2 moduri de a depăși problema vitaminei B12 și a anemiei cu deficit de folați

, Jakarta - Anemia cu deficit de vitamina B12 și acid folic este o afecțiune când organismului îi lipsește vitamina B12 și vitamina B9 sau acid folic. Aceasta înseamnă că organismul nu are suficiente globule roșii sănătoase din cauza lipsei de vitamina B12 și folat, provocând anemie. Celulele roșii funcționează pentru a transporta oxigenul în întregul corp. Dacă există o lipsă, oxigenul din organism va scădea și el.

Vitamina B12 și acidul folic au un rol important în procesul de formare a noilor celule roșii din sânge și sunt utile pentru înlocuirea celor vechi sau pentru eritropoieza. Formarea acestor celule roșii din sânge necesită folați și vitamina B12 să treacă printr-un ciclu celular fără obstacole, pe măsură ce devin celule mai specializate.

Citește și: Nu o boală acută, anemia cu deficit de fier și folat poate provoca moartea?

Cauze ale anemiei cu deficit de vitamina B12 și folat

Anemia cu deficit de vitamina B12 și folat este cauzată de lipsa acestor aporturi în alimentele consumate zilnic, cum ar fi laptele, ouăle și carnea. Cineva care tinde să se confrunte cu deficiență de vitamine este bătrânul sau cineva care urmează o dietă vegetariană. Această tulburare poate apărea și în cazul în care organismul dumneavoastră este dificil să absoarbă nutrienții care sunt consumați.

Intestinul uman funcționează pentru a absorbi conținutul alimentelor consumate, inclusiv vitamina B12 și acid folic. O proteină din stomac sau numită „factor intrinsec” va ajuta organismul să o absoarbă. Când unei persoane îi lipsește această proteină, înseamnă că aveți anemie cu deficit de vitamina B12 și folat, cunoscută și sub numele de anemie pernicioasă.

De asemenea, o persoană poate dezvolta anemie pernicioasă dacă are o boală autoimună în care sistemul imunitar al organismului atacă celulele din stomac, determinând afectarea factorului intrinsec. Pentru a reveni la normal, poate fi necesar să aveți o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta abdomenul, unde factorul intrinsec este produs de organism.

Este posibil ca o persoană să nu poată absorbi suficientă vitamina B12 dacă:

  • Aveți o boală care poate afecta modul în care nutrienții sunt absorbiți de intestine, cum ar fi Boala Crohn , HIV și infecție.

  • Ai anumite bacterii rele în intestin.

  • Luați anumite medicamente, cum ar fi antibiotice și medicamente anti-convulsii.

  • Ești infectat cu viermi tenii.

Citește și: Acestea sunt tipurile de anemie care sunt boli ereditare

Cum să depășești anemia cu deficit de vitamina B12 și folat

Tratamentul anemiei cu deficit de vitamina B12 și folat depinde de cauza afecțiunii. Majoritatea oamenilor vor primi cu ușurință tratament cu injecții de vitamina B12 sau tablete pentru a înlocui vitaminele lipsă. Inițial, vi se va administra această injecție de către un medic în fiecare zi timp de două săptămâni sau până când simptomele dumneavoastră se ameliorează.

După această perioadă, tratamentul care se efectuează depinde de ceea ce cauzează deficitul de vitamina B12 și poate fi legat de alimentația dumneavoastră. Cea mai frecventă cauză a deficitului de vitamina B12 este anemia pernicioasă, care se dovedește a nu avea legătură cu dieta dumneavoastră.

  1. Legat de Dieta

Dacă organismului dumneavoastră îi lipsește vitamina B12 și acid folic din cauza lipsei de vitamine din dieta dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate administra o tabletă zilnică de vitamina B12 între mese. În plus, poate fi necesar să injectați o sursă de vitamina B12 de două ori pe an. O persoană căreia îi este greu să obțină suficientă vitamina B12 în dieta sa, poate fi nevoită să ia vitamina B12 pe viață, pentru a-și schimba stilul de viață.

Surse bune de vitamina B12 sunt carnea, somonul, laptele și produsele lactate și ouăle. Dacă sunteți vegetarian sau vegan, sursele de vitamina B12 pot fi alimente precum extractul de drojdie și unele produse din cereale pentru micul dejun care sunt bogate în proteine ​​din soia. Verificați întotdeauna etichetele de pe alimente plic pentru a afla câtă vitamina B12 este în el.

Citește și: Acesta este Ce este Anemia Pernicioasă

  1. Nu are legătură cu dieta

Dacă deficiența de vitamina B12 nu este cauzată de dietă, ar trebui să faceți injecții cu surse de vitamina B12 la fiecare trei luni pe viață. Dacă aveți simptome ale unei tulburări neurologice sau ale sistemului nervos, cum ar fi amorțeală sau furnicături în mâini și picioare, ar trebui să vă adresați unui hematolog. Acolo, veți fi anunțat de fiecare dată când ați avut injecția.

Acestea sunt câteva modalități de a trata anemia cu deficit de vitamina B12 și folat. Dacă aveți întrebări despre tulburare, medicul de la gata să ajute. Comunicarea cu medicii se poate face cu ușurință prin intermediul conversație sau Voce / Apel video . În plus, puteți cumpăra și medicamente de la . Practic fara a iesi din casa, comanda ta va fi livrata la destinatie in termen de o ora. Haide, Descarca aplicația este acum în App Store și Google Play!

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found