Jakarta - Unul dintre marca Băuturile carbogazoase originare din Statele Unite au început să dispară pe piață. Cauza dispariției băuturilor ambalate albastre și roșii a fost întreruperea contractelor de vânzare cu mai multe magazine de supermarketuri și restaurante din Indonezia. Se raportează că contractul a expirat în octombrie 2019 fără alte explicații.
Ei bine, deveniți fan fast food precum pizza, hamburgeri și alții trebuie să renunțe dacă nu mai pot gusta băuturi din marca este in Indonezia. Băuturile carbogazoase sunt delicioase și se simt răcoritoare ca însoțitor de mâncare fast food. Cu toate acestea, trebuie să știți și că combinația dintre aceste alimente și băuturi poate avea un impact negativ dacă este consumată în exces, știți.
Citeste si: 8 alimente pe care persoanele cu gastrită ar trebui să le evite
- Perturbarea sistemului digestiv
Consumul de băuturi carbogazoase poate provoca gaze suplimentare în sistemul digestiv. Acest lucru provoacă disconfort abdominal din cauza balonării și a multor eructații. Problemele digestive pot apărea și din cauza consumului excesiv al acestei băuturi. Câteva exemple de probleme și boli care pot apărea sunt iritația intestinelor, diareea și așa mai departe. În plus, persoanele cu gastrită ar trebui să evite sau să înceteze complet consumul de băuturi carbogazoase.
- Daune aduse Inimii
Conținutul ridicat de glucoză și fructoză din băuturile carbogazoase poate provoca leziuni hepatice. Acest lucru se datorează faptului că conținutul de fructoză poate fi procesat doar de ficat pentru a deveni grăsime, în timp ce conținutul de fructoză din băuturile carbogazoase este foarte mare. Desigur, acest lucru poate declanșa leziuni și apariția bolilor la nivelul ficatului din cauza acumulării de grăsime.
Dacă simțiți durere sau durere în abdomen, discutați imediat cu medicul dumneavoastră , înainte ca simptomele să se agraveze. În plus, tratamentul prompt reduce riscul unor simptome sau complicații mai severe.
- Declanșatoare de diabet
Consumul regulat de o cutie de sifon sau de băuturi carbogazoase crește riscul de diabet de tip 2. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de zahăr din aceste băuturi. În plus, atunci când conținutul de zahăr sau glucoză din organism este ridicat din cauza consumului excesiv de anumite alimente sau băuturi. Acest lucru face ca pancreasul să lucreze mai mult, deoarece trebuie să producă insulină în organism. Această afecțiune este cunoscută sub numele de rezistență la insulină. Rezistența la insulină în sine este principala cauză din spatele sindromului metabolic sau a pietrelor de diabet de tip 2. În plus, consumul de băuturi carbogazoase în exces poate crește și riscul de boli de inimă.
- Crește riscul de obezitate
Consumul de băuturi carbogazoase în exces este același cu adăugarea în greutate. De exemplu, o cutie de sifon de 350 de mililitri conține aproximativ 140 de calorii. Când este echivalat cu mâncarea, numărul de calorii dintr-o cutie de sifon este același cu cel al unei farfurii mici de orez. Cunoscătorii de băuturi carbogazoase tind să consume alimente bogate în calorii, cum ar fi fast-food. Acest lucru desigur crește riscul de obezitate dacă consumul se face în exces.
- Dăunează rinichilor
Consumul excesiv de băuturi carbogazoase poate crește riscul de afectare a rinichilor. Acest lucru se datorează faptului că băutura conține acid fosforic, acid carbonic, coloranți și îndulcitori artificiali și cofeină. Conținutul este acid, așa că poate deteriora pereții rinichilor dacă este consumat în exces.
Citeste si: Este adevărat că consumul de sifon cauzează adesea boli de rinichi?
- Deteriorarea dinților
Pe lângă faptul că pot dăuna rinichilor, băuturile carbogazoase pot deteriora dinții. Acest lucru este cauzat de conținutul de acid fosforic și acid carbonic. Acidul fosforic și acidul carbonic pot crește aciditatea în gură. Ca urmare, dinții sunt predispuși la carii dacă consumul se face excesiv și nu menține igiena dentară. În plus, conținutul ridicat de zahăr din băuturile carbogazoase crește riscul cariilor dentare. Cea mai frecventă carie dentară cauzată de băuturile carbogazoase este tartrul, placa și cariile.
7. Poate dăuna oaselor
Consumul excesiv de băuturi carbogazoase crește riscul de deteriorare a oaselor. Acest lucru se datorează faptului că absorbția calciului poate fi perturbată din cauza acidului fosforic, acidului carbonic și a cofeinei conținute în băutură. Dacă absorbția calciului în oase este inhibată, aceasta crește riscul apariției diferitelor simptome și boli, cum ar fi un risc crescut de a dezvolta osteoporoză.
Citeste si: Osteoporoza la o vârstă fragedă, ce o cauzează?
Pe baza impactului negativ care poate apărea din cauza consumului excesiv de băuturi carbogazoase, ar trebui început un stil de viață sănătos. Consumul de băuturi carbogazoase este de fapt în regulă, atâta timp cât nu este excesiv și nu se face pe stomacul gol. Pentru că este mai bine să previi decât să vindeci, nu?
