Jakarta – Durerea menstruală este adesea o problemă pe care unele femei o întâmpină în fiecare lună. Durerea resimțită de fiecare femeie poate fi diferită, unele suferă de dureri ușoare, iar unele suferă de dureri severe care pot împiedica activitățile zilnice. De fapt, durerile menstruale sunt normale. Chiar și așa, durerile menstruale prea severe nu pot fi ignorate, deoarece pot fi un semn al altor afecțiuni.
Apariția durerilor menstruale poate fi uneori influențată de stilul de viață sau de anumite condiții. Ei bine, unele femei simt că durerea menstruală pe care o experimentează este redusă după căsătorie. Deci, este adevărat că există o relație între căsătorie și reducerea durerilor menstruale? Nu crede, ar trebui să citești următoarea explicație!
Citeste si: Recunoașteți cauzele durerii menstruale normale până la severe
Este adevărat că durerile menstruale scad după căsătorie?
Până în prezent, nu există dovezi științifice care să arate că căsătoria poate reduce durerile menstruale. Unii oameni pot crede că a fi activ sexual poate reduce durerea menstruală. Acest lucru se datorează faptului că atunci când o femeie are un orgasm, uterul se va contracta. Această contracție uterină este considerată capabilă să elimine stratul de sânge mai repede decât de obicei. Cu toate acestea, până acum nu au existat alte studii care să demonstreze acest efect.
Unele femei care susțin că durerile menstruale scad după căsătorie pot fi avut parte de naștere. Lansare de la părinţi, O teorie este că travaliul poate elimina unele dintre situsurile receptorilor de prostaglandine din uter. Prostaglandinele, hormonul care direcționează uterul să se contracte în timpul travaliului, joacă, de asemenea, un rol în durerile menstruale lunare. Acesta este motivul pentru care unele femei căsătorite și însărcinate se confruntă cu o reducere a durerii menstruale sau chiar nicio durere deloc.
Cauze și modalități de a depăși durerea menstruală
Durerea menstruală este cauzată de pierderea mucoasei uterine. Această pierdere a mucoasei uterine declanșează contracții mici, care pot provoca durere. În lumea medicală, durerile menstruale sunt denumite dismenoree. Nu doar dureri în zona abdominală, femeile pot simți și dureri la sâni din cauza modificărilor hormonale din timpul menstruației.
Citeste si: 5 alimente care pot ameliora durerile menstruale
Multe femei au, de asemenea, simptome psihologice în timpul menstruației, cum ar fi schimbări de dispoziție, depresie, iritabilitate și, în general, senzație de rău. Simptomele care însoțesc durerile menstruale sunt cele care te fac foarte inconfortabil. Durerea menstruală poate fi, de asemenea, un semn al anumitor afecțiuni, cum ar fi endometrioza, fibromul și boala inflamatorie pelvină.
Dacă aveți dureri menstruale severe, nu trebuie să o ignorați, deoarece ar putea fi un semn al acestor afecțiuni. Contactați medicul prin intermediul aplicației pentru a afla ce medicamente sunt sigure de luat și tratamentul adecvat. Puteți contacta medicul oricând și oriunde prin intermediul conversație sau Apel vocal/video.
În general, durerile menstruale pot fi tratate cu analgezice și medicamente antiinflamatoare. În plus, utilizarea unei sticle umplute cu apă caldă sau a face o baie caldă poate ameliora simptomele. Dacă nu doriți să utilizați medicamente, modalitățile naturale de a face față durerilor menstruale pe care le puteți încerca sunt:
- Mâncați o dietă sănătoasă, inclusiv alimente bogate în magneziu și proteine.
- Luați vitamina D pentru a reduce durerea.
- Uleiul de pește și vitamina B1 sunt capabile să reducă inflamația.
- Învață tehnici de relaxare.
- Acupunctura și presopunctura pot ajuta la ameliorarea crampelor.
Citeste si: Poziții eficiente de dormit pentru a reduce durerea menstruală
Dacă ați încercat toate aceste remedii naturale și încă suferiți de dureri menstruale, poate doriți să luați în considerare un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS). Acidul mefenamic poate reduce cantitatea de prostaglandine, reducând astfel durerea. Cu toate acestea, înainte de a lua acest medicament, trebuie să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura siguranța.
