Jakarta – A avea o piele frumoasă și sănătoasă este visul majorității femeilor. Din pacate, exista mai multi factori care fac femeile sa aiba probleme faciale precum acneea, punctele negre, punctele negre, pana la pielea plictisitoare a fetei. Într-adevăr, unele dintre aceste probleme pot fi „acoperite” prin folosire îngrijire a pielii. Cu toate acestea, dacă sunt lăsate continuu, aceste probleme pot avea un impact asupra sănătății pielii. Deci, care sunt cauzele pielii plictisitoare?
Citeste si: Îți place să folosești îngrijirea pielii? Aruncă o privire la aceste 4 fapte
1. Celulele moarte ale pielii se acumulează
În fiecare zi, organismul produce milioane de celule moarte ale pielii pe față. Dacă sunt lăsate necontrolate, celulele moarte ale pielii care se acumulează pot provoca o față plictisitoare. Acesta este motivul pentru care trebuie să vă curățați fața în mod regulat, cel puțin o dată pe zi. Dacă vrei să te speli pe față, o poți face noaptea. Acest lucru se datorează faptului că noaptea puteți curăța reziduurile, uleiul de pe față și praful care se lipește de pielea feței din cauza activităților de pe parcursul zilei. Pentru rezultate optime, poți folosi un demachiant facial care se potrivește tipului tău de piele.
2. Piele deshidratată
Știți cu siguranță că aproximativ 70 la sută din corpul uman este format din apă. Ei bine, cea mai mare parte a apei este de fapt stocată sub stratul de piele. Ca urmare, atunci când organismul nu are lichide, fluxul de sânge către piele va scădea și va face pielea uscată, aspră și plictisitoare. Lipsa de lichid în stratul dermic și sub epidermă poate provoca, de asemenea, subțierea grosimii pielii. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să-ți satisfaci nevoile de lichide ale organismului, bând cel puțin 8 pahare de apă pe zi sau în funcție de nevoile tale.
3. Factorul de stres
Numărul de activități stresează adesea o persoană. Acest factor de stres este una dintre cauzele unei fețe atât de plictisitoare. Asta pentru că atunci când ești stresat, hormonul cortizol și fluxul sanguin se vor concentra doar în organele vitale ale corpului, nu pe față. Ca urmare, fluxul de sânge către față va fi redus și va face pielea plictisitoare. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să gestionați stresul pe care îl experimentați. De exemplu, făcând activități de „scăpare” din rutinele aglomerate, cum ar fi vizitarea obiectivelor turistice, cumpărăturile, vizionarea de filme, karaoke și altele. Pentru că oricât de ocupat ai fi, nu uita niciodată să te faci fericit, bine?
4. Obiceiuri de fumat
Obiceiurile de fumat pot provoca, de asemenea, pielea plictisitoare. Acest lucru se datorează faptului că substanțele cancerigene conținute în țigări pot deteriora structura pielii. Fumul de țigară poate deteriora, de asemenea, colagenul, făcând pielea să pară palidă, încrețită și plictisitoare. Deci, pe cât posibil, evită fumatul pentru sănătatea ta, da. Dacă este dificil, poți să o faci încet sau să ceri ajutor prietenilor, familiei și medicilor.
5. Mai puțini Antioxidanți și Fier
Fără să ne dăm seama, aportul nutrițional poate afecta și sănătatea pielii. Pentru că, lipsa anumitor aporturi precum antioxidanții și fierul poate fi cauza pielii terne. Prin urmare, trebuie să satisfaceți aportul de antioxidanți și fier din organism consumând legume, fructe, carne roșie și alte alimente care sunt bogate în antioxidanți și fier. Pentru că, antioxidanții funcționează pentru a lupta împotriva radicalilor liberi din organism, iar fierul funcționează pentru a optimiza funcția antioxidantă și a menține sănătatea pielii.
Citeste si: 5 tipuri de alimente care sunt bune pentru sănătatea pielii
6. Expunerea la Soare
Expunerea la soare, alias lumina ultravioletă, poate provoca hiperpigmentare și apariția de pete negre pe față. Acest lucru poate declanșa pielea să arate plictisitoare. De aceea vi se recomandă să utilizați o protecție solară cu SPF ( factor de protecție solară ) cel puțin 30. Deci, nu uita să folosești întotdeauna protecție solară chiar dacă nu ești afară. Pentru o protecție maximă, trebuie să utilizați protecție solară la fiecare două ore.
Pe lângă utilizarea de rutină îngrijire a pielii De asemenea, poți avea grijă de pielea ta luând vitamine pentru sănătatea pielii, știi. Îl poți obține fără bătaia de cap de a ieși din casă. Trebuie doar să comandați vitaminele de care aveți nevoie în aplicație prin caracteristici Livrare farmacie sau Apothecar. Ce mai astepti? Hai în curând Descarca aplicarea acum și în App Store și Google Play.
Citeste si: 4 sfaturi pentru a alege îngrijirea pielii în funcție de tipul de piele
Referinţă:
Alura. Accesat 2019. Cauze și tratamente pentru pielea plictisitoare.
Adevărul în îmbătrânire. Accesat 2019. Ce cauzează pielea plictisitoare.
Actualizat pe 26 septembrie 2019.
