, Jakarta - Ați avut sau ați avut vreodată greață, vărsături, să vă simțiți plin cu ușurință, să vă simțiți plin sau să aveți dureri în adâncul inimii? S-ar putea ca aceste plângeri să indice prezența gastroparezei. Această boală face ca mișcarea stomacului să împingă alimentele în intestinul subțire devine mai lentă, din cauza tulburărilor mușchilor stomacului.
Atenție, gastropareza poate declanșa diverse complicații care sunt dăunătoare organismului, precum malnutriția sau deshidratarea severă. Atunci, cum să depășești astropareza gazoasă? În ceea ce privește sistemul digestiv, cum arată o dietă sănătoasă pentru persoanele cu gastropareză?
Citeste si: 4 Examene pentru detectarea gastroparezei
Importanța modificărilor dietetice
Modul de abordare a gastroparezei trebuie adaptat la simptomele, cauzele și complicațiile care ar fi putut apărea. Uneori, tratarea cauzei gastroparezei poate opri boala. Cu toate acestea, dacă gastropareza este cauzată de diabet, medicul va oferi diverse sugestii medicale pentru a ajuta la controlul nivelului de glucoză din sânge din organism.
Cu toate acestea, dacă cauza gastroparezei nu este cunoscută cu certitudine ( gastropareza idiopatică ), medicul va oferi tratament pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor și la tratarea complicațiilor care apar. De exemplu, prin modificări ale dietei pentru a controla gastropareza.
Potrivit experților de la Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Renale (NIDDK), schimbarea dietei ajută la controlul gastroparezei și asigură că pacientul primește cantități adecvate de nutrienți, calorii și lichide. Această modificare alimentară poate trata și cele două complicații principale cauzate de gastropareză, și anume malnutriția și deshidratarea.
Revenind la întrebarea de mai sus, ce este o dietă sănătoasă pentru persoanele cu astropareză?
Citeste si: Arsurile la stomac pot fi un simptom al gastroparezei
Sărac în grăsimi la multivitamine
Schimbările în dietă pot oferi diverse beneficii persoanelor cu gastropareză. Ei bine, iată o dietă sănătoasă pentru persoanele cu astropareză, conform experților de la NIDDK:
- Mănâncă alimente sărace în grăsimi și fibre.
- Mănâncă porții mici, dar mai des, de exemplu, de aproximativ 5-6 ori pe zi.
- Mestecați mâncarea până la omogenizare.
- Mănâncă alimente moi, bine gătite.
- Evitați băuturile carbogazoase sau gazoase.
- Evitați consumul de alcool.
- Bea multă apă sau lichide care conțin glucoză și electroliți, cum ar fi soluții de rehidratare, sucuri de fructe și legume cu îndulcitori naturali și sărace în fibre, sau supe limpezi.
- Evitați să vă culcați după masă, cel puțin două ore.
- Faceți o activitate fizică ușoară după ce mâncați, cum ar fi mersul pe jos.
- Luați o multivitamine dacă este necesar.
De asemenea, puteți întreba medicul direct prin intermediul aplicației cu privire la dietă sau la modul de tratare a gastroparezei. Practic, nu?
Tulburări ale mușchilor stomacului până la atacuri virale
Care crezi că este vinovat de gastropareză? Din pacate, pana acum nu se cunoaste cu siguranta cauza tulburarilor muschilor stomacului. Cu toate acestea, gastropareza poate fi declanșată de afectarea nervilor care controlează mușchii stomacului sau nervul vag.
Citeste si: 4 simptome frecvente experimentate de persoanele cu gastropareză
Nervul vag joacă un rol în reglarea tuturor proceselor din tractul digestiv. De exemplu, trimite un semnal mușchilor stomacului să se contracte, împingând alimentele în intestinul subțire.
Chiar și așa, potrivit experților de la Serviciul Național de Sănătate - Marea Britanie Există, de asemenea, câteva alte afecțiuni care declanșează gastropareza, cum ar fi:
- Diabetul de tip 1 și 2 care nu este bine controlat.
- Complicații ale unor tipuri de intervenții chirurgicale, cum ar fi intervenția chirurgicală de slăbire (bariatrică) sau îndepărtarea unei părți a stomacului (gastrectomia)
- Luarea anumitor medicamente, cum ar fi analgezicele opioide (de exemplu, morfina) și unele antidepresive
- Boala Parkinson, o boală neurologică care afectează partea mușchiului care coordonează mișcările corpului.
- Sclerodermia, o boală autoimună care cauzează zone de piele tare și îngroșată și poate ataca organele interne și vasele de sânge.
- Amiloidoza, o boală rară și gravă cauzată de depozitele anormale de proteine în țesuturile și organele corpului.
În plus, există și alte afecțiuni care cresc riscul de a dezvolta gastropareză. Acestea includ ulcere gastrice, efecte secundare ale radioterapiei în stomac, hipotiroidism, distrofie musculară, anorexia nervoasă, până la boli infecțioase precum varicela sau infecția cu virusul Epstein-Barr.
