, Jakarta – Nu puțini oameni, în special femei, poartă adesea lenjerie intimă strâmtă. Cu toate acestea, știați că aceste obiceiuri vă pot determina să suferiți de cistita? Cistita este termenul medical pentru inflamația vezicii urinare.
Inflamația provoacă durere, usturime și senzație de arsură la urinare, dureri abdominale inferioare și face urina tulbure și mirositoare. Deși poate afecta pe oricine, atât bărbați, cât și femei, cistita este mai frecventă la femei deoarece au uretra mai scurtă.
Citeste si: Aceste obiceiuri cauzează cistita
Lenjeria strâmtă crește riscul de a face cistită
Cea mai frecventă cauză a cistitei este o infecție bacteriană, iar afecțiunea este cunoscută și sub numele de infecție a tractului urinar (ITU). Infecțiile urinare apar de obicei atunci când bacteriile din afara corpului intră în tractul urinar prin uretră și încep să se înmulțească. Majoritatea cazurilor de cistita sunt cauzate de un tip de bacterie Escherichia coli (E coli).
Infecțiile bacteriene ale vezicii urinare sau cistita bacteriană pot apărea la femei ca urmare a actului sexual. Cu toate acestea, fetele sau femeile inactive sexual sunt predispuse la această UTI inferioară, deoarece zona genitală feminină este adesea un teren propice pentru bacteriile care pot provoca cistita.
În plus, obiceiurile precum purtarea lenjeriei de corp strâmte cresc, de asemenea, riscul de infecție bacteriană care provoacă cistita. Când porți lenjerie strâmtă, nu o lăsați pe domnișoara V să respire. Acest lucru permite excesul de transpirație să se așeze în zonă și o menține umedă. Acesta este ceea ce vă expune riscului de infecții bacteriene.
Cu toate acestea, cistita nu este întotdeauna cauzată de o infecție bacteriană. În cazuri mai rare, cistita poate apărea și ca o reacție la anumite medicamente, cum ar fi radioterapia, sau utilizarea de produse potențial iritante, cum ar fi igiena feminină sau utilizarea pe termen lung a unui cateter. Cistita poate apărea și ca o complicație a altor boli.
Următoarele lucruri cresc riscul unei femei de a dezvolta cistită:
- Activ sexual.
- Este gravidă.
- Folosind o diafragmă cu spermicid.
- Trec deja prin menopauză.
- Utilizați produse de igienă personală care pot fi iritante.
- Purtând lenjerie intimă strâmtă
Între timp, la bărbați, riscul de cistită poate crește dacă au prostată mărită din cauza retenției urinare în vezică.
În plus, anumite condiții de sănătate, cum ar fi pietrele la rinichi, HIV, leziunile măduvei spinării și fluxul de urină afectat sunt, de asemenea, factori de risc pentru cistita atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Citeste si: Pot curăța Miss V cu săpun de curățare pentru femei?
Sfaturi pentru alegerea lenjeriei de corp pentru a preveni cistita
Alegerea tipului de lenjerie este o decizie complet personală, fie că este vorba de un model de bikini, curea , sau scurtă înaltă pentru femei, precum și modele boxer cel mai des purtat de bărbați.
Indiferent de tipul de lenjerie purtată, nu trebuie să porți lenjerie strâmtă. Pe lângă faptul că se simte inconfortabil, se știe că acest obicei crește și riscul de infecții cu drojdie și infecții ale tractului urinar, inclusiv cistita.
Următoarele sunt sfaturi generale pentru alegerea lenjeriei și menținerea unei bune igieni care ajută la îmbunătățirea sănătății zonei intime și la reducerea riscului de cistită:
- Alegeți lenjerie de corp din materiale naturale, cum ar fi bumbacul, care absoarbe umezeala în mod natural.
- Dacă ai o mărime de lenjerie intimă „suportabilă”, alege o mărime puțin mai mare decât mai mică.
- Schimbați lenjeria (cel puțin) o dată pe zi pentru a preveni acumularea de bacterii.
- Atunci când faceți exerciții, purtați lenjerie de corp care absoarbe umezeala, ușor lată, care poate ajuta la prevenirea acumulării de bacterii și a frecării.
- Evitați să purtați dantelă foarte strânsă, poliester sau modele pentru corp pentru perioade lungi de timp.
- A nu purta lenjerie intimă noaptea este de fapt sigur și recomandat, deoarece permite organelor genitale să respire. Cu toate acestea, dacă nu vă simțiți confortabil, purtați lenjerie intimă foarte lejeră.
- Curăță vaginul cu apă din față în spate de fiecare dată când folosești toaleta.
- Urinați întotdeauna după sex pentru a elimina orice bacterie care ar fi putut pătrunde în tractul urinar.
- Asigurați-vă că vă goliți complet vezica urinară când urinați.
- Alegeți să faceți baie sub duș în loc să vă înmuiați baie în sus deoarece bacteriile pot înota în apă și pot intra în tractul urinar în cadă.
Citeste si: Acestea sunt 6 motive pentru care a dormi fără chiloți este sănătos
Aceasta este explicația despre purtarea de lenjerie intima prea strâmtă poate provoca cistită. Dacă aveți simptome de cistită, discutați cu medicul dumneavoastră prin intermediul aplicației . Doctor care sunt experți și de încredere vă pot oferi soluții de sănătate prin Apel video/voce și conversație . Haide, Descarca aplicarea chiar acum.
