, Jakarta – Depresia nu poate fi experimentată doar de adulți, de fapt și copiii pot experimenta depresie din anumite motive. A te simți trist fără motiv și durează mult timp este adesea un semn de depresie. Așadar, este necesar să-ți duci copilul la un psiholog dacă brusc se simte trist fără motiv? Aruncă o privire la explicația de mai jos.
Este normal să te simți trist, mai ales dacă copilul tău a trăit recent un eveniment trist, dureros sau neplăcut. Cu toate acestea, mulți oameni asociază adesea tristețea profundă cu simptomele depresiei. Pe de o parte, tristețea profundă este un simptom al depresiei care nu trebuie ignorat.
Prin detectarea precoce a depresiei, potențialul de vindecare a tulburărilor mintale este și mai mare. Cu toate acestea, sentimentele profunde de tristețe pe care le simte copilul pot fi doar sentimente normale care nu sunt simptome de depresie. Prin urmare, înainte de a duce copiii la psiholog, părinții trebuie să cunoască din timp diferența dintre tristețe și depresie.
Citeste si: Tipuri de tulburări mentale care pot afecta dezvoltarea copiilor
Aflați diferența dintre tristețe și depresie
Tristețea este o emoție umană normală și aproape toată lumea a experimentat-o. Durerea este de obicei declanșată de un eveniment, experiență sau situație dificilă, dureroasă sau dezamăgitoare. Cu alte cuvinte, avem tendința de a ne simți trist pentru ceva. Înseamnă, de asemenea, că atunci când situația se îmbunătățește sau când durerea noastră emoțională se estompează, precum și când ne-am adaptat la pierdere sau dezamăgire, tristețea va dispărea.
În timp ce depresia este o stare emoțională anormală, o tulburare mentală care ne afectează gândurile, emoțiile, percepțiile și comportamentul. Când ești deprimat, te simți trist pentru tot. Depresia nu are întotdeauna nevoie de un eveniment sau lucru dificil, pierdere sau schimbare a circumstanțelor ca declanșator. Depresia apare adesea chiar și fără un declanșator.
În plus, depresia afectează toate aspectele vieții unei persoane și face lucrurile mai puțin plăcute, mai puțin interesante sau mai puțin valoroase. Când ești deprimat, vei deveni mai supărat, mai frustrat și vei avea nevoie de mult timp pentru a reveni.
Acum, pe baza explicației diferenței dintre tristețe și depresie, părinții pot fi capabili să judece singuri dacă sentimentele de tristețe pe care le arată copilul lor sunt normale sau un semn de depresie. Cu toate acestea, pentru a fi mai siguri, părinții trebuie să cunoască și simptomele depresiei la copii.
Citeste si: Hipofrenie, plâns pentru că nu trebuie să știi
Simptomele depresiei la copii
Pentru a fi diagnosticat cu depresie, un copil trebuie să prezinte cel puțin 5 dintre următoarele simptome depresive pentru o durată continuă de două săptămâni:
- Dispoziție depresivă sau iritabilă de cele mai multe ori.
- Pierderea interesului pentru majoritatea activităților, inclusiv activități considerate anterior a fi interesante sau plăcute.
- Modificări semnificative în greutate sau apetit.
- Copilul dumneavoastră are probleme în a adormi sau doarme prea mult.
- Copilul se mișcă foarte încet sau este neliniştit cea mai mare parte a zilei.
- Copiii se simt obosiți, leneși și nemotivați în majoritatea zilelor.
- Copilul are dificultăți de concentrare, îi lipsește concentrarea și are dificultăți în a lua decizii aproape în fiecare zi.
- Copilul tău are sentimente de vinovăție sau lipsă de valoare aproape în fiecare zi.
- Copilul are gânduri de moarte sau sinucidere.
Rețineți că părinții sunt în continuare încurajați să consulte un profesionist în sănătate mintală pentru un diagnostic concludent.
Când să-ți duci copilul la psiholog?
Când un copil are o problemă emoțională sau comportamentală, cu cât primește mai devreme un tratament, cu atât este mai mare potențialul de vindecare. Dar, ca părinte, este posibil să nu doriți să pierdeți timp sau bani pe un tratament care se dovedește a fi inutil.
Mai multe evenimente de viață pot provoca schimbări în funcționarea copilului ca parte a procesului de adaptare. De exemplu, lucruri precum divorțul unui părinte, o nouă școală sau un nou frate. Aceste lucruri pot avea un impact asupra emoțiilor și atitudinilor copiilor. De obicei, se îmbunătățește în timp. Prin urmare, părinții sunt sfătuiți să aștepte mai întâi în timp ce îl observă.
Cu toate acestea, poate vă întrebați, cât timp ar trebui să aștept? Acum, părinții sunt sfătuiți să-și ducă imediat copilul la psiholog dacă comportamentul și emoțiile copilului au ajuns în următoarele etape:
- Atunci când comportamentul copilului tău provoacă probleme cronice la școală sau interferează serios cu viața familiei tale.
- Când copilul pare neobișnuit de anxios sau trist sau iritabil pentru o perioadă lungă de timp și interferează cu capacitatea lui de a desfășura activități zilnice, ca și alți copii de vârsta lui.
Citeste si: Sfaturi pentru depășirea depresiei la copii
Dacă micuțul tău prezintă un comportament sau emoții inadecvate, poți vorbi și cu un psiholog folosind aplicația . Prin Apel video/voce și conversație , poti cere sfaturi de sanatate oricand si oriunde fara a fi nevoie sa iesi din casa. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.
