, Jakarta – Oreionul este un virus care provoacă umflarea glandelor din jurul gâtului (între ureche și maxilar). Aceste glande produc saliva (scuipat) care ajută la mestecat și înghițirea alimentelor.
Oreionul este cel mai frecvent la copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 12 ani care nu au primit vaccinul pentru oreion. Puteți face oreion ca adult dacă nu v-ați făcut vaccinul înainte.
Gargara cu apă sărată poate fi de fapt un tratament natural pentru reducerea oreionului. Pe lângă gargara cu apă sărată, există câteva alte moduri naturale pe care le puteți face, cum ar fi:
Citeste si: Aceasta cauzează parotită, alias oreion
Odihnă suficientă
Pentru a ajuta la stoparea răspândirii virusului și la stimularea sistemului imunitar, odihna suficientă este cea mai simplă cale de a merge. Odihna adecvată poate însemna evitarea contactului cu majoritatea oamenilor timp de șapte până la 20 de zile, în funcție de cât de grav este virusul.
Odihna la pat nu este de obicei necesară, dar este important să dormi cel puțin opt, până la nouă ore pe noapte și, eventual, să iei o pauză de la activitățile obositoare. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă ca copiii și adulții să rămână acasă de la serviciu pentru școală timp de cel puțin cinci zile după ce glandele lor încep să se umfle.
Bea mai multe lichide și consumă electroliți
Deoarece oreionul poate provoca dureri în gât și îngreunează înghițirea sau mestecarea normală a alimentelor, mulți oameni ajung să-și piardă pofta de mâncare și să consume puține calorii sau lichide.
Pentru a ajuta la menținerea sistemului imunitar puternic și pentru a preveni agravarea simptomelor, este important să beți suficientă apă (de obicei aproximativ opt pahare a opt pahare pe zi pentru adulți sau mai mult) și să preveniți dezechilibrele electrolitice.
Alimente și băuturi utile, cum ar fi bulion de oase, supe sau tocane, kombucha , smoothie-uri , iaurtul/chefirul, sucurile de legume și laptele de cocos pot furniza nutrienți esențiali fără a fi nevoie de mestecat. De asemenea, puteți încerca să utilizați remedii naturale pentru a ajuta procesul de recuperare atunci când aveți o răceală, cum ar fi inhalarea apei calde liniștitoare cu lămâie, miere și scorțișoară. Apoi, puteți face și ceai de ghimbir de casă cu miere crudă, care întărește imunitatea.
Citeste si: Gât mărit, iată 6 moduri de a trata oreionul acasă
Igienă la domiciliu pentru a opri răspândirea virușilor
Când cineva din familie incubează pentru oreion, aveți grijă să minimizați contactul cu alte persoane care locuiesc în casă și să dezinfectați suprafețele și țesăturile.
Modalități de a practica o bună igienă și de a controla virușii, inclusiv curățarea temeinică a suprafețelor folosind uleiuri esențiale antivirale naturale (cum ar fi uleiul de lămâie și oregano), spălarea regulată a mâinilor, acoperirea gurii unei persoane infectate atunci când strănută sau tușește, nu împarți așternuturile și evitați somnul împărțind băuturi sau ustensile până la dispariția simptomelor.
Controlează durerea în mod natural
Dacă simptomele devin foarte inconfortabile, analgezicele eliberate fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta la reducerea temporară a inflamației și vă pot permite să dormiți mai bine.
Există, de asemenea, modalități naturale de a face față durerii și de a căuta ameliorarea simptomelor, cum ar fi glandele umflate și durerile musculare sau durerile de cap, inclusiv utilizarea uleiurilor esențiale, înmuierea în băi și aplicarea pachetelor de gheață.
Citeste si: Deja vindecat, poți să faci din nou oreion?
Pentru a reduce durerea în mușchi sau articulații, puteți încerca să aplicați mușchi de casă care conțin ulei mentă la răni. O compresă cu gheață sau o compresă rece poate fi de asemenea ținută pe glanda umflată pentru a reduce inflamația și sensibilitatea.
Dacă doriți să aflați mai multe modalități naturale de tratare a oreionului, puteți să întrebați direct . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să vă ofere cea mai bună soluție. Cum, destul Descarca aplicarea prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul, puteți alege să discutați prin chat Apel video/voce sau conversație .
