolorarea pielii, eczema sau chiar celulita (infecția țesutului de sub piele).

Celulita apare de obicei din cauza daunelor cauzate de crăparea sau zgârierea excesivă a pielii uscate, cu mâncărimi. Această condiție poate face pielea mai susceptibilă la infecții ale pielii ulterioare.

Citeste si: Atenție, acestea sunt 3 cauze ale acneei care sunt rar realizate

Factorii de risc provoacă pielea uscată

În plus, trebuie să cunoașteți și câțiva factori care pot provoca pielea uscată, cum ar fi:

  1. Vreme rece

Când aerul este rece și uscat, mulți oameni experimentează pielea solzoasă și ceea ce este cunoscut sub numele de „mâncărime de aer rece”. Această erupție cutanată uscată cauzată de vremea rece și uscată poate provoca și înroșirea pielii.

  1. Aer uscat

Umiditatea scăzută poate usca pielea, cum ar fi într-o cameră cu aer condiționat sau într-un avion.

  1. Apă

Contactul prelungit cu apa indeparteaza pielea de uleiurile sale naturale care lubrifiaza si protejeaza pielea. Dacă luați prea mult timp, înotați regulat în piscine cu clor și spălați-vă mâinile în mod repetat pot provoca uscarea pielii.

  1. Deshidratare

Zilele fierbinți din lunile de vară, exercițiile prea intense sau alergarea pe distanțe lungi, toți acești factori pot determina deshidratarea organismului. Condițiile de deshidratare vor afecta, de asemenea, toate organele corpului, inclusiv pielea.

  1. Săpunuri și produse de îngrijire a pielii

Săpunul este un emulgator, cu alte cuvinte, o substanță menită să descompună uleiul. Este grozav pentru curățarea mâinilor grase după ce ai mâncat prăjeli, dar nu este foarte util dacă încerci să menții echilibrul natural al lipidelor (uleiuri) din piele. În mod similar, produsele de îngrijire a pielii care conțin alcool, va face doar pielea uscată.

  1. Anumite Droguri

Unele medicamente pot face pielea uscată, cum ar fi izotretinoina, care este utilizată în mod special pentru a usca pielea grasă, precum și diureticele și statinele pentru controlul colesterolului.

  1. Vârstă

Vestea proastă este că majoritatea oamenilor se confruntă cu pielea mai uscată pe măsură ce îmbătrânesc. Cu toate acestea, există multe produse care sunt dedicate pentru a ajuta la menținerea pielii hidratate.

Citeste si: Seria de tratamente faciale pentru prevenirea acneei

Dă-mi sfaturiproteja și Previne pielea uscată

1. A curăța, tetfoc Nu deteriora pielea

Există câteva modalități simple de a putea curăța pielea uscată și totuși de a evita deteriorarea, cum ar fi:

  • Alegeți o baie scurtă și caldă în loc de un duș lung rece sau evitați să vă înmuiați mai mult de 10 minute.
  • Utilizați un gel de curățare blând sau un lichid de curățare îmbogățit cu lipide pentru a neutraliza apa.
  • Clătiți bine pielea și uscați cu un prosop moale.
  • Aplicați creme și loțiuni hidratante în timp ce pielea este încă umedă.

De asemenea, puteți folosi produse precum LIPIKAR Syndet AP + din La Roche Posay. Aceasta este o cremă de curățare a corpului foarte blândă, chiar și pentru pielea bebelușului.

2. Aplicați crema hidratantap dimineata si seara

Hidratarea zilnică este esențială pentru a preveni și a reduce frecvența și intensitatea iritațiilor sau înroșirii cauzate de pielea uscată. Aduceți cu dvs. o cremă hidratantă, astfel încât să vă puteți menține pielea hidratată pe tot parcursul zilei. De asemenea, atunci când utilizați o cremă hidratantă, asigurați-vă că alegeți un produs care:

  • Hipoalergenic și satisface nevoile pielii uscate și sensibile.
  • Confortabil și plăcut de aplicat, făcându-l ușor de utilizat în fiecare zi.
  • Hidratează, reface lipidele și calmează pielea.

3. Folosiți haine confortabile

Deoarece hainele sunt în contact direct cu pielea pe tot parcursul zilei, acestea joacă un rol important în sănătatea pielii. Iată sfaturi pentru alegerea hainelor, astfel încât pielea să nu se usuce:

  • Purtați haine din bumbac și mătase naturală și moale care vă pot asigura umezeală și nu provoacă iritații.
  • Nu purta haine cu țesături sintetice, deoarece acestea te pot face să transpiri mai mult și pot agrava mâncărimea.
  • Evitați îmbrăcămintea din lână, deoarece acestea sunt adesea prea abrazive și pot provoca mâncărimi.
  • Când vremea este rece, purtați haine care vă pot proteja de aerul rece și uscat.
  • Purtați întotdeauna mănuși de cauciuc atunci când spălați sau utilizați produse de curățat de uz casnic.
  • Când spălați rufele, utilizați un detergent fără fosfat. De asemenea, evitați să utilizați balsam și asigurați-vă că vă clătiți bine.

Citeste si: Protecția solară luminează masca de sarcină atunci când sunteți însărcinată

Sfaturi pentru a preveni pielea uscată acasă

De asemenea, puteți preveni uscarea pielii menținând riscul de iritare la minimum. Trucul este să păstrezi treaz mediul de viață. Metodele includ:

  • Îndepărtați în mod regulat praful și acarienii.
  • Nu lăsați dormitorul să se încălzească prea mult, vă puteți asigura că rămâne la o temperatură sub 19 grade Celsius.
  • Asigurați-vă că camera este menținută umedă pentru a evita mucegaiul.

Puteți face și alte lucruri precum:

1. Păstrarea umidității pentru a preveni uscarea pielii

Mai ales când încălzitorul este pornit iarna, puneți unul sau două umidificator în jurul casei pentru a crește conținutul de umiditate al aerului și pentru a preveni uscarea pielii.

2. Oferă nutrienți pentru piele

Tratează pielea foarte uscată și sensibilă, luând o dietă sănătoasă, bogată în acizi grași esențiali și vitaminele A, C și E, care sunt cunoscute în special pentru proprietățile lor antioxidante. De asemenea, asigurați-vă că obțineți suficientă nutriție mâncând fructe și legume și incluzând pește sau nuci în dieta dvs.

Citeste si: Importanța somnului de calitate pentru sănătatea pielii

Acum știi cum să tratezi pielea uscată, astfel încât să te poți asigura că pielea ta este întotdeauna într-o stare sănătoasă. În plus, puteți cumpăra și produse de îngrijire a pielii de la La Roche Posay în . Cu serviciile de livrare, nu mai este nevoie să ieși din casă pentru a cumpăra acest produs de îngrijire a pielii. În mai puțin de o oră, comanda ta va ajunge. Practic, nu? Ce mai astepti, ia produse de ingrijire a tenului uscat de la La RochePosay doar in !

Referinţă:
Asociația Academiei Americane de Dermatologie. Accesat în 2021. Sfaturi de top ale dermatologilor pentru ameliorarea pielii uscate,
Centrul Termal de La Roche-Posay. Accesat în 2021. Piele extrem de uscată: cum să o tratați și să o preveniți.
Healthline. Accesat în 2021. Piele uscată.
Clinica Mayo. Accesat în 2021. Piele uscată.

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found