, Jakarta – Nivelurile de zahăr din sânge care sunt prea mari în organism nu sunt bune pentru sănătate. Cu toate acestea, dacă nivelul zahărului este sub limita normală, adică prea scăzut, acesta poate avea și un impact negativ asupra organismului. Problemele de sănătate care apar atunci când nivelurile de zahăr din sânge sunt scăzute în organism sunt cunoscute și sub numele de hipoglicemie. Nu trebuie să subestimați această afecțiune deoarece hipoglicemia poate provoca pierderea conștienței, chiar moartea.
Recunoașterea hipoglicemiei
Știați că oamenii își iau aportul de zahăr din alimentele pe care le mănâncă și le digeră în fiecare zi? Zahărul intră în sânge și apoi este distribuit tuturor celulelor din țesuturile corpului pentru a fi procesat în energie. Cu toate acestea, majoritatea celulelor corpului nu pot absorbi zahărul în mod corespunzător fără ajutorul hormonului insulină produs de pancreas. Hormonul insulina funcționează pentru a descompune zahărul din sânge în compuși care sunt mai ușor digerați de celulele corpului.
Prezența hormonului insulină în organism poate preveni creșterea nivelului de zahăr din sânge. Cu toate acestea, dacă cantitatea de insulină din organism este prea mare, atunci nivelul zahărului din sânge va scădea. De aceea, persoanele cu diabet zaharat care folosesc adesea insulină sau medicamente care pot declanșa producția de insulină prezintă un risc mai mare de a dezvolta hipoglicemie. Nu numai persoanele cu diabet, persoanele care au o dietă nesănătoasă și exerciții fizice excesive sunt, de asemenea, expuse riscului de hipoglicemie.
Nivelurile normale de zahăr din sânge variază de la 70 la 100 de miligrame per decilitru (mg/dl). Cu toate acestea, persoanele cu hipoglicemie pot experimenta o scădere a nivelului zahărului din sânge la mai puțin de 60 mg/dl.
Cauzele hipoglicemiei
Iată câteva cauze ale hipoglicemiei la persoanele care nu au diabet:
Organ pancreasului care produce insulina in exces. Acest lucru poate fi cauzat de obezitate, consumul prea mare de carbohidrați, prezența unei tumori în pancreas sau efecte secundare postoperatorii ocolire stomac.
Rapid.
Consumul excesiv de băuturi alcoolice.
Mănâncă rar alimente sănătoase, astfel încât organismul să nu aibă nutrienți.
Efectele secundare ale consumului de medicamente, cum ar fi acidul salicilic pentru reumatism, chinina pentru malarie și propranolol pentru hipertensiune arterială.
Aveți o boală care atacă glanda tiroidă, glandele suprarenale, rinichii sau ficatul.
În timp ce unele cauze ale hipoglicemiei care apar de obicei la persoanele cu diabet zaharat, printre altele:
Când persoanele cu diabet de tip 1 folosesc injecții de insulină care depășesc doza sau persoanele cu diabet de tip 2 folosesc prea multe medicamente.
Persoanele cu diabet zaharat care folosesc insulină în doze normale sunt, de asemenea, expuse riscului de a dezvolta hipoglicemie dacă mănâncă mai puțini carbohidrați.
Consumând prea mult lichior pe stomacul gol.
Simptome de hipoglicemie
Nivelurile de zahăr din sânge prea scăzute pot interfera cu funcțiile corpului, inclusiv cu creierul. De aceea, o persoană cu hipoglicemie va prezenta de obicei următoarele simptome:
Ameţit
Palid
Obosit
Tremurat
Transpiraţie
buze furnicături
Inima bătând cu putere
Greu de concentrat
Usor sa te enervezi
Foame
În timp ce următoarele sunt simptomele care vor fi experimentate de cei care suferă dacă starea de hipoglicemie s-a agravat:
Somnoros
Tulburări vizuale
Ca o persoană confuză
Gesturile devin incomode, ca oamenii beți
Convulsii
Pierderea conștienței
Simptomele severe ca mai sus apar, în general, atunci când nivelurile de zahăr din sânge scad drastic din cauza hipoglicemiei care nu primește un tratament adecvat. Prin urmare, dacă aveți diabet și suspectați simptome de hipoglicemie, ar trebui să consultați imediat un medic pentru a primi tratament cât mai curând posibil.
Cum să depășești hipoglicemia
Dacă simțiți simptome de hipoglicemie, consumați imediat alimente care conțin niveluri ridicate de zahăr, cum ar fi dulciuri, băuturi dulci sau sucuri de fructe pentru a readuce nivelul de zahăr din sânge la valori normale. În plus, persoanele cu hipoglicemie sunt, de asemenea, sfătuite să mănânce alimente cu carbohidrați care pot fi transformate rapid în aport de zahăr de către organism, cum ar fi orezul, pâinea, cerealele și biscuiții.
Dacă simptomele suferite de pacient sunt prea severe sau tratamentul inițial nu este suficient de eficient pentru a reduce simptomele hipoglicemiei, trebuie să mergeți imediat la medic sau la spital. Medicii pot administra imediat injecții cu glucagon, care sunt fluide intravenoase care conțin glucoză, astfel încât nivelul zahărului din sânge al pacientului să revină la normal.
Dacă doriți să aflați mai multe despre hipoglicemie, întrebați un medic specializat în . Puteți contacta medicul prin Apel video/voce și conversație să caute sfaturi de sănătate oricând și oriunde. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.
Citeste si:
- 7 lucruri care provoacă hipoglicemie
- Diabeticii ar trebui să țină departe de alimente dulci?
- 10 lucruri de care trebuie să fii atent dacă diabeticii doresc să postească
