Jakarta – Femeile care sunt însărcinate vor experimenta cu siguranță multe schimbări în sine. Aceste modificări includ nu numai modificări fizice, ci și hormoni din organism. Ei bine, din cauza acestor schimbări hormonale, femeile însărcinate vor experimenta cu siguranță modificări ale dispoziției ceea ce îi face să debordeze emoţiile. Condiții ca aceasta îi fac adesea pe soții să fie copleșiți și confuzi să se ocupe de asta.
Citeste si: Cine este mai emoțional, bărbat sau femeie?
Pentru informațiile dvs., schimbările hormonale din corpul femeilor însărcinate nu numai că le fac emoțiile instabile, dar ajută și la menținerea vieții fătului în uter. Prin urmare, soțul trebuie să poată înțelege foarte bine această condiție. Ei bine, iată câteva sfaturi cu care soții trebuie să se ocupe modificări ale dispoziției mama insarcinata:
- Fii răbdător
Când soțul și soția se ceartă unul cu celălalt, de obicei va fi dificil să găsești o cale de ieșire. Dacă starea soției este însărcinată, soțul trebuie să fie dispus să cedeze. Soțul trebuie să fie mai răbdător pentru a face față modificări ale dispoziției , deoarece această condiție nu va dura mult. Folosește empatia, toleranța și, bineînțeles, compasiunea pentru momente ca acestea. Tratează-ți soția cât poți de bine, pentru că soția ta este însărcinată cu bebelușul tău, așa că starea ei de sănătate fizică și psihică trebuie să fie întotdeauna bună.
- Evitați răzbunarea
Soților le este strict interzis să păstreze ranchiună din cauza a ceea ce spun soțiile lor în timpul sarcinii. Soții trebuie să-și amintească că strigătele, strigătele și cuvintele care ies din gura soției sunt rezultatul schimbării condițiilor hormonale. Soțul ar trebui să încerce să răspundă cuvintelor și acțiunilor soției sale cu propoziții consolatoare sau pline de afecțiune. Soții își pot invita și soțiile să glumească după ce lupta se termină, astfel încât starea ei de spirit să se îmbunătățească.
- Ai grijă de dieta ta
Când ești însărcinată, încearcă să nu mănânci alimente nesănătoase în fața soției tale mâncare proastă , băuturi alcoolice și, de asemenea, țigări. Pentru o vreme, soțul își poate însoți soția pentru a duce o viață sănătoasă, oprind obiceiurile proaste, așa cum am menționat mai devreme. Pentru ca soția să fie fericită, soțul poate aduce ocazional și mâncarea preferată a soției. Cu toate acestea, asigurați-vă că alimentele sunt sănătoase, astfel încât să nu cauzeze probleme.
- Aflați informații despre sarcină
Pentru că soțul nu simte starea pe care o trăiește soția lui, este mai bine ca soțul să afle informații complete despre sarcină. Cunoscând informații complete despre sarcină, soțul va deveni mai conștient de schimbările prin care trece soția lui și va putea face față acestora modificări ale dispoziției mai înțelept. De asemenea, soții pot participa la monitorizarea dezvoltării unei sarcini sănătoase și pot participa direct pentru sănătatea mamei și a bebelușului în uter.
- Fă o plimbare
Dacă soțul și soția sunt foarte obosiți, nu e nimic rău în a merge împreună la o plimbare pentru ca toată oboseala să dispară. Chiar și atunci când vârsta gestațională este suficientă, soțul își poate invita soția să o facă babymoon. Cu toate acestea, dacă riscul este prea periculos pentru sănătatea mamei și a fătului, soțul își poate invita soția să privească doar la cinema, să meargă la cumpărături sau să facă sport împreună. Cel mai important lucru este să-ți faci mereu soția să se simtă confortabil și să uiți de stresul și anxietatea pe care le simte.
Citeste si: 4 Beneficii ale Babymoon pentru femeile însărcinate
De asemenea, soții își pot invita soțiile să vorbească despre problemele psihologice experimentate cu medici sau psihologi prin intermediul aplicației . Fără a fi nevoie să părăsească casa, mama poate discuta cu medicul prin intermediul Apel video/voce și conversație . Haide, Descarca acum pe App Store și Google Play!
