, Jakarta - Problemă Ceea ce se întâmplă de obicei în timpul postului sunt buzele uscate și crăpate. A nu consuma apă timp de o duzină de ore vă va usca cu siguranță buzele. Deci, pentru a depăși buzele crăpate, aveți nevoie de câteva dintre aceste sfaturi. (Citeste si: 4 sfaturi pentru menținerea sănătății dentare în timpul postului)
- Bea multă apă
Ei bine, în zori sau în iftar, crește consumul de apă. Nu bea cafea sau ceai prea des, ceea ce poate reduce de fapt umiditatea din buze. Când întrerupeți postul, intercalați-vă activitățile bând înghițitură cu înghițitură de apă. Prin aplicarea regulată, puteți depăși buzele crăpate în timp ce înlocuiți lichidele corporale pierdute.
- Spălare
Ei bine, înainte de a merge la culcare, încearcă să faci un ritual spălarea buzelor de cel puțin 1-2 ori pe săptămână. Pentru a face acest lucru, tot ce aveți nevoie este miere și zahăr. Trucul, amestecați cele două ingrediente și frecați-l pe buze în timp ce frecați încet, apoi lăsați să stea 2-3 minute. După aceea, ștergeți buzele care au fost frecat cu o cârpă caldă nouă, spălată cu apă la temperatură normală. Acest ritual va elimina celulele moarte de pe buze și va face buzele mai suple și mai moi. Nu uitați să aplicați balsam de buze la fel de finisare , pentru ca buzele să rămână hidratate toată noaptea, chiar și a doua zi.
- Evitați alimentele sărate și picante
Un alt mod de a face față buzelor crăpate este de a evita alimentele sărate și picante la suhoor. Mâncarea condimentată și sărată nu va da decât rapid efectul de sete și, de asemenea, va face buzele și gâtul fierbinți și uscati.
- Aloe vera
Aplicarea aloe vera noaptea poate fi o modalitate de a face față buzelor crăpate. Modul este simplu, doar aplicați pulpa de aloe vera pe buze și lăsați-o peste noapte. Dacă buzele uscate și crăpate sunt suficient de severe pentru a provoca răni, aloe vera poate vindeca și rănile de pe buze. Ei bine, ca beneficiu suplimentar, puteți consuma și aloe vera pentru a răci digestia și pentru a calma durerile musculare. În plus, după o zi de activități care fac corpul dureros, consumul de aloe vera poate restabili și vitalitatea musculară.
- Balsam de buze
Pentru ca buzele tale să rămână hidratate toată ziua, este o idee bună să ai o geantă balsam de buze și aplică-l ori de câte ori buzele se simt uscate și crăpate. Alege balsam de buze Neutru, astfel încât să nu-ți fie foame. Mi-e teamă, dacă balsam de buze Dacă gusti fructe sau chiar ciocolată, ești tentat să anulezi și să perturbi concentrarea toată ziua.
Pe lângă metodele menționate mai sus, există câteva alte lucruri pe care le puteți face pentru a trata buzele crăpate și aici este mai mult despre obișnuință. Nu vă mușcați buzele prea des, deoarece nu va face decât să înrăutățească buzele uscate. Obiceiul de a linge buzele se dovedește a face și buzele mai uscate. În această lună de post, încercați să schimbați tipurile ruj -mu prin evitarea tipului mat . ruj mat tinde să usuce buzele și să piardă umiditatea.
Buze foarte uscate problemă foarte mult la post. Menținerea aportului de lichide corporale în timpul lunii de post vă poate ajuta să vă mențineți buzele hidratate. Nu uitați să mâncați mai multe alimente care conțin fibre și vitamina C și să evitați alimentele prăjite și cele care conțin lapte de cocos. (Citeste si: 4 probleme de frumusețe care apar în timpul postului)
Dacă vrei să afli mai multe despre depășirea buzelor crăpate în timpul lunii de post, poți întreba direct . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să ofere cele mai bune soluții. Cum, destul Descarca aplicarea prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul puteți alege să discutați prin chat Apel video/voce sau conversație .
