, Jakarta - Schimbările vremii neregulate, uneori calde și uneori ploioase, fac ca rezistența organismului să fie ușor scăzută, iar organismul să devină susceptibil la boli. Una dintre cele mai frecvente boli este durerea în gât. Această boală apare în general din cauza unei infecții bacteriene a tractului respirator superior.
După cum sugerează și numele, principalul simptom al gâtului streptococ este durerea la înghițire. Cu toate acestea, acest simptom este de obicei însoțit de câteva alte simptome, cum ar fi dureri de cap, febră scăzută, tuse, dureri musculare și o schimbare roșie a culorii amigdalelor (amigdalelor).
Citeste si: Aflați 3 infecții care provoacă dureri în gât
Pe lângă administrarea medicamentelor prescrise de un medic, persoanele cu faringite streptococi trebuie să acorde atenție consumului de alimente în timpul procesului de vindecare. Mai ales tipurile de alimente care trebuie evitate. Pentru că dacă o luați în continuare, vindecarea durerii în gât poate fi foarte lungă, chiar mai gravă.
Atunci, ce alimente sunt tabu pentru persoanele cu faringitis streptococi? Aici sunt câțiva dintre ei:
1. Mâncare condimentată
Îți place să mănânci alimente picante? Dacă te doare gâtul, ar trebui să părăsești mai întâi acest hobby al tău. Deoarece alimentele picante, cum ar fi ardeii iute, nucșoara, cuișoarele și ardeii pot agrava durerea în gât și pot declanșa disconfort în gât.
2. Alimente acide
Mâncarea acidă este foarte răcoritoare, mai ales consumată în timpul zilei când este cald. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu faringele streptococi, ar trebui să evitați mai întâi alimentele acide, da. Deoarece alimentele acide precum murăturile, citricele, lămâile sau bomboanele acre pot face gâtul să se simtă mai mâncărime și mai dureros.
3. Hrana uscata
Nu numai că te doare mai mult gâtul, dar și mâncarea uscată este de obicei mai greu de înghițit. Evitați consumul de nuci, biscuiți și alte alimente ambalate. Este o idee bună să mănânci alimente moi și să conțină apă pentru a fi mai ușor de înghițit și pentru a nu provoca durere.
Citeste si: Bea gheață și mâncatul prăjit poate provoca dureri de gât?
Câteva alimente sugerate
Dacă ai descris ce alimente trebuie evitate, iată câteva alimente bune și recomandate de consumat atunci când ai dureri în gât.
1. Banană
Acest fruct are o textură moale, așa că este foarte ușor de înghițit, inclusiv pentru persoanele care au streptococ. Conținutul de vitamina B6, potasiu și vitamina C conținute în acesta va ajuta la vindecarea durerii în gât.
2. Supă de pui
Conținutul nutrițional al supei de pui are proprietăți antiinflamatorii și ajută la curățarea căilor respiratorii, reducând astfel simptomele durerii în gât.
3. Ouă
Ouăle sunt o sursă bună de proteine. Proteina conținută în ouă va ajuta la tratarea inflamației și a durerii în gât.
4. Suc de rodie
Acest fruct roșu poate preveni infecția și poate reduce inflamația care apare în gât. Pentru a face mai ușor de înghițit, dacă rodia în suc.
Citeste si: Iată cum să depășești durerea în gât
5. Ghimbir
Ghimbirul poate fi consumat sub mai multe forme, inclusiv ceai și pudră. Pe lângă prevenirea greață și tratarea multor alte afecțiuni, ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la vindecarea durerii în gât prin reducerea umflăturilor și durerii.
6. Legume bine fierte
Morcovii, varza, cartofii și alte legume pot ajuta persoanele cu faringite streptocoase, atâta timp cât sunt gătite bine sau până când se înmoaie.
Aceasta este o mică explicație despre alimentele care trebuie evitate și recomandate persoanelor cu faringitis streptococi. Dacă faringitia streptococică nu dispare, consultați imediat un medic de la spitalul ales de dvs. Pentru a face o examinare, acum vă puteți programa direct la un medic la spital prin intermediul aplicației , tu stii. Ce mai astepti? Haide Descarca aplicația acum!
