, Jakarta – Cine spune că menținerea unghiilor sănătoase nu este un lucru important de făcut? Ca parte a mâinilor, sănătatea unghiilor trebuie menținută, având în vedere că mâinile interacționează adesea cu diverse obiecte și alte zone ale corpului, ceea ce permite răspândirea germenilor și bacteriilor în organism.
Menținerea unghiilor sănătoase nu este atât de complicată pe cât crezi. Aplicați doar câteva tratamente simplu În continuare, sănătatea unghiilor tale poate fi menținută perfect. Haide, urmați aceste sfaturi!
- Tăierea unghiilor o dată pe săptămână
Tăierea unghiilor în mod regulat o dată pe săptămână trebuie să fie un ritual care se aplică în mod regulat. Fără să-ți dai seama, unghiile a căror lungime a depășit dimensiunea maximă ideală a unghiei pot adăposti bacterii și germeni dăunători. Nu numai pentru sănătatea unghiilor și a degetelor, germenii care se depun pe unghii permit răspândirea bolii prin interacțiuni de la mână la gură sau de la ochi la ochi. Citeste si: 7 sfaturi obosite de îngrijire a feței
- Tăierea corectă a unghiilor
De fapt, tăierea unghiilor nu este arbitrară pentru a le tăia scurt. În mod ideal, tăierea unghiei nu trece de marginea albă a unghiei. Unghiile prea scurte pot provoca iritații și infecții, precum și creșterea incorectă a unghiilor. Tăierea corectă și sănătoasă a unghiilor ar trebui să urmeze și curba unghiei, astfel încât unghia să crească corect și să nu apese pulpa unghiei.
- Nu-ți mușca unghiile
Obiceiurile proaste, cum ar fi să vă mușcați unghiile, nu numai că vă fac unghiile să arate urât, dar vă pot pune sănătatea în pericol. Transferul germenilor și bacteriilor de la unghii la gură este foarte posibil. Nu doar tulburări digestive, cum ar fi durerile de stomac, ci și posibilitatea răspândirii unor boli mai grave. Cariile dentare pot aparea si prin obiceiul de a va musca unghiile.
- Nu schimbați prea des culoarea unghiilor
Menținerea unghiilor sănătoase se poate face și prin menținerea frecvenței și intensității schimbării culorii lacului de unghii. În mod ideal, 2-3 luni este momentul potrivit pentru a schimba culoarea lacului de unghii. Substanțele chimice din lacul de unghii vă pot deteriora culoarea unghiilor și vă pot irita degetele din cauza expunerii excesive la lacul de unghii și la agentul de îndepărtare a lacului de unghii. Un alt fapt despre lacul de unghii este că, cu cât culoarea este mai închisă, cu atât unghiile și degetele tale vor fi mai susceptibile la iritație. Citeste si: 6 culori de urină sunt semne de sănătate
- Înmuierea degetelor în apă caldă
O altă modalitate de a menține unghiile sănătoase este să vă înmuiați degetele într-o baie de apă caldă care a fost amestecată cu sare. Această compoziție nu numai că poate curăța unghiile în mod natural, dar oferă și un efect relaxant, astfel încât unghiile să nu fie ușor stresate și să devină mai puternice. Ca alternativă, puteți freca o felie de lămâie pe unghii pentru a le face să pară strălucitoare și să devină mai solide.
- Aplicarea uleiului de măsline
Aplicarea uleiului de măsline poate fi un pas natural în menținerea unghiilor sănătoase. Inainte de a merge la culcare, aplica ulei de masline in varful unghiilor sau il poti si freca intre degete si maseaza usor pentru ca beneficiile uleiului de masline sa fie perfect absorbite. Citeste si: 3 Probleme de sănătate orală la copii
Menținerea unui trup și suflet sănătos nu ar trebui să fie cu jumătate de inimă. Fiecare parte a corpului este o unitate completă care nu poate fi neglijată în ceea ce privește îngrijirea ei. Dacă doriți să aflați mai multe despre acest lucru, puteți întreba direct la . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să ofere cele mai bune soluții. Cum, destul Descarca aplicarea prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul puteți alege să discutați prin chat Apel video/voce sau conversație .
