, Jakarta - Tensiunea arterială scăzută este cunoscută și sub denumirea de hipotensiune arterială. Hipotensiunea arterială este o afecțiune a tensiunii arteriale care apare atunci când inima pompează sânge prin arterele corpului, sângele din organism este sub presiune normală. Pe măsură ce sângele curge prin artere, acesta pune presiune pe pereții arterelor. Această presiune este evaluată ca o măsură a puterii fluxului sanguin sau se numește tensiune arterială.
Fluxul sanguin blocat sau limitat către creier și alte organe vitale poate apărea dacă tensiunea arterială este prea scăzută, ceea ce poate provoca dureri de cap. De asemenea, înseamnă că inima, creierul și alte părți ale corpului nu primesc suficient sânge. Măsurarea normală a tensiunii arteriale este între 90/60 mmHg și 120/80 mmHg.
Cu toate acestea, tensiunea arterială se poate schimba în orice moment. Unii experți spun că o tensiune arterială sistolica scăzută este la 90 (primul număr) și diastolică este la 60 (al doilea număr). Schimbarea bruscă a tensiunii arteriale poate fi, de asemenea, periculoasă, deoarece poate provoca amețeli severe. Acest lucru se datorează faptului că creierul nu reușește să primească un flux sanguin suficient.
Tensiunea arterială scăzută în sine este împărțită în 4 tipuri, și anume:
Hipotensiunea postprandială, care este tensiunea arterială care poate apărea după masă. Acest lucru se întâmplă deoarece, după consum, fluxul de sânge din organism se va mișca în tractul digestiv. Modul de a face față acestui tip de hipotensiune arterială este de a reduce porția de alimente, de a reduce doza de medicamente care este consumată și de a mânca gustări care au un conținut scăzut de carbohidrați.
Hipotensiune arterială posturală, adică hipotensiune arterială care apare ca urmare a ridicării în grabă dintr-o poziție așezată sau culcat. Această hipotensiune arterială poate fi declanșată și de lucruri precum deshidratare, sarcină, odihnă prelungită, probleme cardiace, vene varicoase mărite, temperaturi ridicate și tulburări neurologice.
Hipotensiunea arterială datorată lezării sistemului cerebral, care este o afecțiune cauzată de deteriorarea progresivă a sistemului nervos care controlează funcțiile automate ale organismului (sistemul nervos autonom).
Hipotensiunea arterială datorată unor semnale cerebrale greșite, și anume hipotensiunea arterială care apare din cauza stării în picioare prelungite. Această tensiune arterială apare deoarece nervii din ventriculul stâng al inimii semnalează creierului că sângele este prea mare. De asemenea, creierul scade ritmul cardiac, astfel încât tensiunea arterială scade. Acest lucru face ca sângele să se acumuleze în picioare și dificultăți de a ajunge la creier.
Pentru a depăși tensiunea arterială scăzută pe care o experimentați, depinde de fapt de cauza de bază și de simptomele care apar. Lucrurile care pot fi făcute este să creșteți tensiunea arterială înapoi la normal. Puteți face lucrurile de mai jos pentru a vă readuce tensiunea arterială la normal:
Evitați băuturile alcoolice
Acest lucru se datorează faptului că alcoolul poate declanșa deshidratarea. Cu cât pierdeți mai multe lichide din organism, cu atât tensiunea arterială va fi mai mică.
Creșteți aportul de lichide
Lichidele pot crește volumul sângelui și pot preveni deshidratarea. Consumul a cel puțin 8 pahare în fiecare zi va ajuta la creșterea cantității de sânge și va crește presiunea în artere.
Nu sta prea mult în picioare
Starea în picioare prea mult timp poate duce la scăderea tensiunii arteriale. Acest lucru este influențat de starea nervilor. De obicei, persoanele care stau prea mult în picioare pot avea o scădere a tensiunii arteriale sistolice de 20 mmHg și a tensiunii arteriale diastolice de 10 mmHg.
Dacă dumneavoastră sau cei mai apropiați simțiți simptomele hipotensiunii, este indicat să consultați imediat un medic. Puteți discuta direct prin intermediul conversație sau Apel vocal/video în aplicație . Nu numai atât, puteți cumpăra și medicamente și vi le puteți livra într-o oră. Deci, nu trebuie să vă deranjați să ieșiți din casă și să stați la coadă pentru a cumpăra medicamente. Medicamentul va fi livrat la domiciliu în termen de o oră. Haide, Descarca aplicația imediat!
Citeste si:
- Cunoașteți cele 4 caracteristici ale tensiunii arteriale scăzute
- Aceste 5 aporturi sunt bune pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută
- Cunoașteți 6 cauze ale sângelui scăzut și cum să o depășiți
