, Jakarta – Consumul de alimente colorate poate fi distractiv pentru copii. Pentru că apariția alimentelor colorate tinde să-l facă pe micuț mai interesat și în cele din urmă să-și dorească să mănânce anumite alimente. Cu toate acestea, te-ai întrebat vreodată dacă consumul de alimente colorate poate fi dăunător copilului tău? Care sunt exact ingredientele de bază pentru a da culoare alimentelor?
În general, colorantul alimentar este un aditiv folosit în ingredientele alimentare sau băuturi. Aceste substanțe sunt de obicei amestecate sau adăugate pentru a îmbunătăți aspectul alimentelor. Acest lucru poate stimula apoi simțul văzului și poate face mâncarea să pară mai atrăgătoare. Practic, exista doua tipuri de coloranti alimentari, si anume coloranti alimentari naturali si coloranti alimentari sintetici sau coloranti chimici. Acum, ca să fie clar, vezi recenziile legate de alimentele colorate și riscurile pentru sănătate care pot apărea în articolul următor!
Citeste si: Alimente sănătoase puternice pentru a preveni Melena
Diverse afirmații despre pericolele alimentelor colorate
Există diverse afirmații conform cărora alimentele colorate sunt de fapt destul de sigure pentru consum. În plus, există și cei care consideră că acest tip de alimente poate fi dăunătoare sănătății organismului, mai ales la copii. Prin urmare, este posibil ca copiii să nu fie sfătuiți să mănânce prea multe alimente colorate. Colorantul alimentar este adesea folosit pentru anumite tipuri de alimente, cum ar fi bomboane sau pâine.
La copii, consumul de prea multe alimente colorate este de teamă pentru a crește riscul de probleme de sănătate. Acest lucru se datorează faptului că tipul sau colorantul utilizat ar putea să nu fie bine primit de organism. Poate fi apoi cauza unor tulburări ale bolii, dintre care una declanșează o reacție alergică. Cu toate acestea, este încă o chestiune de controversă și sunt necesare cercetări suplimentare pentru a găsi dovezi că alimentele colorate pot declanșa alergii la copii.
Citeste si: Vrei intestine sănătoase? Consumați aceste alimente sănătoase
Dar la unii oameni pot apărea alergii din cauza acestui aliment. Se spune că riscul de alergii din cauza alimentelor colorate este mai mare la copiii care au antecedente de alergii, cum ar fi astmul sau alergiile la anumite medicamente. Dacă este cazul, și dacă micuțul tău prezintă simptome de boală după ce a consumat alimente colorate, ar trebui să încetezi să dai aceste tipuri de alimente copiilor. Deoarece, ar putea fi colorantul alimentar amestecat în mâncare sau băutură este cauza.
Pe lângă faptul că declanșează alergii, se spune că alimentele colorate îi provoacă pe copii să devină hiperactivi. El a spus, riscul de hiperactivitate este mai mare la copiii care suferă de anumite afecțiuni, cum ar fi ADHD. Dar, din nou, încă nu există dovezi științifice puternice care să poată dovedi acest lucru. Atâta timp cât este consumat corect și nu excesiv, alimentele colorate pot să nu fie dăunătoare și să nu declanșeze probleme de sănătate, inclusiv la copii.
De fapt, există mai multe tipuri de coloranți chimici alimentari care sunt interzise, deoarece se teme că declanșează boli, inclusiv cancer. Nu există dovezi care să demonstreze acest lucru, dar mamele ar trebui să fie vigilente și atente în alegerea alimentelor colorate pentru copii. Când au dubii, mamele pot alege să ofere micuților lor alimente colorate natural, cum ar fi fructele și legumele. Pe lângă faptul că este mai sigur, de fapt consumul acestui tip de alimente este cu siguranță mai bun pentru sănătate.
Citeste si: 5 beneficii necunoscute ale legumelor și fructelor colorate
Dacă copilul dumneavoastră este bolnav și are nevoie imediat de sfatul medicului, utilizați aplicația doar. Este mai ușor să contactați medicul prin Videoclipuri / Apel voce sau conversație . Obțineți informații despre sănătate și sfaturi de viață sănătoasă de la experți. Haide, Descarca acum pe App Store sau Google Play!
Referinţă:
Healthline. Accesat în 2021. Coloranți alimentari: inofensivi sau nocivi?
WebMD. Accesat în 2021. Ce este în colorantul alimentar și unde se folosește?
